立春是一年节气的伊始，也意味着新一年的到来。天津中医一附院治未病健康管理中心主任孙庆教授说，按自然界属性，春在五行(木、火、土、金、水)属木，五脏(心、肝、脾、肺、肾)中与肝相应。因此春季养生重在养肝。
　　饮食调养方面宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。饮食调养可以选择一些柔肝养肝、疏肝理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等。萝卜粉丝汤、琥珀桃仁都是立春后很好的膳食选择。另外，肝的生理特性主升、主动，喜调达而恶抑郁。因此春季精神养生要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，养肝做到心胸开阔，乐观向上，保持恬愉的好心态。
　　除了日常起居外，立春时节养生还可以尝试中医药干预方法来增强体质，提高自身免疫力。春季艾灸具有扶阳、补虚、防病、养生保健的功效，可以选择大椎、中脘、足三里等穴位，每次选择2至3个穴位，每穴灸15至25分钟，以局部皮肤温热能忍受为度。也可以挂香囊起到芳香避秽、预防呼吸道疾病的作用。将羌活、柴胡、大黄、苍术、细辛、吴茱萸各3克，研成细末，装入布袋内，挂佩在胸前，时时闻之。苏玉珂
　　【来源：天津日报】

揭秘大红袍的六棵母树品中王，品王者人生。大红袍有着乌龙之祖，国茶巅峰之称，今天品中王小编就来揭秘这大红袍的六棵母树。品中王，品王者人生位于武夷山九龙窠大红袍内母树，共有六大茶类的6株的，不一样的物种，茶为什么会苦？品中王，品王者人生。有的人会问茶问什么会苦，又为什么会甜呢？品中王小编就来说说这茶苦的秘密。饮茶时会有苦味非常涩，一般会有以下情况1杀青时不够，导致茶内的物质没有办法转化2季节因素鸭屎香，你敢喝吗？品中王，品王者人生。有种茶叫鸭屎香，你敢喝吗？今天品中王小编就来说说凤凰鸭屎香。不要嫌弃这个名字乡土气息太重，这种叫鸭屎香的茶可是凤凰山上等茶叶之一，鼎鼎大名的大乌叶单丛。凤凰单枞7种茶分别要用什么茶具，你用对茶具了吗？品中王，品王者人生。不同的茶使用不同的茶具，能使观茶者和品茶者有更好的体验。品中王小编来说说不同的茶所用不同的茶具。品中王，品王者人生1绿茶可以选用透明无花纹的玻璃杯。这种茶具在观隔夜茶别丢，还有这些用处品中王，品王者人生。有很多人说隔夜茶会致癌，而隔夜茶之所以不能再饮用是因为时间放太久，茶中富含的维生素都已丧失，但没有变质的隔夜茶还有这些妙用，品中王小编就来教您几招。1隔夜茶用来中国十大茗茶录之洞庭碧螺春品中王，品王者人生。刘禹锡曾在诗中提到遥望洞庭山水色，白银盘里一青螺这一青螺便是今天的主角洞庭碧螺春。品中王小编就来介绍介绍这中国十大名茶之一洞庭碧螺春。品中王，品王者人生碧螺春属茶叶中有这些好东西，你知道吗品中王，品王者人生。李时珍曾在本草纲目中提到茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降则上清矣。温饮则火气因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散，又兼解酒食之毒。今天品中王小编就来说说茶叶中的别再用壶糟蹋龙井啦品中王，品王者人生。西湖龙井被誉为中国十大名茶之首，紫砂壶闻名世界，自古鱼和熊掌不可兼得，今天品中王小编就来说说西湖龙井的正确冲泡方法！西湖龙井以鲜嫩著称，而紫砂壶以闷泡为主，会使茶叶蛋里的茶要用哪种茶？品中王，品王者人生。著名汉族小吃，中国的传统食物之一，全国大部分地区都有该小吃。今天品中王小编来说说这茶叶蛋要用什么茶，感兴趣的就往下看吧。绿茶煮茶叶蛋，口感并不好，因为绿茶中有少不同的茶叶有不同的香气类型，你清楚吗品中王，只为重要的人，精挑细选1。红茶的香气品中王，只为重要的人，精挑细选花香型一些发酵程度较轻的红茶会具有各种类似天然鲜花的香气，清新好闻。一些特殊的茶树品种经过萎凋工艺后会带有教你如何快速分辨茶叶的好坏生活中，经常品茶的人，总会遇到一个难题，那就是如何能买到好的茶叶。那么我们将从五个方面去入手，教大家如何快速分辨茶叶的好坏。1。茶叶的外形拿一些放在手上仔细查看茶叶是否回软，软了则