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你的过度付出,让你离幸福越来越远

  在我们身边,总有一些人喜欢为别人付出,并且乐此不疲。心理学把这种人叫做付出型人格。
  付出型人格的特点,就是特别喜欢帮助别人,对别人的需求很敏感,不会拒绝人,而忽视自己的感受。付出型人格是怎么形成的呢?他一般都有一个不幸福的童年。缺少关爱,父母不作为,让他们过早背负家庭重担。
  父母的挑剔和责备,也让他们觉得,只有不停地对他人付出,别人才会喜欢自己。付出型人格普遍低自尊,没有安全感,感觉自己不配得到别人的爱,不配拥有休息、享受生活的权力。
  他们不能安静地独处,一停下来,内心就有巨大的空洞,需要用忙碌和不停为别人付出来填满。
  也会你会认为,找个愿意为自己付出的老公,一定特别幸福,事实恰好相反。
  我跟老公从刚谈恋爱,到结婚头几年,确实尝到了他的付出为我带来的好处。经常给我买东西,衣服、鞋、内衣,啥都给我买好。
  他还特别喜欢买菜、做饭、拖地,跟他在一起,我几乎什么都不用做,只管享受他对我的服务就行了。
  我每天晚上洗完脚就上床,洗脚水都是他倒,我也习惯成自然。我坐被窝里看电视,他一会儿给我递水,一会儿又把剥好的小橘子放在我手里。身边的人都觉得我嫁了一个好男人,好有福气。
  但是好景不长,我渐渐发现,过度付出的背后,是挑剔、抱怨和控制。
  我刚拖完的地,他趴地上看看,说我没有拖干净,他又拖一遍,让我感觉自己毫无价值。他不停地干活,也让我感觉紧张,不能放松地享受片刻清闲。
  他出差回来,就进厨房做饭,一边做,一边唠叨,说这里脏了,那里东西放的不是地方了。
  孩子小时候,他妈帮我带孩子,婆婆做什么饭我从不挑剔,相处很好。老公一回来,他妈我俩都不敢做饭,怕他挑剔。他只好自己做,一边做,一边抱怨:我天天工作那么累,回到家还吃不上饭,天天刷锅做饭。付出型人格,自己愿意付出,还牺牲家人的感受。
  他经常叫朋友来家里吃饭,我为此苦不堪言。每次叫朋友来家里吃饭,我都觉得是对我的极大考验。
  我像面临一场重要的考试:家里是否收拾的干净整洁?孩子是否听话,表现有礼貌?我自己是否打扮得体?我是否面带微笑,热情周到?我的厨艺是否发挥良好?
  他对朋友的热情,带给我的是巨大的紧张和折磨,因为我有社交恐惧症,不喜欢热闹和接触生人,会让我特别累。爱管闲事,好心办坏事,给自己招来不必要的麻烦。
  他帮表弟买房的事,就曾经让他吃尽苦头。
  他表弟从来没有提过买房的事,他有个朋友,有一个单位集体购房资格想转让,比市场价便宜很多。他就自己花钱请客,牵线搭桥,想帮助表弟买一套便宜房子。
  后来,因为开发商缺钱,房子差点烂尾,拖了好几年才交房。他表弟给这个朋友交了几十万,还有借朋友的钱,他说:万一房子没了,钱打了水漂,他肯定会弄死对方。
  我老公也害怕,天天给这个朋友打电话,请对方吃饭,怕把事情搞砸,他自己也后悔管闲事。
  幸好房子最后下来了,但是房价涨了,他又从中斡旋、协商,直到双方满意。
  我老公为这件事付出的时间、精力,请客吃饭花的钱无法估计,还差点办了坏事,万一出了差错,后果不堪设想。过度付出,换来的不是感恩和回报,而是别人的理所应当和无休止的索取。
  他父亲早逝,母亲没啥积蓄。三个弟弟妹妹,结婚、生孩子、买房、找工作,他事必亲躬。有时候手里没钱,就去找人借钱去帮助兄弟姐妹。
  他小弟结婚,让我去找娘家借钱,我不好意思给父母张口,就找做生意的叔叔。他也是用的私人的钱,利息很高,我就用的贷款,给他弟弟办婚礼。
  他大弟和老妈在老家生活,他给他们盖了新房,屋里装修、家具家电置办整齐。
  我们只有春节,才回老家住几天,他大弟都四十多了,也能挣钱,他还是每个月给他们交电费。
  每年过年回老家,锅碗瓢盆,餐具茶具,肉、菜、调料,他啥都买齐,我都替他感觉心累。
  好不容易一个假期,我也跟他一样,当一个为别人付出,讨好别人的厨师、服务员。比起婚前,我从公主变成女仆,没有享受过春节假期的快乐。自从嫁到他家,我再也不想过年。
  直到最近几天,他从小照顾到大的小弟,因为分家不满意,跟他闹掰,他才终于醒悟,自己多年的付出,就是一个错误。
  他家就几亩地,家里房子是我老公出钱盖的,他小弟拿了几万块钱。我老公说,他是老大,他分好地,让老二老三随便挑,剩下是老大的。
  他小弟对分家方案不满意,在我家对我俩破口大骂,又摔又砸,卫生间的门被砸破,玻璃碴子碎了一地,把我老公的腿都崩流血了。习惯了索取和占便宜的人,感觉公平对他们来说,就是吃亏。
  他终于有所清醒,一味过度付出,换来的不一定是好报。
  她妹妹也是付出型人格,每天任劳任怨,家务活全包,还做了几分工作,一刻也不愿意闲着。他老公则是游手好闲,啥也不干,每天喝得醉醺醺的,让老婆伺候。付出型人格,真的是可怜又可恨。
  她妹妹天天抱怨自己的老公,又忍不住去伺候他,无微不至,像个妈一样。他老公不高兴还吵她,嫌她到处乱跑,不像个女人。
  妹妹做保险,卖洗衣液,做养生会所,每天像个陀螺一样,转个不停。如果有一个负责任的老公,哪个女人愿意这么累啊!付出型人格,不懂爱惜自己,不懂得拒绝,乱承诺,缺少界线,总是插手别人的事情。做对了,别人说你是个好人。做不对,别人就说你虚伪,说话不算话。
  我想对付出型人格说,你不爱自己,全世界都不会爱你。不要过度付出,人和人之间都是相互的,过度付出,把自己搞的太累,就会有怨言,这些怨言积累太多,忍不住说出来,还是会得罪人。要相信,每个成年人都会照顾好自己,没有那么多人需要你操心。你对别人的过度付出,害怕别人感受痛苦和失败,就是剥夺他成长的权力。
  你的过度付出,换来的不是感恩和回报。你放弃了自己,只会离幸福越来越远。

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