辣椒油怎么做?
你好,我是爱菜有道,很高兴回答您的问题
一款辣椒油做的好,首先色泽红亮,其次要吃起来唇齿留香,有回味,下面分享一下我的心得。
1:辣椒面要稍微粗一点儿,太细口感不好
2:用的芝麻一定要用炒过的芝麻
3:最重要的是油温,最高不超过五成油温,要边加油边搅拌,切记切记。
以上是我对辣椒油制作的理解,希望能帮助到您[祈祷]
对于辣椒油,叶子家是从来没有断过,尤其是夏天就更离不了了。
各种凉拌菜、拌面、烧烤等,加点辣椒油,喷喷香,家里临时来客人也不慌,各种快速凉菜拌一拌就上桌,好吃又简单。
对于辣椒油的做法,叶子分享过好几个版本了,先说最简单的做法。
最简单的做法:
准备辣椒粉、盐、植物油
辣椒粉在浇油之前一定要浸湿,不能直接浇油,不然就糊了,口味差也难看。
先用熟油把辣椒粉浸湿,加盐,然后油烧到微微冒烟后分次淋入。
这是最基础的做法,其实要做最好吃最香的辣椒油是有讲究的。
我来分享一下我的私房做法,每年都会做很多,家人朋友都特别喜欢。
先看一下材料,辣椒油要香要好吃,辣椒得多用几种,这样做出来口味才有层次感。
我用了二荆条、灯笼椒、子弹头的干辣椒,还加了一点家里自制的泡椒和剁椒,这个要是没有就不加了。
辣椒油做出来没有生辣生辣的味道,而且还红,那么辣椒需要煮一下,然后炒干水分。
再把几种辣椒打成粉。
喜欢麻辣的还加点花椒粉,花椒粉分为红花椒和青花椒,两种花椒按照4:1比例添加,青花椒味道更香更麻。
辣椒油的油最好选菜籽油,菜籽油要进行熬煮,加入各种香料和生姜、大葱、洋葱,这些材料熬煮黄后捞出不要。
然后淋入到加了盐的混合辣椒粉中,分次淋入,油温要掌握好,一边炸一边搅拌。
为了更香更好吃,趁热加热熟芝麻和花生碎。
放凉后玻璃瓶装起来,冰箱冷藏保存,喷香喷香的辣椒油。
香料类根据家里现有的来做就可以了,家庭用不用太严格。
如果想要更详细的比例,以及各种私房酱料做法,关注我微信公众号"叶子的小厨"吧,总目录里一查就找到了。
最好的辣椒油就是又辣又香的,但是一般外面买的辣椒油都只是有一股辛辣味,不存在什么香辣味。其实如果你平时使用辣椒油比较多,可以尝试着自己动手做一些辣椒油,真正的又辣又香。
辣椒油的做法方法一
辣椒与花椒的比例为2:1
1.把锅烧热(冒烟)后倒进油(其实可以直接用反复炸过东西的黑油,这样节约成本,不至于把无法再利用的黑油泼掉),放一勺豆瓣酱,用勺不停的搅拌,油本身是有水分的,左翼在加热过程中会沸腾,当沸腾不是很厉害的时候,放进八角、桂皮、香叶,继续搅拌片刻;
2.当沸腾不是很厉害的时候,放两勺水,在把辣椒面倒进去继续搅拌,同时把火打小,中火就可以了。当辣椒面的颗粒有点发硬,再把花椒、芹菜段、香菜根、洋葱片、胡萝卜片、姜片、大蒜头、小葱结放进油中(这样做一方面是增加油的香,再就是驱除油在加热过程中的焦糊气,同时还可以驱除黑油中的腥气)。
3.保持中火,不停的搅拌,当油里面的其他东西已经不再有水分,变的干枯的时候,就可以停火(这过程大约需要30到45分钟),继续搅拌,到油不再沸腾,冷却下来以后,放在一边大约半小时。
4.最后用漏勺将杂物过滤出来,再用纱布把油过滤一下,那么,一个红亮、香辣而且有味道的红油就炼出来了。
方法二
细红辣椒粉50克,香料少许(八角一个,香叶几片,沙姜一块,)葱花20克,油1000克,将辣椒粉放入盛器中,用少许冷油拌匀,(盛器内不许有水份,辣椒粉也要干的,如果受潮,人应站在旁看着,防止油溢出来。)炒锅放油,投入香料,葱花用中小火烧至葱花焦黑后,捞渣,将油倒入装有辣椒粉的盛器中,搅匀后即可。油放到第二天早上再用瓶子装。
辣椒油的营养成分
对于大多数人来说,辣椒的辣度仅仅是味觉器官可以感受到的,但其实,辣度还是和营养挂钩的。辣椒中含有丰富的维生素C、β―胡萝卜素、叶酸、镁及钾;辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险;在几个人体试验研究中发现,有辣椒的饭菜能增加人体的能量消耗,帮助减肥;2011年一篇发表于《英国营养学杂志》上的文章也指出,经常进食辣椒可以有效延缓动脉粥样硬化的发展及血液中脂蛋白的氧化。此外,以前人们会认为,经常吃辣椒可能刺激胃部,甚至引起胃溃疡。但事实刚好相反。辣椒素不但不会引起胃酸分泌的增加,反而会抑制胃酸的分泌,刺激碱性黏液的分泌,有助于预防和治疗胃溃疡。
当你吃辣椒的时候,你会觉得很热,并且会自然而然地想喝水或者吃些主食来冲淡辣味。其实,这样做的效果并不会很理想。事实上,辣椒素会紧紧地与味觉器官上的神经受体相结合,并且辣椒素为非水溶性物质,它只能与脂肪、油类及酒精相结合。这就不难解释,为什么啤酒比水更容易冲淡辣味。
但最好的缓解辣味的食物是牛奶,尤其是脱脂牛奶。虽然之前曾认为牛奶中的脂类可以更好地和辣椒素结合,酪蛋白,其他辣味食物,也对身体有益。除了辣椒之外,胡椒、姜、蒜、芥末等食物都是辣味的,但它们的功效成分和辣椒却有区别。
姜中的辣味物质姜辣素可以促进血液循环、使面色红润,还有增进食欲的作用;大蒜中的的辛辣味物质大蒜素,具有降血压、降血脂、降血糖和抗癌的多重功效;还有大家常吃的洋葱,其刺鼻的挥发性物质中二烯丙基二硫化物,具有消毒杀菌的功效,上述食物和辣椒交替着吃,就可从中"全面"获益。
辣椒油的功效与禁忌
油泼辣子可以调面吃,也可以夹到馍里吃,辣的爽口,辣的过瘾。辣椒油的功效有很多:
1.食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状;
2. 辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤;
3. 富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;
4. 含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;
5. 可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒;
6. 辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
一般人都可食用。辣椒是大辛大热之品,患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病、目疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等患者的人应慎食。适用量,鲜辣椒每次100克,食用过量反而影响人体健康,因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺痛,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。因此,凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均要少吃或禁食辣椒。
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