小学生居然开始秃头了？关注儿童健康，从一把坚果开始

　　现在的小学生压力有多大？这不就在最近，浙江杭州今年上六年级的小晨（化名）在一次去理发的时候，小晨妈妈第一次发现，自己儿子头上有几片地方没头发了，后经过医生诊治，孩子居然得了斑秃！
　　医生表示，像小晨这样的孩子发病，主要还是因为前段时间应对期末考试，学习压力过大，精神高度集中，而且长期熬夜，得不到充足的休息造成的。
　　确实，现在的小学生压力大，作业多，各种辅导班一个接一个，导致孩子不仅休息时间不够，食欲不振，严重影响了孩子们的身体健康。教育部近日印发《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，提出＂十条要求＂。
　　但是仅仅是学校方面做出努力还是不够的，作为家长的我们，也要时刻关心孩子的身体健康，注意给孩子搭配合理的饮食，进而补充营养，为健康加分。
　　这不就在最近，不少家长们开始注重给孩子食疗，而坚果类食品也成为了大家的心头爱，就以深山壹号坚果为例，近来可是家长中的网红食品，尤其是一下几种更是成为了明星坚果：
　　开心果补维生素B1
　　研究证明，维生素B1与神经系统的功能关系密切，体内维生素B1浓度低，患抑郁的风险高。榛子和开心果中维生素B1含量尤为突出，情绪低落的人可将其作为餐间零食。开心果还含有较多的叶黄素和玉米黄素，有益眼睛健康，对于学习中的儿童不妨常吃。
　　核桃补维生素E
　　维生素E具有较强清除自由基的能力，能预防慢性病和机体过早衰老。更加能够健脑益智，是儿童学习成长中不可缺少的东西。核桃的维生素E含量远高于其他坚果，爱美女性、亚健康人群不妨经常食用。
　　榛子补充钙和镁
　　钙是构成机体骨骼和牙齿的主要成分，也是儿童成长的重要微量元素之一。钙一旦缺乏，容易骨质疏松。相关数据显示，炒榛子含钙量高达815毫克/100克，比较适合正在生长期的儿童、孕妇以及老年人。
　　当然，大家如此信赖深山壹号，除了是因为坚果本身的营养价值，更重要的，是因为深山壹号的让人放心的产品质量。
　　众所周知，坚果富含大量的油脂，极其容易与氧气反应发生氧化，而氧化后的坚果会形成对身体有害的物质，自然是不敢再给孩子吃，而目前超市中的袋装兼顾欧，基本上都是由代工厂加工包装最后分发，工期一般都很长，也加大了坚果氧化的可能。
　　而深山壹号得益于有自己的工厂，所以一直以来坚持现炒现发，也是当天的坚果订单当晚开始炒制，天亮之后就顺丰发出，三天之内就能保证你收到新鲜现钞的坚果，这样的坚果不仅口感极佳，而且还从根源上杜绝了坚果的氧化。
　　更让家长们放心的是，深山壹号在原料的选择上也非常严谨，所有的坚果均是选自原产地的优秀果实，在炒制之前还会经过人工和机器的层层筛选，保证每一粒坚果都是S级的好果。有了对原料和加工的层层把关，才成就了深山壹号如今的口碑。
　　最后小编想说，给孩子一个美好快乐的童年不仅仅是一句口号，注意劳逸结合、饮食健康，有一个强健的体魄才是重中之重。千万不要让本应该享受童年的孩子成为当下＂内卷＂的牺牲者！