5个坏习惯，导致肾病复发，疗程延长，医生过度劳累是大忌

　　莫非凡主任 北京肾病专家 《大医本草堂》《名医请回答》等节目嘉宾
　　在肾病复发的时候，首先要建议患者避免到公共场所，预防感染，多注意休息，同时建议患者要优质蛋白的饮食，每天要保证热量摄入的充分，因为患者每天会丢掉大量的蛋白，如果患者目前存在水肿，那么一定要严格的限制食盐摄入的总量，每天要小于三克。肾病复发后，他花费一年时间稳定
　　2014年，35岁的林某因双腿水肿，长时间不消，去医院检查后，被诊断为：轻度系膜增生性IGA肾病。他曾服用激素泼尼松治疗，但是肾病常常复发，越来越难控制。2016年，他左耳听力减退，胖了30斤。
　　为了求中药治疗，他找到莫非凡主任。当时他有蛋白尿、尿隐血、双下肢水肿、关节疼痛。莫主任建议他住院治疗，住院后检查尿红细胞250 个/高倍视野，24小时尿蛋白定量5.54g。
　　根据他的表现，莫主任辨证：脾肾气阴两虚，用参芪地黄汤的方子加减药材，为她拟了一份适合她的药方。其中有太子参、生黄芪、秦艽、山药、芡实、杜仲、川续断、茯苓、丹参各、山萸肉、泽泻等药材。
　　连服15个月，他水肿逐渐消退，复查尿红细胞数86个/高倍视野。但又出现头痛，眼干，口苦、口黏等症，莫主任用黄连、佛手、陈皮、砂仁、茯苓、芡实等清化湿热。7天左右天后，她的眼干、口苦、恶心呕吐等症状好转，此时，尿红细胞12.5个/高倍视野，24小时尿蛋自定量3.92g。顺利出院。
　　出院后，他在门诊治疗，巩固病情。6个月后，身体明显好转。一年后，她复查尿红细胞11个/高倍视野，尿蛋白转阴。而后4年随访，尿检阴性。肾内科名医莫非凡主任
　　肾病易复发，个人原因占一半
　　(1)服药时间短：有的患者看到尿常规检查正常后，认为肾病好了，什么药都不服用了。由于服药时间短，没有达到3个疗程，停药时间不久即又发病
　　(2)没有控制好诱因：如没有控制好感冒的发生，这是易复发的主要因素。
　　(3)劳累：有一部分患者认为，治愈后可和常人一样生活、劳动了，这是错误的。还应有一个相当长的时间应注意休息，劳逸结合，避免重体力劳动。如果不注意休息，肾病很容易复发。
　　(4)不注意饮食：有些对肾脏有刺激性的食品及对肾脏有毒性的药品应加以注意。
　　(5)性生活无节制：中医学认为，性生活频繁，肾精耗损，是导致肾虚的重要因素。＂肾为先天之本,五脏六腑之根＂。肾虚更易引起肾脏病，所以应节制性生活。
　　肾内科名医莫非凡主任