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上热下寒,反复上火,手脚还冰凉?一剂引火汤,统统给你搞定

  上火不好受,所以有的人一上火,就想着赶紧降降火,让它快点好起来。
  那怎么办呢?
  然后,自以为是的用了点清热泻火药。
  可有时结果却适得其反。
  难道上火了用清热药用错了吗?
  可能你还真用错了。
  为什么呢?
  因为你的火不是实火而是虚火。
  那什么是实火,什么又是虚火呢?
  还得从中医的核心理论聊起——阴阳理论聊起。
  中医认为,健康的人体就是阴阳平衡的状态。
  我们假设,健康的人体,阴有100分,阳也有100分。
  某一天,你的阳突然升高到了150分,而阴仍然维持在100分,这时候的上火就是实火,我们该用清热药降降火,让阳重回100分。
  但如果有一天你的阳维持在100分,而阴降到了50分,这个时候50分的阴无法制约100的阳,多余的阳就会像脱缰的野马在你体内撒欢,此时的上火就是虚火,若是贸贸然用了清热药,只会把原来阴虚的状态变成阴阳两虚。所以正确的做法就该是滋阴,把50分的阴提升回100分,使得阴阳再次平衡。
  所以总的来说,虚火并非是体内的火多出来了,而是水少了,多出来的火自然就会到处折腾。
  那哪个脏器掌管水呢?
  中医认为,肾五行主水。肾阴(水)少了,肾阳自然待不住,就会一路往上跑,跑到胃里就会胃火旺,诸如食欲亢奋,饥饿感满满;跑到口腔,就会牙痛、牙龈出血、口舌生疮,也就是我们常说的口腔溃疡。
  这里向大家介绍清代名医陈士铎的一张名方——引火汤。
  引火汤:熟地、巴戟天、茯苓、麦冬、五味子。
  可别小看这五味药,足足包含了4大功效:滋阴:熟地、麦冬
  上文已经说了,虚火呢,主要是因为阴液不足,导致虚火上浮,
  所以治疗虚火,首当滋阴补液。
  熟地黄 补血滋阴,益精填髓,被历代医家是作为"补阴补血之要药"。
  《本草纲目》中说熟地黄,"填骨髓,长肌肉,生精血。"
  《本草从新》中提及熟地黄,"滋肾水,封填骨髓,利血脉,补益真阴……一切肝肾阴亏,虚损百病,为壮水之主药。"
  熟地黄
  麦冬 具有养阴生津的作用,归肺、胃、心经。
  所以,麦冬可以益肺、胃、心之阴,又可清肺、胃、心之火。
  虚火上浮,会导致身体各处脏器出现不同程度的上火症状,
  麦冬就如同一场甘霖,浇灭了虚浮而上的火,直接改善虚火症状。
  麦冬补阳:巴戟天
  可能有人会问,既然是阴虚,为何还要补阳呢?
  大家试想一下,当虚火症状,诸如牙痛,牙龈出血,口舌生疮等出现时,这股上浮的虚火是不是同时也在消耗?
  当我们用熟地、麦冬把阴液补回来的时候,之前跑出去的阳气其实很难再全部回来了,一部分化作溃疡等消耗,还有一部分可能被滋阴药所浇灭了。
  所以这个时候拿巴戟天补益肾阳再合适不过了,
  巴戟天虽有补阳之功,但其甘润不燥,性质温和,所以巴戟天没有伤阴之效。
  巴戟天固本:五味子
  五味子是一味神奇的药材,正如其名,五味俱全,然,酸性最甚。
  中医认为,酸能收能涩。
  用上一味五味子,不仅能敛肺补肾,
  还可以把熟地、麦冬补的阴液尽可能的锁在体内,减少流失。
  五味子交通心肾:茯苓
  滋了阴,补了阳,固了涩,结束了吗?
  并没有!
  人体之所以会有虚火,还有个原因,就是心肾不交,
  何谓心肾不交?
  简单讲,就是心火浮在上面,肾水沉在底下,心火和肾水没有交集。
  要打通这条通路,就用茯苓,
  茯苓有健脾宁心,利水的功效,
  《主治秘诀》中说茯苓,"止泻,除虚热,开腠理,生津液。"
  可以把上焦多余的心火以小便的形式带走出体外,去除虚热。
  茯苓
  什么样的人适合用引火汤呢?
