阴虚之人不能艾灸？真相到底是什么？

　　在如意灸的过程中，有些朋友会反馈说自己阴虚就不能艾灸，或是灸到一定程度，出现疼痛，她担心伤害阴液就不敢继续灸了。
　　之前在如意灸法群里，就有灸友问到过：她妈妈（79岁老人）如意灸近半年，左小腿外侧出现筋拉扯般的疼痛，现在不敢灸了，因为身体阴虚，怕通过艾灸伤了阴液，想来请教我如何处理？
　　说实话，每次说到＂阴虚＂这个话题，我都会很来气的。因为过去很多年，我自己就是被这个不明就里的词给害了。
　　在我看来，＂阴虚＂这个词，某些＂中医＂张口就来，将这里的＂中医＂打上引号，是因为这样的中医根本就不在＂中＂道上，只是知识学派的中医。
　　作为一个＂中医＂，他甚至对于自身的功能从来没有过探索，在说阴虚的时候，自己也不能完全理解这个词。01 有绝对的阴虚这一回事吗？没有！
　　什么是阴：从身体层面来说，看得到的，有形的都是阴的层面，比如说人体的皮肤，肌肉，脏腑，血管，血液，津液等。
　　什么是阳：这些有形的阴的物质发挥出来的功能就是阳，比如脾胃的消化功能，血管以及身体管道的流通功能，身体的气化功能，防御功能……
　　＂虚＂的意思是指匮乏、缺少了；阴虚就是指脏腑、机体瘦弱、干涸了，而阳虚呢，就是指这些器官的功能比较低下了。
　　阴虚和阳虚，这二者之间是一个相辅相成的一个状态，没有绝对的阴虚，也不可能有绝对的阳虚。
　　一般来说，刚刚开始可能是因为某些原因导致了脏腑功能的阻碍，然后形成了功能运行的不足，这或许是他们说的阳虚，但那也是建立在脏腑功能有了障碍的基础上，建立在阴的层面上；
　　这个功能障碍如果不能及时得到清除和解决，反过来又会更加阻碍脏腑功能的发挥，身体健康问题就进入一个恶性循环，发展到越来越严重之后，整个身体和脏腑都变得干涸瘦弱，这个时候阴的层面就非常不足了。
　　我们常常看到的干瘦干瘦的那一部分人、佝偻着身子的人等等都属于这个状态，到这个状态的时候，其实就到了一个生命走向衰败消亡的局面，很难打破。
　　如果按照那些知识型的中医师的说法，他们就给安一个他们自己也搞不明白的＂阴虚＂的名称，然后就用一些补阴的药，结果呢？当然也没有结果。往往是消化不了这些补阴的药反而造成脏腑功能的更大负担！
　　再然后呢？治不治得好，不关他的事。病治不治的好，确实是不关医生的事，这没有问题。
　　有问题的是，这部分知识型的中医师，他给我们的思维造成更多的障碍，这是他们的错。
　　在我通过不断的自我探索才体悟到没有所谓绝对的阴虚阳虚时，我还看了一本书：刘希彦先生的《大医至简》。因为有了他阐明的观念作为后盾，我一个久病成医的人才敢在这里说出这些看法。02 调理身体的任何问题都要从功能着手
　　如果不定义为所谓的阴虚阳虚，如果我们不局限于阴虚不能这样，阳虚不能那样，身体这个时候只是处于一个局面，一个非常严重的困局。
　　我们只要打破这些局限，就可以在这个困局里面找到出路，至少我就是从这个困局里面走出来的。
　　如果你的身体正处于他们所谓的这种阴虚的格局，这样的医生还会告诉你说不要艾灸。
　　事实是什么呢？这样的知识型中医师，他根本也不懂艾灸，或者说他根本也没有实践过艾灸。
　　我非常讨厌那些仗着自己是医生之名，经常说一些莫名其妙的话：这种情况不能艾灸，那种情况不能刮痧，又是什么情况不能拔火罐！
　　他们说的这些不能做的都是我们这些老百姓每个人都能够学会的、简单实用的方法，也是可以让很多小毛小病快速解决的方法。
　　平日里小毛小病不再依靠打针吃药，那么就不会有后续那么多的大问题爆发！他们说这些莫名其妙的话的时候，他们根本都没有实践过，也并无深入了解刮痧、拔罐、艾灸的真正原理和作用。
　　如果我们能够放下那些所谓的阴虚阳虚，如果我们懂得正确的使用这些简单的方法，开始从自身身上去实践体验，你会发现事实的真相：调理身体的任何问题、任何症状都需要先从功能上面先着手。
　　如果是刚刚开始的轻微的功能障碍，只要通过功能上的调整，很快就可以得到解决，比如说：小孩子的身体问题，只是通过艾灸，很多的问题很快就好了。
　　但是对于长期体弱多病的人，诸如我这类的，确实已经存在脏腑自身机体不足了，这个时候也还是需要先从功能上面开始着手。
　　再比如：我们在坚持艾灸的时候，你一定会发现某些功能它在增强，我让大家艾灸中脘穴，那么脾胃的消化功能就会增强，其实脾胃的功效外的功能是消化，向内的功能是运化。
　　只有脾胃的功能好了，体内的那些浊物，才能走向正常运化的代谢过程；也只有它功能好了，你才能够吃下去那些滋阴、补阴的食物或者是药物，来补益你的身体。
　　君不见：滋阴的任何的食物，药物它都有一个共同的特性，粘稠不好消化，越是滋阴作用强的东西越是粘稠。
　　你想要不通过加强脾胃功能的调理，让这些不好消化吸收的东西进入身体发挥作用，是不可能的。03 艾灸需要身体阴液的参与
　　回到上面那位灸友的问题，正是如我所说，老人家艾灸了半年，发现有一条筋牵扯，又开始陷入医生所说的阴虚，陷入艾灸会耗损津液的困局。
　　如果我们自己是个阴虚的体质，并且体验过这个过程，我们就会很清晰的知道：与其说艾灸会损耗津液，还不如说，它需要身体阴液的参与。
　　很显然，刚刚开始身体是供应不上的，要将恶性循环的格局扭转为良性循环，这是一场革命，改革时期，镇痛是无法避免的。这个时候会出现各种不同的反应，而这个不同的反应并不见得完全是阴液不足导致的。
　　比如说这位婆婆的问题：她感觉到一条筋牵扯，那确实是存在着阴液不足供应不上，身体的筋膜比较干涸紧绷，缺乏濡养。但是还有一个重要的问题：她之前没有这种感觉的时候，这个阴液不足的情况，就不存在吗？
　　不，这个情况早就是个事实。只是他以前身体不仅干涸，而且闭塞，她感觉不到而已。现在阴液不足的情况依然存在，但是，因为身体的功能相对通畅了，所以她能够感觉到这些紧绷牵扯的感受。
　　这个时候怎么办？我们就可以继续下一步的行动，开始补充阴液。酒酿鸡蛋汤可以每天晚上睡前来一碗，多喝粥水、汤等，再不济可以找合适的医生开一些补益的中药。
　　有了半年的艾灸，脾胃的消化、运化功能应该恢复了不少，再有就是她能够感觉到这些牵扯，也就是说，身体能够检测到哪里最紧急需要阴液，这个时候补阴是有作用了。
　　只要我们耐心的这样去探索身体，根据不同的情况慢慢的做出方法上的调整以及配合，就一定能打破所谓阴虚的格局，将身体健康的恶性循环扭转走向良性循环，从而减少病苦，提高活着时的生命质量。
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