大家好，我是洪洋。夏天天气炎热，很多人都不爱吃饭，今天分享给大家一道凉拌腐竹的做法，简单好吃又下饭。腐竹的营养价值非常的高，它含有丰富的蛋白质，钙、铁、磷等微量元素，而且它还能促进骨骼的发育。它的做法还特别的简单，最近我家常常做这道菜，大人孩子都特别的喜欢。
　　1、首先我们要把腐竹和木耳都泡4个小时以上，腐竹泡好后攥一下水分，再切成小段。
　　2、接着把泡好的木耳撕成小朵，锅中水开后先下入木耳，1分钟后再下入腐竹，再过1分钟，把木耳和腐竹捞出来，腐竹千万不能焯时间太长哦！焯好的木耳和腐竹，放到冷水中过凉，然后攥一下水分，再放到大碗中。
　　3、如果家里有熟花生的话就准备一点，没有就要炸一些了，把花生倒在大碗中，再依次加入蒜末，十三香、辣椒面、再用热油泼两下，充分地激发出蒜香味，然后我们再切一些黄瓜丁放里，再加点葱段、香菜段、小米辣圈、精盐、海鲜酱油、陈醋、白糖、蚝油、香油、然后用手抓拌均匀，我们这道凉拌腐竹就做好了，是不是特别的简单？
　　大夏天的做上这么简单的一道小凉菜，吃上一口清淡又美味，真的比大鱼大肉都好吃，有时间您也试试吧！
　　食材清单：【腐竹、黄瓜、花生、木耳、香菜、葱、蒜、小米辣、十三香、精盐、酱油、白糖、陈醋、蚝油、香油】
　　洪洋温馨提示：1、腐竹不能焯水时间太长，时间太长营养流失，口感还不好。
　　2、木耳不能泡时间长哦，建议这道菜现拌现吃，味道超级棒。
　　好了，今天的美食就分享到这，我是洪洋，一个热爱生活，热爱美食的人，如果您觉得好，就请留个赞，要是感觉有用，就请收藏，要是有不对的地方或者您还有更好的想法，就请您留下宝贵的意见，谢谢大家了，您的支持就是洪洋的动力，我们明天不见不散！
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准备年货，别总买猪牛羊肉，这4种肉也不错，咸鲜味浓，醇香四溢临近春节，很多人都忙碌了起来，抢购新鲜的猪肉，买漂亮的新衣服，看着假期一天天临近，心情特别舒畅，公司年终奖还奖励了购物券，真是喜上加喜，每年买肉的时候，都是爸妈去买，猪肉用来炒菜蒸含山县，被称为一县望五市，你知道哪些含山的美食？含山县是安徽马鞍山的下辖县，位于安徽省中东部，是安徽省的矿产和农产品大县。除了丰富的矿产资源，含山县还有不少好吃的美食特产，下面给大家分享一下到了含山县有哪些美食特产是不容错过的。春节家宴聚餐，餐桌上必备的5道硬菜，学会了过年待客特有面大家好，我是阿飞，如今生活节奏太快，唯有在这除旧迎新的时间内，我们能有点相对自由的时间。怎么才能不辜负这个春节假期，唯有美食。今就给大家分享几道春节家宴聚餐时，餐桌上必备的5道硬菜龙眼上火么？龙眼上火么龙眼易使人上火，不宜过量食用。龙眼为无患子科龙眼属植物龙眼的果实。味甘，性温归心脾经。龙眼肉质地柔润味甘微香，含有丰富的葡萄糖维生素C维生素K及蛋白质B族维生素多种矿物质喝茅台和五粮液的都是哪些人？好酒好喝不仅仅是酒质好，还有一个重要的原因那就是不用花钱，自然这些体会属于有钱有势的人，还有一种情况就是暴发户和来钱容易的人，这个群体大多是虚荣心的缘故，总之，一般老百姓是喝不出好牛肉酱怎么做？牛肉酱怎么做？大家好，我是版纳瑛子，我的回答是记得很多美食大咖都说，酱料才是美食的灵魂，一款美味的酱料，会让你整道才的味道得到质的变化，简直就是美食的一次升华。人们对于酱料的重视程做鱼时，别放八角和花椒2种调料，做出来差别真的太大了很多朋友是特别喜欢吃鱼的，今天跟大家分享一个红烧鱼的做法，这样做出来的鱼鲜嫩入味，香味浓郁。在平常的生活中，很多朋友在烹饪鱼的时候都喜欢放两种大料，但是放了这两种大料之后就会使得鱼不要烤箱，不用揉面，自制桂花芝麻热松饼，香味绝了过去m记其实是有热松饼卖的，不过m记里的热松饼不叫松饼，叫做热香饼。听到这个名字是不是就想起来啦？在新鲜出炉的热香饼上放一块黄油，淋上糖浆，就是一份暖心暖胃的早餐了。我们今天也来做有些人喜欢在餐馆吃饭，有的则喜欢在家里自己做，你喜欢哪种这是托福考试里的一篇作文题目，读写作是门手艺一书中看到的。50岁以前，只要口袋里有两个钱，就想去餐馆吃饭，川渝地区绝大部分餐馆做的菜，品种丰富味道也太有吸引力了，价格不高还省事。大西安解封以后，你最想做的一件事，是什么？走出房间，融入大自然，走一走，看一看，与亲友见见面。好好吃饭，好好生活！想去吃油泼面炸酱面，想去吃香锅冒菜米饭！还有黄焖鸡米饭！接下来要有点生活意识了，该买一点日常的生活用品，一口现如今网上流传很多面包烘焙教程，这对于实体面包店来说是一种很大的打击，该怎么做才能解决这种困境？大家不怕麻烦自己烘焙的原因，主要还是因为面包店里的面包，为了追求口感，重油重糖，也放了各种添加剂，如果面包店能严把原材料关，根据现在人们养生理念，做出真正低油纸糖无添加剂产品，合理