  1、一到春天就特别容易上火的人,不管你是咽痛、牙痛,还是口腔溃疡,甚至是失眠、头晕、耳鸣等等,都可以看作是虚火上炎。那为什么要特别强调春天呢?因为春天是阳气生发的季节,阳气要从里往外走,阴本来就不足,没有办法把仅有的虚阳涵养住,这就好比放风筝一样,你手里没有力气,那风筝就越飞越高,到后面,完全不受控制了。
  2、牙龈出血、口腔溃疡、咽喉肿痛等等,只要是反反复复,老不好的,那就是虚火在你体内折腾,也可以用引火汤。
  3、上焦热,下焦寒,头面部老上火,但是下肢又一直是冰凉冰凉的,尤其是脚和膝盖。平时吃一点凉的冰的,肚子就不舒服。主要是因为阳气都往上走了,下焦的阳气本就不足,再吃寒凉的东西只会让人雪上加霜,上火的症状也会加重。
  4、或者照着镜子看看自己的舌苔,舌质红,舌苔特别薄或者没有舌苔的人群,那大概率就是阴虚证了。

吃粗粮血糖就不会高?吃不对适得其反,医生告诉你正确吃法专业医生天天与您说健康几乎所有有糖尿病的人都知道,吃粗糖有助于控制血糖,但这是为什么,十有八九会说因为粗粮比米面含糖少啊?如果你也是这样认为的,本文你一定要仔细看完,否则你吃了粗粮那些发现自己血压高,不理不管的人后来都怎么样了?不看不知道专业医生天天与您说健康目前接种疫苗前需要测量血压,不少人测量时才发现自己的血压超过了14090mmHg的诊断标准,有些人经安静休息后血压可能会降下来,有些人则始终居高不下,经过进一甘油三脂高,如何吃喝锻炼?管住嘴能降多少?迈开腿呢?专业医生天天与您说健康如今查出甘油三脂高的人不在少数,为啥?它是一项每天都在不断变化的血脂指标,因为它与生活方式密切相关,实际上是生活习惯对身体影响的反映,当它升高时,毫无疑问表明口腔癌早期有何症状?出现4个症状需引起注意!如何预防口腔癌?口腔癌是一种发病率相对较高的癌症疾病,并且口腔癌还具有易转移治疗成本高后期愈合效果差的问题,会严重影响到人们的健康。所以人们需要提前知道口腔癌发病前的一些症状,才能提前做好相应的预不吃晚饭的人,除了变瘦,还有4个危害等着你,晚餐怎么吃才健康正常情况下,人们健康饮食需要每天进食三餐,并且每一餐都对身体的健康起着一定重要的作用。所以人们不要忽视每日的任何一餐,避免导致机体出现一些影响。但生活中部分人群会采取不吃晚饭的方式艾嘉仁女性私处变紧致的小方法女性朋友在结婚生子之后,私处就会变得异常的松弛,和老公的性生活也是毫无激情,感觉老公都不爱自己了,所以很多的已婚女性就想要自己私处变得紧致起来,其实以下这几个小方法还是很有效果的。艾嘉仁炎热的夏季,如何降肺火?图片源自网络,侵权联系删夏季是容易出现健康问题的季节,如今很多人生活习惯不良,喜爱熬夜压力大,都容易产生健康问题,夏季肺火是比较常见的,这是由于人们忽视肺部健康引起的,那么肺火都有有高血压糖尿病的人,如何才能不减寿?要看你能否打赢这场地雷战专业医生天天与您说健康问题1高血压糖尿病治疗的目标是什么?答控制好血压血糖。问题2高血压糖尿病如何更好地防治并发症?答控制好血压血糖。你的答案是这样吗?如果是,只能勉强算刚刚及格,你是否了解过安乐死是什么?晚期癌症人群可以进行安乐死吗?人的一辈子中衰老和死亡是永远不能回避的一个话题,实际上人们不是害怕死亡也不害怕衰老,真正让人们害怕的是失去活下去的勇气。很多患有癌症的人群通常会受到癌症的折磨,逐渐会丧失活下去的希无效医疗该反思很多药不需要吃,很多手术不该做在美国大概40左右的医疗是无效的,而在我国也同样会拥有着比较严峻的无效医疗现象。而我国卫生部的副部长则认为,有很多药不应该吃,有很多治疗是完全无效的,可依然有许多人还在做手术,这不女性更年期后还能过夫妻生活吗?更年期有什么表现症状?随着年龄的增长,人体的各个器官功能也会发生衰退,表现为皮肤衰老头发脱落和变白行动迟缓以及视力下降等等。而更年期是女性群体必经的一个阶段,往往伴随着卵巢功能衰退雌激素分泌减少等改变,
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