如何健康地喝普洱茶？小心这些事项现如今越来越多的人开始重视养生保健，而普洱茶是有着极好保健效果的日常健康饮品，但是普洱茶虽然好，也还是同其它茶一样有需要注意的地方。那么我们在喝普洱茶的时候都有那些需要注意的地方呢
脾好不好，中医教你看口舌中医认为脾胃是气血生化之源，因为脾胃是主管人体运化的，运是运输，化是消化。我们每天吃进去的食物，都要通过脾胃进行消化吸收，转化成对人体有用的营养物质，再运输到人体其他部位。脾的消化
容易汗出手脚凉，必须内外同调导读冬天到了，部分人群又开始出现手脚怕冷发凉，并为此犯了愁，尤其是使用中药调理无效后，苦恼更甚。本篇文章，我们通过学习一种特殊类型的手脚怕冷发凉，来认识手脚怕冷发凉的治疗方法。短暂
以下5类病属于老年病，无需过度治疗，建议了解一下随着年龄的增长人体开始衰老器官开始退化衰弱，并且伴随着老年病。因此有些老年人身体患有老年疾病不需要太过担心，这是人体衰老之后会产生的自然现象。在日常生活中有不少老人会因为自己患病感
带你真正地认识中药，一切从零开始解表药麻黄出处神农本草经别名龙沙狗骨卑相卑盐来源麻黄科植物草麻黄中麻黄或木贼麻黄的干燥草质茎。处方用名麻黄麻黄绒炙麻黄蜜麻黄炙麻黄绒蜜麻黄绒药性辛微苦，温。归肺膀胱经。功效发汗解表
葶苈子治疗呼吸四病疗效确定葶苈子，味苦性寒无毒，为泻肺平喘要药，北宋开宝本草述该药疗肺壅上气咳嗽，止喘促，除胸中痰饮。它可以入心经和脾经以及膀胱经，止咳化痰理气消肿通利小便以及止血止痛都是葶苈子的重要功效，
冷冻馒头不能吃？保存超过3天就会滋生黄曲霉素，有科学依据吗？案例分析王奶奶是北方人，特别喜欢吃面食，经常整锅整锅的蒸馒头，蒸好了就放在冰箱里，王奶奶的儿媳看到婆婆蒸了那么多的馒头之后就觉得头大，她感觉这么些馒头要吃到什么时候？吃坏了身体怎么
中年人如何应对失眠问题？中年人如何应对失眠问题？1放松心情，诱导睡眠。身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入
吃猪血后，排出黑色便便，是身体在排毒，还是体内有疾？由于近几年来慢性疾病高发，所以人们越来越注重养生，很多人会选择食疗的方法来养生，食材当中含有被机体利用的有益成分，如果食材搭配得当，就能起到养生的效果。猪血是常见的食材，辣椒炒猪血
丹田穴，一个神奇的保健穴关元别称下纪三结交次门丹田小肠募。定位在前正中线上，脐下3寸。功能补肾培元，温阳固脱主治遗精，遗尿，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，疝气，泄泻，虛劳羸瘦，中风脱症。刺灸直刺12寸
生活冷知识1。人不睡觉大约10天就会死亡不管睡眠时间长短如何，睡觉是人必不可少的行为之一。通过睡眠休息，人体可以促进体内组织的生长和修复，从而消除体力疲劳。不仅如此，睡眠还可以消除精神疲劳缓
六味地黄丸杞菊地黄丸知柏地黄丸适用于哪些人？注意什么？非常病例六味地黄丸组方为熟地黄山药山茱萸牡丹皮泽泻茯苓。方中重用熟地黄滋补肾阴，填精益髓生血，为君药。山茱萸补益肝肾，并能涩精山药补养脾阴而补肾固精，共为臣药。泽泻利湿泄热而降肾浊燕麦被称为营养品，可为什么有人说吃燕麦会升血糖？答案来了燕麦，属于全谷物之一，近几年，也一直都有人说吃燕麦能降血糖，尤其适合血糖高等糖尿病患者食用。根据现代营养学发现，也正是因为燕麦中含有的一种葡聚糖成分，它能够在一定程度上延缓血液中的建议女人这3种食物能不吃就不吃，别不当回事，早知早受益建议女人这3种食物能不吃就不吃，别不当回事，早知早受益。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？谷雨节气过后，春季气候干燥湿气也随之而来。对于胃癌患者的谷雨怎么过？中医专家推荐你吃这3道家常菜谷雨节气雨水增多，湿气加重，很多人除了感觉困乏之外，还会觉得食欲欠佳，严重者甚至还会出现腹鸣腹胀大便溏泄等症状。其实这都是脾胃功能运化能力减弱惹的祸。这很危险，尤其是对本身消化能力这4种蔬菜已被列入升糖名单，糖尿病人要管好嘴，尽量少碰得了糖尿病，一般就意味着不能随意地尽情吃喝了，不然就会影响血糖稳定，在饮食上糖尿病人需要尽量饮食清淡，坚持低盐低油低糖饮食，这也导致一些患者认为多吃蔬菜少吃肉就万事大吉了，结果血糖帮助你缓解腹胀的食物牛油果这些梨形水果（是的，它们是水果！）富含钾。您的身体需要钾来控制其钠水平，进而控制您所摄取的水量。系统工作得越好，你的臃肿就越少。香蕉香蕉提供钾冲剂。一项研究表明，每餐前吃香蕉中药祛湿界的奥斯卡，横扫体内痰湿，脏腑协调气色好胖人多痰湿，痰湿体质是中医体质辩证的一个重要分类。痰湿可以导致人头晕头痛，头身困重，胸满痞闷，失眠，大便不成形，腹痛腹泻，带下病，皮肤病，水肿等各种疾病。本篇作为痰湿专题的第四篇，不要再拿它当保健品了，害人不浅一个大家既熟悉又陌生的药。最近听到这个药也是一个患者提起，她母亲每天会刮点这个药的粉末冲服，当保健养生品使用。当今这个现象挺多见的，越来越多的女性拿来当美容产品使用，男性将其当作保喝牛奶注意什么？牛奶含有丰富的钙维生素D等，是人们日常生活中喜爱的饮食之一。牛奶的营养价值已为越来越多人所认识，但是您知道吗，喝牛奶也有许多需要注意的地方。牛奶不能送服药物送服药物不建议用牛奶，最痛风危害您知道吗？4月20日痛风日，一起来关注提到高尿酸血症（HUA），大家可能首先想到的是痛风。但其实HUA不只危害关节，当血尿酸超过饱和度时，尿酸盐晶体会析出并沉积在身体的各个部位，如血管壁肾脏软组织等，造成不同程度的损伤春季滋补一定要注意这些问题春天是一个适合养生进补的季节，在这样一个容易滋生各种病菌的季节，适当进补强身健体是很有必要的。但是很多人还在继续使用冬季大补的食材，这样的做法是错误的。那么春天怎么进补？春天进补食