最近一段时间真的是多事之秋，河南水灾尚未解除，现在长春又发生了一起火灾。
　　据新华社报道，吉林长春一物流仓库24日下午发生火灾，经初步核实：火灾已造成14人死亡，12人重伤，另有14人为骨伤、外伤。#长春仓库发生火灾 已致14死12重伤#
　　火灾现场照片
　　很多人以为火灾所造成的伤害仅仅是火焰烧伤，其实啊，伤害更大的往往是火灾所产生的浓烟！ 火灾致人伤亡主要有两方面的原因:一方面是火灾会产生大量温度高、毒性大的浓烟，这些浓烟会灼伤人体的呼吸道，还会导致人体窒息，另一方面是火焰烧伤和强大热辐射。
　　火灾产生大量高温、有毒的浓烟
　　我们平时应该多掌握一些火灾自救知识，当火灾真正来临的时候，我们才能够保护自身或者家人的安全。 那么，当发生火灾的时候，我们应该如何自救？1. 保持镇定： 情况越是紧急，我们越是要保持镇定，如果火势不大，我们可以尽快采取措施扑救，但有一点要注意，电器起火千万不能够泼水！记得我大学的时候，有一个女生用电磁炉煮东西的时候起火了，由于这个女生心理素质比较差，她首先想到的不是拔电源，而是用水去泼，结果烧得更厉害了。如果火势凶猛，要懂得第一时间报警，并果断迅速撤离，千万不要贪恋财物。 2. 湿毛巾捂口鼻： 火灾的烟雾温度高、毒性大，人员吸入后会造成呼吸道的灼烧，所以逃离的时候最好用湿毛巾捂住口鼻，防止吸入烟雾。另外啊，由于烟雾大多聚集在上部空间，所以逃生的时候要尽可能地将身体贴近地面，要尽可能以最低姿势弯腰或者匍匐前进，并且要挨着墙壁走，千万不能够坐电梯，一旦停电了，电梯就成了＂烤箱＂了，而且啊，发生火灾的时候，电梯通道就变成了＂烟囱＂了，电梯里的人随时都会被浓烟毒气烟熏窒息。
　　3. 棉被隔火：冲出火堆的时候可以用浸湿过的棉被、毛毯或者棉大衣披在身上，这样可以防止被火焰灼伤。4. 结绳逃生： 如果门口、楼梯通道被大火堵住了，这时候可以将床单、窗帘等物体结成绳索，再借用绳索从窗户滑下。 5. 暂时避难： 如果实在无路可逃，这时候积极寻找暂时的避难场所，比如说卫生间。 关闭所有靠近火区的门窗，用湿棉被等物体堵塞门窗缝，并且泼水降温，防止外部火焰及烟雾的侵入，以等待救援人员的到来。

隔夜茶就是毒药？没那么可怕，会用就是良药什么是隔夜茶，一般意义上的理解，泡了超过12小时的茶。在传统观念里，隔夜茶不能喝，有人说致癌，有人说拉肚子。致癌一说，其实并无科学根据，拉肚子这事看个人情况，有人喜欢夜里泡好一杯茶为什么会肚子胖四肢瘦？你需要调理了大腹便便，四肢却骨瘦如柴调理张开嘴迈开腿现实生活中，很多中老年人的身体比例日益失调肚子一天比一天大，四肢却一天比一天纤细消瘦。这是为何？这是老年人机体由盛转衰的一个关键节点。因为四健康课堂老年痴呆加速器揭晓，三个养生的习惯抓紧改老年痴呆症是一种中枢神经系统变性病，起病隐匿且呈现慢性进行性，患者可出现认知功能记忆力以及语言等方面障碍，人格也会发生改变，严重影响社交生活以及职业功能。年龄越大，患上老年痴呆症的中老年人注意啦！常吃这5种粗粮，营养又健康中老年体质比较弱，可以多吃一些粗粮，因为粗粮不但营养高，含有许多膳食纤维，还对老年人的一些慢性疾病有好处。那么粗粮应该怎么吃呢？一起来看看吧随着年龄的增加，人一旦到了中老年，营养就血虚的人容易老得快！简单四味药，补血和血调经化瘀不知道你有没有这样的经历，蹲在地上两分钟，然后猛地站起来，眼前瞬间一片黑如果有的话，那么多半是有血虚的情况了。很多人以为血虚就是贫血，其实两者之间有一定的区别。有些轻度血虚的人，去只需3味药，成就祛湿化痰的千古名方三子养亲汤今天给大家分享一剂古方，叫做三子养亲汤，来自医方考这本书，组成是紫苏子莱菔子白芥子三味药。把它们放在一起做成汤后，性味平和，温肺化饮，降气消食，帮你扶阳祛痰湿！各种湿邪导致的顽疾怪佛系长寿秘诀，不可不知的3大准则长寿一直都是人们追求的目标，谈起养生秘诀更是各有各的道。但其中不乏误区与迷信，其实免费的长寿秘诀，随手可得，简易好操作。下面三条准则，坚持成为习惯，您或您的父母家人，也可以比同龄人心梗到底是怎样形成的呢？主要原因心肌梗死的主要原因就是冠状动脉粥样硬化的产生，在动脉斑块破裂溃烂后形成血栓，堵塞动脉血管甚至全部闭塞。基本病因1冠状动脉粥样硬化长期不健康的饮食造成供应心脏血液的冠状动脉血不得不喝酒？减少伤害这么办摘要不得不喝酒时，饮酒前需有选择性地适当进食。饮酒期间可通过选择低度酒细斟慢饮不要混喝及大量饮水等方法减少酒精对机体的伤害。喝酒伤肝伤脑伤胃，很多人意识到这并非危言耸听，开始控制饮为什么现在不少人认为牛肉比猪肉好，真的是这样吗？专家给出答案现在的生活条件好了，吃的也是越来越精，餐桌上出现肉的次数也变多了。在我国最受欢迎的一种肉应该就是猪肉了，猪肉烹饪的方法有很多，不管是烧还是烤都非常地美味。但是近几年来，不吃猪肉的人贫血的人吃什么补血快？缺铁性贫血是由于人体长时间缺铁影响血红蛋白的合成造成的，铁元素是人体中的重要的微量元素，也是最容易出现缺乏的微量元素之一，如果想要快速补血，需要在医生的指导下使用药物补充。日常也可