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蒲公英可不能随便泡水喝!日常饮用蒲公英,需要注意这4个方面

  蒲公英是我们日常生活中常见的一种植物,特别是在城市郊外和农村比较普遍。蒲公英又被称为黄花地丁、婆婆丁,其性寒,味苦,略甘,具有清热解毒、消肿利尿的功效,有较高的药用价值。据明代李时珍《本草纲目》中记载,"蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。乌须发,壮筋骨"。
  药王孙思邈指出,"蒲公英主妇人乳痈肿",这也让很多女性对蒲公英宠爱有加。众多医学著作对蒲公英的药用价值都作了高度评价,民间更是用来作为日常饮用茶,但需要注意的是,"是药三分毒,用药需谨慎",日常使用蒲公英,要注意以下4个方面。
  1.蒲公英的用法
  很多人认为蒲公英的用法比较简单,清洗干净,切小晾晒,后期就可以泡茶饮用了,实则不然,蒲公英虽然制作简单,但要保证其卫生,将蒲公英洗干净后,还需要蒸3-5分钟,晒干后放置阴凉通风处保存,然而家庭自制的蒲公英一般很难保证其卫生,制作及保存方法不当,会导致大量细菌滋生,间接进入人体,影响健康。
  蒲公英的主要药性在其根部,在清洗制作的过程中,要尽量保存根部,而有一部分人群自制时会选择丢掉根部,这也是不太妥当的。同时日常饮用蒲公英茶,尽量不要冷饮,蒲公英性寒,饮用冷的蒲公英茶会引起部分人的腹泻、腹痛等症状。
  2.蒲公英的用量
  日常饮用蒲公英,最佳用量是6~10克左右,其他特殊症状,需要遵照医嘱服用,不可擅自增减剂量。而且蒲公英性寒,不可长期饮用,否则会出现阳气不足,出现腹泻、腹痛、精神萎靡、面色苍白等症状,反而损害身体健康。
  3.蒲公英的适宜人群
  每个人体质不同,不可盲目跟随旁人饮用蒲公英茶。蒲公英具有杀菌、抑菌的功效,有口腔溃疡、扁桃体发炎的人,可以适量饮用蒲公英,再搭配菊花、金银花,效果更佳。长时间用眼,眼睛干涩、疲劳者,可以饮用蒲公英茶,可以帮助人们清热降火,缓解眼睛疲劳。
  经常便秘憋尿者,可以饮用蒲公英茶,蒲公英叶萃取物具有利尿消肿的功效。同时蒲公英还可预防肝硬化,具有增强肝胆功能的效果,生活中患有肝胆疾病者可以遵照医嘱,饮用蒲公英。只有适合喝的才可以,不适合喝的就不要勉强。
  4.蒲公英的禁忌人群
  蒲公英性寒,脾胃虚寒者饮用会加重脾胃负担,对于患有肠炎、胃病的人群,长时间饮用蒲公英易导致腹痛。同时蒲公英具有利尿消肿的功效,对于低血压人群不宜饮用,否则大量排尿会影响体内血压稳定。除此之外,有部分人群饮用蒲公英茶,身体会出现红肿、瘙痒的症状,这属于过敏现象,所以,日常过敏体质的人群需要慎用蒲公英,以免诱发其他疾病。
  【本文由"本草世界"新媒体独家出品,图片来源于网络。作者白樱,未经授权,请勿转载、复制】

白发逐渐增多是自然原因?别忽视,这三类人需重视很多人在冒出一两根白头发的时候没有引起重视,过段时间白头发越来越多,这个时候就开始担惊受怕,觉得是身体出现了问题。其实白发增多这种现象可能都是这三种情况造成的1。气血不足长白发的人好的睡眠抵过养生千法,中医睡前做到这几点,保证睡眠质量最近和一个年轻的朋友聊天,问了我很多关于如何养生的问题,显然是很注重养生,但矛盾的是她又习惯于每天熬夜晚睡。这也是很多年轻朋友的现状。其实啊,再多的养生方法都不如从好好睡觉开始!很关于养肾,95岁老中医有句忠告多做3事,不做1事,少吃1菜补肾是中老年人最关心的一个话题,人的年纪一上去,就容易出现肾虚的情况,四肢冰冷,腰膝酸软,整日精神萎靡,对工作和生活造成了很大的困扰。对于补肾这件事,95岁的老中医黄英儒老先生很有医生坦言这里有血栓比心梗脑梗还危险,很多人都不知道你知道血栓吗?知道!心梗脑梗这些心脑血管病都跟血栓有关。那你知道静脉血栓吗?不知道,这是什么?由于心梗脑梗的高发,血栓可以说是家喻户晓,但造成心梗脑梗的都是动脉血栓,所以关于静脉血感冒后要吃药吗?老中医一感冒就吃药,可能伤肝又伤肾感冒是最常见的一种疾病,西医称为上呼吸道感染,中医称为伤风。很多人觉得,感冒了就要立马吃药,这样才能治疗好感冒,防止感冒加重。甚至有的人觉得家里应该常备感冒药,没事的时候就吃一点,科研发现传统中药连花清瘟能对抗德尔塔变异病毒自从在南京机场出现了9例德尔塔阳性病例后,到如今病毒已经蔓延到了二十多个城市,科研人员们也在快马加鞭的攻克德尔塔变异株。科研团队发现我们传统的一些在对抗病毒方面的作用依旧很大。其中几天洗一次头才健康?洗发水会伤头发吗?正确调理是关键现在脱发掉发的人越来越多,其中很大一部分原因,是因为大家洗头的方式错了。很多人都有睡觉之前洗头的习惯,一天不洗头,就觉得头发油油的,睡觉都不踏实。这种习惯呢,虽然说是爱干净的表现,吃完饭就犯困?中医不是吃多了,是脾虚!一招治脾虚不再犯困很多人吃完饭就开始犯困,这时候美美地睡一觉,感觉非常舒服。不过,吃饭完就犯困其实并不是好事,这是脾胃虚弱的表现。因为我们吃饭后会增加脾胃的负担,如果我们的脾胃比较虚弱的话,身体就要腿上有个三奇穴,跪着敲一敲,专治老年人腰突腿疼,腰肌劳损腿上有个三奇穴,跪着敲一敲,专治老年人腰突腰腿疼,腰肌劳损人的年纪一上去,气虚血弱,肌肉机能下降,就容易出现各种各样的疼痛。这种疼痛说白了,是由于气血运行不畅造成的,想要缓解疼痛,老年人腿脚不好,需要看看血管!小心下肢动脉硬化闭塞症下肢动脉硬化与冠心病一样是全身动脉硬化的一种表现,但人们对下肢动脉硬化闭塞症的了解远不及冠心病。据统计,70岁以上的人群中有超过14的人患有下肢动脉硬化闭塞,而实际就医比例远低于该中医治失眠抑郁焦虑的秘诀原来这么简单当很多人出现失眠抑郁焦虑精神分裂等精神疾病的时候,往往会选择一些镇静的西药来缓解,其实,中医在治疗这些精神疾病方面有自己独特的优势。我用中医的方法治愈了很多的精神疾病的患者,并且多
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