排骨这样做，不用加水炖，出锅香味四溢，我家隔三差五做一锅
　　孩子不爱吃饭，是让很多家长非常头疼的一件事。根据我的经验，孩子不爱吃饭很多时候是没有碰上自己喜欢吃的，没有哪个孩子不爱吃零食就是最好的例证，但是为了营养均衡，我们也不能光捡着孩子喜欢的来做，蔬菜、水果、肉类，哪样少了也不行。
　　为了让孩子好好吃饭，我也是想破了脑袋。好在现在已经摸索出了一个还不错的办法，现在就分享给大家，我在家就给孩子立好规矩，每天好好吃饭，尤其是蔬菜要多吃，就可以攒一颗星星，一周攒够5颗星星，周末就奖励他一次点菜的机会，这个方法屡试不爽。而我家孩子点菜频率最高的就是可乐排骨了，每次吃都恨不得把手指头舔一遍。
　　今天就跟大家分享可乐排骨的做法，香甜入味，每块排骨都沾满了汤汁，骨头都想嚼碎吃掉。
　　【可乐排骨】
　　所需食材：排骨，姜片，料酒，油，可乐，老抽，盐，香葱，芝麻。
　　详细做法步骤：
　　1、排骨先清洗干净，冷水放入锅里，加姜片和料酒去腥，水开之后，煮三五分钟，在锅里直接冲掉表面的浮沫，然后捞出来沥干水分。排骨如果用小肋排，口感会更好哦。
　　2、锅里少倒点油，把排骨放进来煎至微黄色，倒进来没过排骨的可乐，另外加姜片去腥，加老抽帮助上色，盖上锅盖炖20分钟，再依据自己的口味，加适量盐调味。
　　继续盖锅盖，中火炖20到30分钟，排骨就比较入味软烂了，如果这时候汤汁还比较多的话，掀开锅盖，开大火收汁。
　　这个汤汁不用完全收干，甜甜的，小朋友特别爱用这个汤汁用来拌饭，配着又香又甜的排骨，吃饭别提有多香了。
　　等出锅之后，再来点葱花和白芝麻点缀，就更加有食欲了。
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国庆中秋第三天，相聚在海燕海鲜楼，老板用二十四道菜招待我们中秋话团圆头条星厨计划今天是10月3日，中秋节的第三天。今天晚餐是在长江路上的海燕海鲜楼吃的。因为与酒店老板是要好的朋友，所以我们吃过好几次了，而因为疫情的影响，老板关门半年多，这陈杨汤包馆吃牛肉盖浇饭与鸭血粉丝汤，过了个平平淡淡的七夕节城市吃货挑战赛第二期我的健身时刻今天是8月25日，星期二，七夕节。这些天宝宝一直在外婆家，所以我很清闲，今天一早去与老公去游泳，回来晚了，感觉有些疲倦，不想煮饭，就决定在小区路口，为启东市春晚录制好节目后，队长请吃大餐，10道冷盘20道热菜红红火火过大年吃在南通前些日子参加了一个广场舞队的节目排练，是为了启东市春晚的节目排练，节目排好，接到通知，因为疫情不上启东春晚了，所以改为节目录制。这是我们录制好节目后，队长请我什锦干锅粉丝，香辣开胃又下饭，不粘不坨，步骤详细，学会不亏什锦干锅粉丝，香辣开胃又下饭，不粘不坨，步骤详细，学会不亏粉丝最为大家生活中最常见的一种食材，因为口感劲道是广受大家的喜爱，尤其是放到火锅和麻辣烫中，应该没人不喜欢吃粉丝吧，像是在Mr。张健康管理之路（三）生活中总有很多意外，将你的精心策划付诸东流。但不管怎样，都不能忘记初心。我的初心是帮助张先生恢复和保持健康。一合理膳食早餐早餐炒菜丝瓜炒木耳红椒鸡蛋凉菜淖小青菜豆浆。午餐特殊情况，Mr。张健康管理之路（四）看起来完美无比的，一总结才发现破绽百出。生病不是上帝不眷顾你，而是上帝给了你康庄大道，你却非要随心所欲。今天不记流水账，总结一下张先生自以为是的健身活动和一忙就乱的饮食习惯。一自欺炸带鱼时，有人裹面糊，有人直接炸？都不对，教你一招，外酥肉嫩带鱼是日常最常吃到的一种深海鱼，带鱼的营养价值非常丰富，它含有丰富的蛋白质不饱和脂肪酸以及镁元素，对心脑血管有一定的保护作用，除此之外，带鱼还有养肝补血补虚解毒的功效，近期肺炎疫情营养早餐（六）爱家人，爱自己，从认真做好每一餐开始。趁着孩子们还没有开学，趁着不用太早吃早餐，认真而有耐心地继续我的营养早餐。早餐一早餐一菜一蒸南瓜蒸香菇菜二蒸西红柿蒸豆角，过了沸水的西兰花茭白Mr。张健康管理之路（二）做好健康管理，需要每天去坚持，去发现问题并及时调整。一合理膳食早餐早餐土豆丝鸡蛋杂粮煎饼蒜苔炒木耳青椒豆腐皮西红柿豆浆还有一个煎鸡蛋。午餐午餐早上吃的有点腻，中午清淡一点。红薯叶杂做麻酱烧饼时，直接烙就错了，记住多做这一步，吃起来咸香又松软烧饼是一种很受欢迎的面食，它的种类也是十分的多，烧饼也是中国的一种传统食品，据说烧饼是由汉代的班超从西域地区带入中国的，古代的烧饼被称为胡饼，从唐代时就比较盛行。烧饼在北方地区主要营养早餐（四）爱家人，爱自己，从认真做好每一餐开始。坚持做好一件事情真的不容易，做饭这么简单平常的事情，要想每天都科学合理，真的是费时费力费心！早餐一早餐一炒菜苦瓜木耳杏鲍菇姜片红椒炒米杂粮米饭