大便总有拉不净的感觉？可能身体提醒你，这里发炎了，别忽视

　　不知道大家在平时生活中有没有这样的感觉，在排便的时候总有一种 大便拉不干净的感觉，而且拉完还是想拉，但是又拉不出来，到底是什么原因产生的呢？比如常见的便秘或者痔疮以及肠道问题，都会引起大便拉不干净的感觉， 经常出现这些问题，很有可能是身体出现了隐患，向你发出的一种信号，希望大家要引起重视。
　　大便总有拉不净的感觉？可能是身体提醒你，＂这里＂发炎了，别忽视
　　1、肠道内长了东西
　　如果在排便的过程中，感觉所有的便便都排空了，但仍然有存在东西的感觉，比如肠道内出现了异物，刺激压迫直肠带来变异，给人一种绵绵不绝的感觉，如果一直有排便不净的情况出现，甚至在 排便的时候，有带血的情况，一定要提高警惕及时就医检查，避免直肠癌的出现。
　　2、长痔疮
　　如果是本身 患有痔疮的情况 ，也会在排便的时候，摩擦到直肠壁，让直肠误以为＂我还有便便想要排出＂的感觉，如果这个时候应使尽往外排，拉出的不是便便，而是内痔，所以建议大家在排便的时候，不要耽误太久的时间，避免盲目用力，加重痔疮情况。
　　3、肠道本身有炎症
　　如果 肠道内部感染炎症 的话，也会刺激肠道内壁变得敏感，主要肠道内部有一点粪便都会产生让直肠响排出的冲动，再加上便便内的水分，不能够完全的吸收干净，体积没有变小的便便，就更容易刺激到直肠，产生一直想拉的冲动。
　　4、肛门直肠神经官能症
　　所以名字虽然叫的比较官方，但其实并不是什么不治大病，主要是 由于情绪紧张，焦虑，烦闷、抑郁，让大脑失衡，导致植物神经功能紊乱，肛门直肠、也出现神经失调的情况， 也可以简单地把它认为是肛门直肠神经抽风了、会给大脑持续发送还有便便要拉的错误信号、有这种情况也要及时找医生就医检查。
　　如果是肛窦发炎的话，应该怎样处理呢？
　　肛窦位于直肠和肛门中间， 形状就像一个漏斗的样子，人体有好几个肛窦，能够分泌液体帮助排便，让排便更加顺畅，它不像是普通的漏斗那样，所有的物质经过漏斗都会被排出去，而这个 漏斗上面有很多的窝，容易积存粪便等排泄物，如果这些排泄物堆积过多，就会出现堵塞，出现感染发炎的情况 ，一旦感染应该怎样处理呢？
　　1、使用温水坐浴
　　如果出现这种炎症感染的情况，晚上睡觉之前，可以 打一盆温水，进行坐浴，15分钟左右，有助于加快血液循环，缓解不适的情况。
　　2、少吃辛辣刺激性的食物
　　感染炎症之后，一定要注意饮食合理规律，尽量少吃辛辣刺激性的食物，避免加重炎症症状，多 吃新鲜蔬菜水果和膳食纤维含量高的食物，改善肠道菌群环境，缓解发炎的情况。
　　3、避免长时间久坐不运动
　　感染炎症发炎的情况下，一定要注意， 不要长时间坐着，每坐半个小时就要起身，活动几分钟，有助于改善痔疮和便秘的情况，缓解发炎症状。