肿瘤患者浑身没劲，就想躺着，这是正常的吗？如何缓解

　　资料显示大约有40%—80%的肿瘤病人在不同阶段发生过乏力，持续时间长短也有不一样。乏力表现为浑身没劲、不想动，能睡下就不想坐，休息后还觉得疲乏，肿瘤患者感觉身体乏力到底是什么原因？
　　原因一、肿瘤的直接影响
　　众所周知，肿瘤是通过各种途径使机体代谢发生改变，使机体不能从外界吸收营养物质。肿瘤细胞还会从人体固有的脂肪、蛋白质中夺取营养物质，从而造成机体长期处于营养不良的状态，疲劳乏力的感觉也会随之加重。营养不良造成的乏力是没有办法通过睡眠休息等方式来缓解的，这也是为什么睡觉休息也没有办法恢复的原因。
　　原因二、肿瘤治疗的影响
　　放疗使毒性细胞降解产物积聚，增加能量的消耗，从而造成干细胞的损失，氧化改变，这都会引起疲乏之感。化疗会引起患者恶心呕吐，食欲减退，机体能量摄入减少，而疼痛和失眠等症状又会加重身体的消耗，当机体的能量需求超过能量供给的时候，疲乏之感就会产生。特别是化疗之后引起的骨髓抑制在化疗后7-14天尤为明显。手术治疗本身的伤害、治疗的疼痛、后续的修复反应、麻醉的后续影响、卧床引起的健康状况失调等等，都会影响到患者的体能。
　　原因三、乳酸的堆积
　　肿瘤组织主要是依靠碳水化合物获得能量，葡萄糖的利用率上升，造成乳酸生成的增加。而乳酸的增加和堆积也是导致肿瘤患者乏力的主要原因之一。
　　原因四、慢性合并症
　　疼痛是许多肿瘤患者的常见症状，而疼痛是非常容易导致睡眠紊乱的。肿瘤及其治疗诱使免疫系统激素稳态改变，激活促炎细胞因子网络，产生慢性炎症反应，从而出现疲乏的症状。
　　原因五：患者心理因素
　　对于很多肿瘤患者来说，得知自己患上肿瘤以后，因对肿瘤的诊断、治疗、经济、自我形象的改变等问题的深思，从而促使患者产生焦虑、抑郁等情绪。这些不良情绪通过影响机体自主神经系统、内分泌系统、神经递质及免疫系统，改变机体内环境的稳定，破坏机体的防御体制，最终导致乏力。
　　肿瘤患者乏力最大的特点就是休息后不能缓解，其它人群乏了歇歇也就缓过来了。乏力可能发生在病情发展的任何阶段，持续一段时间，也可能永久性存在。如何缓解疲乏呢？病人要自己调整，改善不良情绪。学舞蹈、学书画、学戏曲、写日记、旅游、冥想等等，转移一下注意力，让自己尽可能放松，精神头或许就好一些了。同时，要缓解其它不适的症状，比如疼痛，不是病情很晚才考虑止痛，该止痛就得止痛。有些病人恶心、食欲不是很好，对症治疗也可能改善乏力。运动锻炼说起来很简单，对于一些肿瘤病人却是非常不易，身体允许的情况下，适当活动是改善乏力最好的方法，也可能成为＂良性循环＂，但不宜运动过量，加重乏力。
　　由于肿瘤病人疲乏机制不明，病机错综复杂，西医尚无疗效确切的治疗方案，对此，中医中药便凸显出其独特的优势。在中医辨证论治的基础上，通过异病同治，采用补气活血、健脾和胃、疏肝理气、降逆止呕、活血化瘀、解毒抗癌等方法的合理组合，根据患者临床特点不同，辨证选方用药，在杀灭癌细胞，提高机体免疫力的同时，解决癌症病人疲乏的症状，帮助患者树立战胜疾病的信心和能力，提高患者的生活质量。