最近有亲问我有没有适合补脑的汤水，今天懒猪想分享一道广东靓汤天麻当归鱼头汤，这道汤水也是我家经常煲的，我妈妈上了年纪偶尔会头痛头晕，家里老公也经常熬夜加班，天天用脑多，所以我每周都至少会煲一两次这道汤，可以缓解头晕头痛，营养又补脑，增强记忆力和增强我们人体的免疫力，如果家里孩子上学用脑过多也可以喝这道汤水，食材简单，做法也简单，现在看看懒猪这道汤水是怎么做的吧！
　　食材清单：
　　天麻15克，当归5克，枸杞10克，鱼头200克，食盐适量，姜片适量，料酒适量详细步骤：
　　1.天麻是一块很硬的，所以我们需要提前一个晚上用温水浸泡它，然后浸泡后可以切片然后记得将浸泡后的水留着煲汤，这样才不会浪费掉哦。
　　2.将当归提前浸泡20分钟，然后记得浸泡的水也一起留着煲汤。
　　3.将浸泡好的天麻和当归和浸泡的水一起放入砂锅中，再加入适量清水先小火炖40分钟。
　　4.将准备好的鱼头小火慢煎，煎至2面金黄备用。
　　5.天麻和当归炖了有60分钟左右后将煎好的鱼头加入砂锅中，转中小火炖20分钟至汤色变白，最后加入适量食盐和枸杞再炖5分钟即可。
　　这道汤水特别营养美味，如果家里有经常头晕头痛或天天需要用脑多的可以常煲这道简单的汤水给家人喝，可以补脑活血，增强记忆力和缓解头晕头痛，是一道地道的广东靓汤，今天的汤做法就分享完了，我们下期再见，欢迎大家在评论区留言分享，大家一起互相学习交流，喜欢的记得点个关注哦，如果还没有学会，可以点我头像进去看具体的视频教程，谢谢大家！

5种晒干更香的蔬菜，趁便宜多做点，留着冬天炖肉吃，简单美味蔬菜干的吃法，是因为以前大部分人没法吃到错季的蔬菜，也为了在蔬果匮乏的冬季可以增加些鲜味，通常会趁着夏天蔬菜大量上市的时候，通过将蔬菜晒干来进行保存。到了现在，虽然说我们的生活越来现在越来越多的人开始把它搬上了餐桌，你是否曾吃过呢？在农村被称为酸筒杆的植物，实际上就是蓼科植物虎杖。它的干燥根茎就是中药虎杖。别名又叫花斑竹胖竹，酸竹兔，水竹，水斑竹，斑竹，霜杆头，猢狲竹，酸杖，土大黄，山大黄，金光笋，酸筒杆酸桶自制水果酒掌握这个万能公式，没什么水果不能吃醉夏日把白昼无限拉长。这几日出门，碰上晴好天气，总能看到金乌西坠延缓成一个自带慢动作的镜头，所有光彩都扯得悠长而有层次。黛色之后是绛紫，琥珀色下浮着一缕牙白难以捉摸的光彩，层次分明，小米椒降价了，保存不能直接放冰箱，给你支一招，放一年还很新鲜小米椒降价了，保存不要直接放冰箱，给你支一招，放一年还很新鲜说到小米椒，这可是我们家必不可少的调味品，对于无辣不欢的人来讲，生活中辣椒是万万不能少的。小米椒虽说看上去不起眼，但是价做酱牛肉，掌握好3步骤，香浓入味，切开不散，比买的都好吃导语做酱牛肉，掌握好3步骤，香浓入味，切开不散，比买的都好吃马上入伏了，天气越来越热，常做一些炖煮类的食物显然不太合适了，本来就热，再吃一些太烫的食物，会让身体承受不了，而这段时间夏天的美味，今年刚上市每斤高达100元，农民养殖知了猴年赚10万三农高热选题创作营夏天，小暑节气之后，农村野外有数不清的美味，而最喜欢吃的莫过于知了猴了！夏至以后，在农村当听到知了的叫声，就想起小时候捉知了猴的美好时光。随着小暑节气的到来，天气冰糖银耳羹，浓浓的胶质，甜甜蜜蜜，原料和制作过程都超简单美容圣品，每天来一碗，皮肤白嫩光泽好。制作和原料都简单，新手也能熬出非常完美的作品哟。By宅家吃货JACKERLU用料银耳适量冰糖100克清水适量做法步骤1取银耳适量，放入没过银耳初伏吃饺子，我家就爱用它做饺子馅，清香爽口，一周吃3回都不腻人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！导读明日就开始入伏了，今年的初伏时间为7月11日至20日，中伏的静生活美食美刻法式甜点配冰酒，开启美好下午茶来源东莞时间网i东莞夏季午后的疲惫和困倦，需要有一些小甜头来调剂，给身心加油，迅速启动满血模式。下午茶要如何搭配？每个人都有自己的偏好，今天邀请专业品酒师和法餐大厨向大家介绍法式甜张裕加速游向大泳池来源经济日报在位于山东烟台经济技术开发区的张裕国际葡萄酒城生产中心，一名张裕技术员正在生产线通过一台PAD控制着140座酒罐2台冷冻机4台错流过滤机等设备。在这个全球最大的葡萄酒单这个民族在广西不足三千人，美食却很多！仡佬族美食仡（ge）佬族，是居住在我国西南地区一个古老而神秘的少数民族，主要分布在隆林各族自治县及西林县，人口约0。29万人。仡佬族人的经济生活以农业为主，山地种植玉米，平地种植水