我每次去买木耳都会买上一大包，随时吃随时泡。木耳的用处太大了，平常炒菜时都可以放上点它。除了好吃，还能搭配颜色。比如炒肉片，炒肉丝，或者炒一些素菜，放上些黑木耳，美味又好看！
　　我们这，把木耳都称为＂天然滋补菜＂。它含有丰富的营养物质，特别是维生素以及矿物质的含量很大，对身体有很好的滋补作用。也许你不知道，其实木耳更是低价补血菜。营养学研究：100克黑木耳里，含铁98毫克，比含铁量最高的猪肝高出约5倍，比蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍！
　　今天我分享的这道菜，用小瓜搭配木耳一起炒，味道非常的好。小瓜的鲜嫩，加上木耳的清脆，用大火爆炒，很完美！而且价格便宜，炒上一大盘才5块钱，是一道很实惠的家常菜！
　　【木耳炒小瓜】
　　第一步，鲜嫩小瓜去掉两头，先切成条，再切成厚片。黑木耳放入清水中泡发好。多准备一些大蒜，切碎！
　　第二步，锅内倒入少许底油，烧到7成热，放入大蒜米爆炒出香味！
　　第三步，然后放入小瓜，用大火翻炒一会，加木耳后，继续爆炒。加盐 鸡精调味。
　　第四步，把小瓜炒熟，木耳入味时，淋少许香油出锅装入盘中即可！
　　这道菜很接地气，非常适合你我这种大众家庭。好吃 营养 便宜，是一道非常不错的家常菜！
　　亲爱的读者，你喜欢我炒的这道菜吗？？？？

炒瘦肉别用淀粉腌制，换成这2样，猪肉滑嫩香软又可口，还不粘锅炒瘦肉别用淀粉腌制，换成这2样，猪肉滑嫩香软又可口，还不粘锅去饭店吃饭，总能让我胃口大开，因为每次我必点一份鱼香肉丝，嫩滑鲜香，酸辣可口，连吃2碗米饭才过瘾。这道菜的主要难点就是炒什么叫农家菜，什么叫家常菜，有什么区别吗？农家菜和家常菜还是有区别的，家常菜是天天都能吃到的，农家菜要到一定的地方才能吃到。农家菜农家菜是农户用自己家的食材，比方说自己养殖的土鸡老鸭老鹅，自己种的蔬菜，田野里挖的野菜做出来粥里是放碱面好，还是放小苏打好？粥里是放碱面好，还是放小苏打好？什么是碱面，小苏打？它们的区别是什么？这对一个厨房新手来说，可真是傻傻分不清楚。碱面（苏打纯碱）学名碳酸钠，化学式Na2CO3，就是食用碱，其溶液呈广东特色美食白切鸡白切鸡不可辜负的美食美食分享好好吃饭白切鸡也叫白斩鸡，粤是烹饪界鸡肉料理中最常见的，属于沉鸡类。其特点是制作简单，刚熟不烂，不加材料，保持原有的味道。百节鸡皮以凉爽清淡新鲜粤款澳著白酒为什么不禁？白酒为什么不禁？第一白酒是一种文化，中国历史上，酒文化的历史可是有几千年的历史。从古到今流传下来的东西，为什么要禁呢？第二白酒对经济的发展起到了不可磨灭的作用。造酒厂（附属的包装厂医药白酒基金还有希望吗？应该快了，从今天开始你会天天看到主力资金和北向资金流入模式，前50的流入名单里会看到，而且流入龙头排名会越来越超前。今天就可以看到流入龙头茅台和生物医药类的，07。12立贴为证。事哪里学习鸡排技术比较好？北京新东方烹饪学校隶属于新华集团，是中国专业的烹饪教育机构。北京新东方烹饪学校继承和发扬了博大精深的美食文化，继承了汇集天下名菜，培养厨师摇篮的办学宗旨。学校师资力量雄厚，拥有一支酱牛肉烧土豆好吃有诀窍，学会这个做法，肉嫩筋软，酱香浓郁今天和大家分享一道酱牛肉烧土豆的家常做法，牛肉自古以来就深受喜爱，牛肉富含蛋白质而且脂肪还低，也是健身人士最钟爱的食物之一。今天做的这道酱牛肉烧土豆，肉嫩筋软，土豆香甜软绵，有喜欢全聚德的烤鸭真的好吃吗？给外地朋友推荐几个北京人去吃烤鸭的地方吧北京土生土长的人真没人去全聚德吃烤鸭就跟天津人没人去吃狗不理包子一样的道理我家里人都比较喜欢吃烤鸭所以基本每次下馆子都会点烤鸭第一家京味斋我白酒扫码价，真的靠谱吗？正常比较规范的酒业标价与实际消费基本没太大的差别。喝酒人都知道特别是流入市场或刚上市的很多酒类如果拿手机扫它的价码都是建议另售价几百几百的，其实不然，很多实际几十几十的都能买到。所油辣子怎么做才好吃？重庆油辣子心清似水淡若云来过重庆的人一定吃过重庆油辣子拌的凉菜和小面之类的吧！辣得爽歪歪的！每个重庆人家里都会做油辣子，不过每家的味道都是不同的，油辣子是制作重庆小面必不可少的关键