中药传承历史悠久，中医食疗源远流长，药膳配方无可比拟，药效功能绝代风华。为了满足人们＂厌于药，喜于食＂的天性，今天给大家带来的美食是香菇板栗鸡。
　　带小伙伴们看看制作过程：1.先将香菇切片，迁西板栗用刀砍一下，刀入栗肉3/5，皮壳要相连，放入清水锅内烧开约1分钟，栗壳裂开时，趁热剥去外壳和内皮，栗肉用刀切成厚片;2.锅烧热放入豆油，将香菇、板栗片同时下锅煽炒，随即加入酱油、糖、姜末、烧开后，改成小火焖3分钟，再改用旺火，加味精，用水淀粉勾芡，翻炒几下，淋入香油，即可装盘。是不是特别容易操作上手。赶快行动起来吧。
　　香菇板栗鸡可以滋养补虚，还可以健脾养胃，美容润肤。药食同源，药食药膳是块宝，保健养生缺不了，药膳独具风味，希望大家可以对症下＂药膳＂，即可养生，又可以满足大家的舌尖

痛风与饮食原创黎少聪医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。每年的4。20日是世界痛风日，这是因为因为尿酸高于420unmolL就会被诊断为高尿酸强直性脊柱炎，运动很重要原创张罡瑜医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点中轴骨骼炎症为主要症状，并以椎间盘纤维环及其附近结晒太阳治疗骨质疏松，你真的了解吗？原创黎淼医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。为啥要多晒太阳？太阳里面还能有钙不成！一位大爷这样疑惑。补钙，是现如今最热的话题。可能很小脑萎缩并发症手抖肢体震颤？小脑萎缩为什么会引起手抖？因为小脑萎缩会造成神经系统萎缩，而手抖是一种神经系疾病，也不会发生器质性的病变，所以小脑出现萎缩后，也会导致手抖的出现，当然更严重的是上半身在紧张的时候一COPD2020年慢性阻塞性肺疾病全球倡议更新内容2020版GOLD报告在2019年的11月5日上线，内容已基本定稿，较2019版变动幅度并不大。2020版报告对于慢阻肺诊治的基本原则没有作出修改，最主要的修改在以下3个方面改进非哮喘如何回答哮喘患者的问题（干货实用）问为什么我无缘无故就得了哮喘？答哮喘不会无缘无故得得，首先看看有没有家族史，往往父母兄弟姐妹爷爷奶奶或者外公外婆有哮喘的话，就有可能患病。此外由于每个人的体质不同，如果存在过敏性疾科普小讲（第17期）医生，支气管镜是干啥的？气管镜是个什么家伙？今天我们来讲一下支气管镜，什么是支气管镜？我们来一个类比胃镜肠镜！大家听说过胃肠镜吧。胃肠镜就是把可视镜子伸到胃十二指肠结肠里面做检查，看看有没有异常，并可以做干货2儿科复习重点（广中医中西医临床医学专业）儿科学重点考试学习篇章肺炎支哮新生儿黄疸小儿腹泻急性肾炎肾综疳证麻疹风疹猩红热水痘痄腮厌食积滞急惊风。第一部分1钱乙的著作是小儿药证直诀2围生期的定义？3下列选项错误的是A2月抬头干货4外科复习重点（广中医中西医临床医学专业）第一部分外科复习总结1外科中医的病因概括2肿的分类和性质3辨肿4各种灭菌法德实用范围？p48左右5解释消托补三法的含义。记住一些主要的代表方剂，尤其注意托法。6麻醉的目的7蛛网膜下干货5急症复习重点（广中医中西医临床医学专业）中西医结合急症学复习重点第一部分糖尿病酮症酸中毒DKADka的定义，dka的诱因以感染最常见，dka的症状，dka的鉴别诊断，dka的治疗多巴胺的剂量20mgkg。min可以刺激a支气管镜1基础操作手法讲解（个人经验，实用干货）纤维支气管镜（简称纤支镜）是一种导光器械，能将图象从一端传至另一端，具有镜体细可弯曲视野范围大可直接看清气管的第三甚至第四级分支，并且可以直接吸痰钳夹咬取组织作病理检查或用毛刷刷出