春季是万物复苏的季节，也是多种疾病好发的季节。春季常见的除各种过敏外还有流行性感冒、肝病、宿疾。这些疾病之所以在春季多发，与春季特殊的气候环境特点有密切的关系，如果我们能从发病的原因上去预防，就可以有效减少此类疾病的发生。
　　1、预防感冒
　　感冒一年四季均可以发生，但以冬春两季多见，因此要注意预防，方法有很多种，如：常用淡盐水漱口杀菌；用食醋熏蒸室内灭菌并开窗通风；用冷水洗面，热水浴足，提高抗病能力；阳气不足，容易怕冷的以生姜、红糖泡水饮；避免过度劳累，每天早睡晚起，保证足够的睡眠，免得无精打采；发现流行性感冒患者，立即隔离治疗，避免传染。
　　2、预防心脑血管疾病
　　春季是高血压、慢性肝病、眩晕等疾病容易复发的季节，这与春季的季节特点有关。中医认为，春季在五行中属＂木＂，木性清扬易发散，肝脏在五行中也属＂木＂。如木令太过则易生风，严重者可致肝阳上亢，肝风内动等，故高血压的患者在春季如不注意调摄，可导致血压升高， 发生中风。
　　西医学也认为，在＂倒春寒＂的天气中，人体受到低温刺激，会出现交感神经兴奋，令全身毛细血管收缩，使心、脑负荷加重，引起血压升高，脑部缺血缺氧，加速血栓形成。同时由于春季气候干燥，人体消耗水分多，容易导致血液粘稠，血流减慢。因此容易发生心脑血管疾病。
　　心脑血管疾病是人类的第一杀手，初春老人要特别注意预防心脑血管疾病。做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。同时可采取预防的措施，如多饮水，服用一些具有滋阴柔肝的食品，如菊花茶、银耳粥、桑葚茶等，注意饮食清淡，避免大辛大热之品，如人参、鹿茸、附子等，多食新鲜蔬菜。
　　由于肝与春的关系，慢性肝病和精神疾病是高发季节，应当注意防范。
　　3、宿疾
　　指既往已患且缠绵已久的顽固性疾病。宿疾的发生不仅与春季的天气气候有关，很多慢性疾病在季节交替期，如冬春、春夏、夏秋、秋冬之交时，很多慢性疾病容易高发，这是天气阴阳交接的过程，加之上一季节保养不当，如冬天保养不当，过食肥甘厚味，或居室温热，导致痰邪内蕴。春季时风令主行，宿痰受风邪牵引，容易导致久病复发。

这些伤肝的行为你中招了吗？肝不好怎么办？医生教你日常养肝护肝莲藕健康科普团队出品说到人类最繁忙的器官，那当然是被大家号称人类加工厂的肝脏了，我们每天的新陈代谢都必须在肝脏中完成。但是如果我们经常给它制造压力，就会导致肝脏疾病的发生，所以养护北京古楼疑难病研究院心脑血管科李文海心肌缺血的六种典型症状心肌缺血这个疾病还是比较常见的一种疾病了，很多人对于这个疾病是非常的担心和害怕被这个疾病侵害。有时如果突然出现了头晕胸闷出虚汗等症状，这就是心肌缺血或许出现了，我们一定要对于这个疾经常烧心反酸的人要注意，尽量忌口这四类食物生活中有不少人都出现了胃酸过多的情况，虽然只是一个看起来很小的毛病，但是过多的胃酸不仅会刺激胃黏膜，让人产生烧心的不适感。胃反酸还会使胃酸进入食道，伤害食道黏膜。那么当出现了胃酸过少做这3件事，血管更健康，多吃这1物，避免罹患心血管疾病在20世纪末期，血栓被称为最易致死的疾病之一，若不是人们发现了阿司匹林的抗凝血机制，这种病症恐怕还会在世界范围内带走更多生命。即便到了今天，由血栓引起的并发症冠心病脑卒中脑梗死，也血管有钙化，还能补钙吗？前一段时间患者老李找到我说，我有血管钙化，但是最近又查出骨质疏松需要补钙，能不能补啊？相信很多人会有这样的想法，认为血管已经钙化了，就不能再补钙了，是不是这样呢？什么是血管钙化？我远离直肠癌，请记住，晨起两不要，晚上两坚持，你的肠道才会更好51岁生日刚过，杨先生就被确诊为直肠癌，事实上，他出现便血的现象已经整整大半年了，但是心大的杨先生，却始终认为自己所罹患的只是痔疮，所以一拖再拖。医生，我们家根本没有人得过直肠癌，吃饭后，若有四个迹象，可能不是单纯的消化不良，需尽早检查如果将这一天用四个字总结，大概就是吃喝拉撒！虽然简单粗暴，但这四个字却环环相扣，和身体健康有直接关系。自人出生之后，就需要通过体内的消化系统来获得营养，每天需摄入多种食物平衡人体需了解痛风更好预防以及治疗痛风痛风是什么？痛风指的是与遗传有关的嘌呤代谢紊乱或是与尿酸排泄减少有关的一系列代谢疾病。痛风病也与高血糖高血压高血脂为四高，是构成脑卒中心肌梗死尿毒症等严重疾病的重要原因。痛风早期主腰椎疾病的治疗与防护专家简介郑昱新，上海中医药大学附属曙光医院骨关节病科主任，主任医师硕士研究生导师，兼任世界中医联合会关节病分会常务理事中国中医药研究促进会骨科专业委员会常委上海中西医结合学会骨伤科颈椎保健三步操，帮你缓解肩颈不适长时间伏案工作低头玩手机，夏天常待在空调房，肩颈部受寒，久而久之，肩颈部肌肉僵硬疼痛的症状，便越来越明显。有什么办法可以缓解这种不舒服呢？不妨试试这组颈椎操第一步扩胸第二步耸肩第三中医临床诊疗术语益气利咽益气利咽replenishingqitobenifitthethroat益气健喉运用具有补益中气润喉利咽等作用的方药或相关疗法，以治疗脾虚血燥气虚咽喉失充等所致咽喉病的治法。滋阴润