什么样的人容易得高血压？喝酒吸烟肥胖的人肯定逃不掉

　　目前，高血压已经成为很常见的一种疾病，诱发因素很多。有些患者，并没有明显的症状，即使血压已经严重超出标准，仍然没有头晕、头痛等临床表现。所以有些人可能血压已经偏高，或者说已经可以确定是高血压病了，自己却还不知道。那么，生活中哪些人群容易患高血压呢？接下来，我就为大家普及一下易患高血压的人群。
　　一、哪些人易患高血压
　　1.中老年人
　　据研究表明，高血压和人的年龄有着一定的关系，也就是说年龄越大，患高血压的几率就越高。现实生活中，高血压大多发生于中老年人，尤其是65岁以上的老人，动脉硬化、血管的弹性差、血压调节机制减弱，患高血压的几率明显升高。
　　2.不合理的饮食
　　生活中总有些人在饮食上过于随意，想吃的就可劲吃，就容易导致吃得过饱过量，还有的人喜欢经常吃高热量、高脂肪的食物，而饮食过量的话，一旦超过人体自身实际的需要，就会使体重迅速增加，造成肥胖，从而给高血压创造了机会。
　　3.吸烟的人
　　长期吸烟的人，患高血压的几率就大大增加，即使服用了降压药，如果还继续吸烟的话，也会使降压药物不能充分发挥其作用，降低药效。这是因为烟草中含有大量的尼古丁、烟焦油等有害物质，这些有害物质进入人体后，会使血管收缩，进而引发高血压，也给心脑血管疾病埋下了隐患。
　　4.酗酒的人
　　可以说，酒作为中国传统文化之一，已经被人们所认可，可以说适量地饮酒，可以促进血液循环，增进感情，但小饮怡情，大饮伤神。如果过量地饮酒，尤其是高浓度的白酒，就会使人的交感神经始终处于兴奋的状态，使神经的敏感性提高，进而使血压升高。
　　5.肥胖的人
　　据研究表明，肥胖与高血压有着直接的关系，不仅仅是因为体重的增加，还与脂肪的分布也有很大的关系。因为，肥胖的患者体内脂肪含量相对较高，这些多余的脂肪就会在身体各个部位沉积，沉积在心脏和血管，就会使血管的收缩功能减弱，影响血管的扩张，进而使血压升高。同时，由于脂肪的沉积，给心脏带来较重的负荷，也会致使血压升高。
　　刚刚为大家介绍了易患高血压的人群，那么高血压主要有哪些症状呢，下面，我就简单地说一说高血压的症状。二、高血压的症状
　　头晕是高血压最为典型的症状之一，脑袋混混沌沌的，有时会伴有直立性眩晕。头痛也是比较典型的高血压表现，大多发生在脑后，与此同时，可能会伴有恶心或者呕吐。高血压患者还会有耳鸣的现象，两只耳朵同时出现耳鸣，持续的时间也较长。同时，高血压还会导致患者睡眠出现障碍，表现为入睡难，多梦，易醒等。另外，高血压患者还会有肢体麻木的现象，主要表现在脚趾和手指的麻木，导致手指或脚趾活动受到一定的限制，严重的可导致半身不遂。
　　相信大家看完上面的介绍，一定会对高血压的易发人群有了一定的了解，如果你也有那些不良的生活习惯，一定要尽早改正，从而远离高血压，确保身体的健康。