小小一片维E，睡前一粒，对肺结节有帮助吗？听听医生怎么说

　　肺科疾病属国内外常见疾病，同时也是死亡率较高的一种疾病。随着工业发展和社会的城市化，肺科疾病死亡率有增高趋势。人老肺先衰，在我国，50岁以上中老年人肺炎病死率高达28.6%。
　　随着胸部ct在临床应用越发广泛，体检的时候，很多患者都能检查出肺部有结节出现，身体里莫名长出一个东西，任谁都非常害怕和担心，不过根据相关研究发现，80%的肺结节都是良性，没有癌变风险，只有极少一部分患者，出现恶性结节。
　　肺部疾病高发的原因有哪些？
　　1、吸烟
　　吸烟是导致肺部疾病高发的主要原因，目前我国有3.16亿烟民，7.4亿人遭受二手烟危害，烟草中含有大量有毒物质，进入肺部后会侵犯肺组织，损害肺部细胞，并降低患者免疫力。
　　2、环境污染
　　随着城市现代化和工业化的发展，我们生活的环境出现越来越多的环境污染情况，比如雾霾天，空气中漂浮的颗粒物质可能会刺激咽喉部位干痒、咳嗽，给肺部健康带来威胁。
　　3、免疫力下降
　　随着年龄的增大，我们的免疫水平可能会慢慢下降，不能抵御外界细菌病毒，变得容易生病，这个时候，有害物质就会有可乘之机侵入肺部，发生感染。
　　北京大学人民医院胸外科王俊教授，长期工作在临床一线，从事胸部微创手术和肺癌治疗的相关研究。他认为要想预防肺癌的发作，就需要在它萌芽期就及时做出应对，常见的肺结节是通往肺癌的一条路径，要想阻止肺结节的病变发生，建议可从＂内调＂的方法入手，补充营养的同时，提升机体免疫，消灭炎症因子和病毒细菌，加快肺部健康的恢复。
　　小小一片维E，睡前一粒，对肺结节有帮助吗？听听医生怎么说
　　王教授认为，患者可适当补充一些维生素E，可以起到很好的抗氧化作用，清除自由基伤害，增强患者免疫水平。但需要注意补充量的控制，连续服用2-3个月后，停服一段时间再吃。
　　维生素E养肺原理：有抗氧化作用，能够增强免疫细胞活力，清除侵入病毒和细菌，以及自由基，减缓健康细胞的衰老速度，促进肺部受损黏膜组织的恢复，改善肺部的代谢功能，维护肺部健康。
　　虽然维生素E对肺部健康有好处，但并不能仅依靠它的力量，想要肝脏更加强健，还必须搭配能够专门护肺的成分才可以，强强联合，养肺清结节效果双倍，这里建议搭配体硒双素食用。
　　补充硒元素
　　最好是麦芽硒，因为这类硒具有高吸收率和利用率的特点，硒具有抗肿瘤、抗炎症、提升免疫等作用，它能激发免疫球蛋白、吞噬细胞活力，消灭掉炎症病灶，促进肺部病菌病毒的代谢排出。以此预防结节的增大或恶性发展。
　　另外，补充硒元素的同时最好配合胡萝卜素和维生素E，这样的话患者就不用格外补充维生素E了，坚持用它调理能控制肺结节的发展，促进新陈代谢，还能对肺部组织起到抗氧化的保护效果。
　　除此之外，在日常生活中，还要注意这几点养肺方法：
　　1、坚持运动
　　运动对身体有很多好处，也是提高免疫力最直接的方式，另外运动还能促进新陈代谢，增强肺部功能。但运动需要量力而行，不要用力过猛，而且还需要持之以恒的去做才会看到效果。
　　2、多喝水
　　尤其是天气干燥的时候，多补充水分能滋润咽喉部位，降低呼吸道以及肺黏膜出现损伤的几率，另外还可煮点冰糖雪梨水喝，润燥止咳，预防感冒。