为什么会发生肝肾阴虚？中医的调理养生方法是什么？事关早衰

　　肝肾阴虚对于老年人来说不是个生疏的词儿，特别是看过中医的老人，因常被医生诊为肝肾阴虚。但细究起来什么叫肝肾阴虚？怎样诊断肝肾阴虚？
　　中医的衰老学说认为，人的肝肾之阴与生俱来，又得到后天的不断补养、充实，但也随着生命不断消耗；中年以后，相对于青少年就有些＂肝肾阴虚＂了。
　　如《内经》即认为：年四十而阴气自半。女子六七（42岁）以后，男子六八（48岁）之后，肾气开始衰弱。又据中医脏腑学说，肝在五行属性中属木，肾属水，＂木＂要靠＂水＂滋养，在人体中二脏均位于下部，共同构成下焦的重要部分，且功能上关系密切，在许多时候是＂一荣俱荣，一损俱损＂，发生虚证也常常是肝肾俱虚。这么说来，人上了年纪，难免有些肝肾阴虚。
　　肝肾阴虚又称肝肾亏损，是指肝阴和肾阴俱虚的病变。肝藏血，肾藏精，精血互化而同源，故又称肝肾同源。
　　肝阴与肾阴互相滋生充养，盛则同盛，衰则同衰。在病理情况下，肾阴不足常可导致肝阴亏损；肝阴不足也会使肾阴亏损。阴虚则虚热内生，所以肝肾阴虚证，以阴液（精、血）亏损，阴虚内热，虚火内扰为其病变特点。
　　肝肾阴虚证主要为如下三组证候
　　肝肾（精血）亏虚（损）证：
　　泛指精血阴液亏虚，以头晕、眼花、耳鸣、两肋隐痛、腰膝酸软等为常见症的证候。
　　肝肾阴虚（虚火）证：
　　肝肾阴液亏虚，虚热内扰，以眩晕、耳鸣、五心烦热，低热颧红、肋痛、腰膝酸软为常见症的证候。
　　肝肾阴虚阳亢（虚阳偏亢）证：
　　肝肾阴液亏虚，虚阳偏亢，以眩晕、耳鸣、急躁易怒、头重脚轻、腰膝酸痛、多梦、遗精等为常见症的证候。
　　根据中医辨证论治原则，人不论患了什么病，如慢性肝炎、肝硬化、心脑血管疾病、慢性肾炎、更年期综合征等，只要出现上述症状都可以按肝肾阴虚治疗。
　　中医学有着补肝肾的丰富经验和大量有效方药，常用的药物有熟地、山药、山萸肉、枸杞子、五味子、菟丝子、女贞子、肉苁蓉、何首乌等。常用方剂如左归饮、金匮肾气丸、固本仙方、杞菊地黄丸、一贯煎等。
　　中老年有肝肾阴虚表现的人，在医生指导下服用一些补肝肾之品，就像给树根浇水。一棵大树，得经常往根上浇水，大树才能成长，疾病才能去除，人也不会早衰。
　　温馨提示：
　　总之，今天把这些中医的知识总结出来，供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类，也不要急着应用，一定要在专业中医师的辩证指导下，确认无误之后再进行运用，切勿擅自服用，以免耽误病情。毕竟，中医讲究辩证施治，一人一方，才能从根本上解决自己的问题。