那一锅营养大骨汤,温暖人心,秋冬时节让人念念不忘
秋冬时节,天气逐渐转凉,能够喝上一碗热气腾腾的汤,吃上香喷喷的肉肉,
无疑是最抚慰人心幸福的事情之一啦~
秋之美景
先来欣赏一下美丽的秋天景色,再来品品美食哈~
如果有那么一锅营养大骨汤,喝下去温暖人心,会不会让你特别向往呢~
如果换作是我,一定会的,哈哈哈~
营养大骨汤
这锅汤一出场就让人有种幸福的感觉呢~
熬制了整整4个小时的营养大骨汤,汤是乳白色的,肉炖得很熟,上面还加了些
玉米搭配,看起来就很有食欲吖~
轻轻喝上一口,哇哦,汤真的好好喝吖~再吃上一口肉,肉炖得很熟,香而不腻,
即便外面的天气有点凉,一碗汤喝下去,温暖人心,幸福感油然而生...
营养大骨汤+热气腾腾火锅
三五好友,边畅聊一下最近工作生活上的那些事,边坐等这一锅热气腾腾的火锅
出炉,好惬意吖~
肥羊,肥牛很薄,放锅里涮几下就好啦,再沾点酱料,好吃到快要停不来啦,牛筋丸
很正宗Q弹,可以放在锅里慢慢煮…鸭血的味道也不错呢~
猪手焖得很入味,绵绵的,吃过之后,感觉能量满满,脸上仿佛满满的胶原蛋白呢,
大家都吃得不亦乐乎,也聊的很尽兴,工作生活上的烦恼暂时被抛到九霄云外去啦~
喜欢的朋友还可以加点适合秋冬的配菜呢,如白萝卜,香芋,冬瓜,鲜豆腐,淮山等等,
最后来道皇帝菜收尾,皇帝菜吸满了汤汁的香味,别有一番风味呢~顺带还可以解解腻,
有荤有素,营养丰富,吃得好过瘾吖~
不知不觉分享了好多营养早餐,营养食谱和营养汤谱,还有特色美食餐厅给朋友们呢~
真的是越分享,越快乐,越分享,越成长,图文写得越来越流畅了,好开心啊~
以下这本书也是自己特别喜欢的书之一,图文并茂,让你在轻松阅读中就可以收获很多
营养干货哈~
营养圣经
一直都很喜欢用简单天然的食材,做出一道道的营养早餐,营养食谱和营养汤谱,
DIY的过程很快乐,看到简单的食材变成一道道的成品时更快乐~
努力工作,乐享生活,那一锅营养大骨汤,温暖人心,秋冬时节让人念念不忘吖~
唯爱与美食不可辜负也~
爱美食的朋友下次有空可以去打个卡噢~
你说…我可爱不啦?
感谢大家的阅读,关注和留言~
我是热爱营养和美食分享的环环
有5年食养经验的营养师
爱营养美食,也喜欢探寻特色美食
咱们下次见哈~
蒜香三文鱼的做法蒜香三文鱼用料工具主料三文鱼(适量)蒜蓉(适量)欧芹(适量)调料黑胡椒粒(适量)厨具平底锅蒜香三文鱼的做法1。三文鱼先用少许盐胡椒粉腌约二十分钟待用。2。煎之前在鱼身涂一层薄薄的生
红烧红头鱼干的做法主料鱼干5条辅料油2勺盐适量葱适量姜适量蒜适量味极鲜酱油1勺辣椒2个料酒适量鸡精适量红烧汁1勺红烧红头鱼干的做法1。准备葱,姜,蒜,辣椒。2。红头鱼干提前用清水泡34个小时,泡到自
红烧鲫鱼的做法红烧鲫鱼最好选择野生的鲫鱼,吃起来口感佳不腥气一定要选择新鲜现杀的鲫鱼,而不能是冰箱冷藏过的,不然会很腥红烧鲫鱼要好吃,一定要先煎鱼从下锅开始,只翻一次,即在煎鱼的时候,一面煎好,
蒜香鱿鱼圈的做法把鱿鱼吃出去味道真的超棒,只是太热气了!蒜香鱿鱼圈用料工具主料鱿鱼圈(100克)调料鸡蛋(1个)面粉(适量)黑椒(适量)蒜头(1个)姜(适量)酱油(1匙)蚝油(1匙)油(适量)醋2
记忆中的青岛啤酒屋提起青岛,估计大部分人第一时间脑海里会浮现出啤酒二字。青岛是一座美丽的海滨城市,可圈可点可歌可颂之处颇多,而给我留下深刻记忆的还是青岛大街小巷的那些啤酒屋。本人即东土著虽然地属青岛
鱼戏潮头,饕餮盛宴潮汕,是一个地区的总称,素有美食之乡名茶之乡的美称。潮汕菜更是中国优秀饮食文化的代表。数千年的文化积淀给予了潮汕菜深厚的文化底蕴。食在广州,味在潮州,旅游来广州,潮汕菜实在不容错过
冬至到了,来碗饺子小二,来碗饺子,韭菜三鲜的!再来碗饺子汤客官,您稍坐来喽!小二,来碗肉馅抄手,放红油客官,您稍坐来喽!小二,来碗馄饨,多放香菜呀客官,您稍坐来喽!Waiter,pleasegive
雨后食材大赏春夏之季,在乡间,淅淅沥沥的小雨过后,空气一片清新,许多可爱的食材也渐渐地显露头角。润物细无声我们最先看到的可能是自家枯树或树林中腐朽树木身上长出的木耳。树上木耳木耳是一种食用菌,
别小看豆豆!一不小心它们会成为你的爱豆红豆生南国,春来发几枝。劝君多采撷,此物最相思。一把相思豆,尽显相思苦。古人总爱拿红豆说事。笔者总想相思苦,不如腹中饱,学个习,尽量不搞异地恋。可惜,此红豆非彼红豆,不能食,有毒。
临近春节,菜贵肉贵!不如自己来做榨菜临近春节,逛逛菜市场,看到绿色蔬菜普遍涨价,贵了许多,动辄十几块一斤,好似绿命贵。各种肉类在价格方面也不落后,猪坚强牛魔王羊贵妃接连登场。面对这样让人不开心的局面,把榨菜作为三餐的
累了,饿了,来份BBQ前几年,凭借乡村爱情角色赵四之口,烧烤着实又火了一把。还记得那句吃货名言吗?世界上没有什么事儿是一顿烧烤不能解决的。如果有,那就两顿。烧烤作为一种人类最原始的烹饪方式,源远流长,花