所谓一鸽胜九鸡，鸽子是营养特别丰富的滋补食材，而且它脂肪很低，还能补血益气、滋润肌肤、壮体补肾，加快创伤愈合等功效。
　　秋冬滋补时节，跟着小编一起来一只鸽子加上红枣枸杞煲汤，给全家人都补一补吧！
　　鸽子汤的做法很简单，我们只需一把枸杞，大红枣几颗，葱姜，料酒适量，鸽子一只
　　那么接下来我们就一起动手看看，今天这个鸽子汤的制作方法吧！
　　1.先将鸽子处理干净，放入清水中，浸泡20~30分钟，去除血水
　　2.拿出鸽子，用水冲洗干净，切成块
　　3.锅内倒入适量清水，洗净的鸽子，料酒，葱，姜，大火煮沸
　　4.红枣和枸杞洗净，用清水浸泡3~5分钟左右
　　5.汤开后放入枸杞和红枣
　　6.继续小火焖煮15~20分钟左右
　　7.好了，现在我们可以享受美味又营养的红枣枸杞鸽子汤了

85岁钟南山院士建议大家6种不健康食物少吃，很多人却偏偏爱吃现在的人越来越注重养生了，大家都特别重视自己的健康了，特别是疫情以来发现身体才是最重要的，如果身体出现问题了真的是金山银山都换不回来，这世上也没有后悔药吃，自从去年做了一期钟南山推别卡速你还记得初恋的味道吗？高考结束约上三两好友，一个行李箱一个背包从看天安门的升旗为起点，到接受洱海的洗涤为终点。毕业旅行结束，从机场分开各自归家等待即将公布的成绩。成绩出来几家欢喜几家愁，十分不幸我属于愁中格文化世界著名男高音莫华伦携歌剧之星音乐会世界著名男高音莫华伦先生莅临浙江义乌。并携手王冰冰JimPrice陈钰苏大为王芳胡启圣范加军李毅赵武来罗希周珊珊金禹含覃樱婷张心怡等在义乌电视台演播大厅，献礼祖国70周年华诞，共唱电动车不缴费不让进小区？固始一物业被指乱收费电动车不缴费不让进小区？固始一物业被指乱收费不缴停车费，电动车就不让进门，否则就会被锁住拖走，这么强势的物业真是罕见。近日，信阳市固始县大庆东方威尼斯多名业主向记者反映。记者了解到如果身边有人累了乏了想停下脚步，请这样对他说现代的成年人，越来越喜欢把不想上班想辞职等话挂在嘴边，仿佛就像是问你今早吃了什么一样稀松平常。其实啊，如果你只是一时的抱怨疲倦，想寻求他人安慰，是可以理解的。1，请你给予他肯定肯定在家用饺子皮自制葱油饼，干净卫生，葱香四溢，轻咬一口全是惊喜饺子皮能做葱油饼这事，我也是近两年才知道的。如果做完了饺子还剩皮，别扔。把和面的功夫都给你省下了，只要抹上油酥和葱花，下葱油锅里煎至金黄酥脆，一会儿功夫就能吃到酥到掉渣的葱油饼。做分享广东妈妈爱给孩子煲的几道汤，小孩常喝体质好，先收藏了每个孩子都是家里的宝贝，相信每个宝贝都会偶尔有一段时间会不想吃饭没胃口，容易上火，口臭，睡觉不安稳，现正值夏季天气炎热，最近很多宝妈都比较烦恼，同样是宝妈的我也有过此烦恼，今天懒猪电饭锅蜜汁焗鸡的做法，步骤简单鲜香嫩滑，出锅那一刻我流口水了嗨！大家好，我是懒猪，520想吃什么，今天给大家分享个懒人版电饭煲蜜汁焗鸡，无难度零失败，特别适合新手喔，现在看看懒猪是怎么做的吧！材料清单700克的鸡肉，一把葱，适量姜片，生抽，脑子不好记忆力差？教你一款健脑补脑汤，提高记忆力嗨，我是懒猪，今天想给大家分享适合脑力劳动的朋友的一款靓汤，特别是记忆力比较差，经常用脑过度的人要多喝，不管是学生，还是上班族，还是老人都非常适合喝，那就是广式鱼头豆腐汤，是一道老开学了，常煲这道益智补脑汤，养心安神，增强记忆，孩子爱喝开学了，经过一个暑假，孩子们终于又回归学校了，大人们终于又可以放松一下了，最近懒猪收到一些私信问有没有一些适合孩子喝的补脑汤水而且可以增强体质的，现在的孩子学习压力大，今天懒猪就分头晕头痛，记忆力差？教你一款汤，补脑活血，增强记忆缓解头痛最近有亲问我有没有适合补脑的汤水，今天懒猪想分享一道广东靓汤天麻当归鱼头汤，这道汤水也是我家经常煲的，我妈妈上了年纪偶尔会头痛头晕，家里老公也经常熬夜加班，天天用脑多，所以我每周都