大家好，我是小柠檬，是一个热爱美食和生活的宝妈。这里是小柠檬的小厨房，唯有美食和陪伴不可辜负。一个人也要好好吃饭，美食和快乐一样重要，记得好好吃饭。 ＂秋分秋分，昼夜平分＂。秋分是二十四节气之一，秋天第四个节气。昼夜温差加大，气温逐渐下降。秋分曾经是传统的＂祭月节＂，现在秋分被立为＂中国农民丰收节＂。据＂《春秋繁露.阴阳出入上下篇》＂中说：＂秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平＂。秋分刚好是秋季90天的中间，所以叫秋分。 明日秋分，记住＂2吃3做＂顺应时节，滋润过秋天。一起往下看看吧！ 秋分吃秋菜 在岭南地区，客家人有吃秋菜的习俗。秋菜是指野苋菜，又称之为秋碧蒿。每到秋分时节，村里人都会去采摘野苋菜。制作方法非常简单，和春汤一样的做法，野苋菜和鱼片一起制作秋汤，秋分的顺口溜＂秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，健康平安＂。 粘雀子嘴（秋风吃汤圆） 秋分当天，客家农民按习俗放假。家家户户都要吃汤圆，把不包心的汤圆煮十至二三十个，煮熟。用细竹戳上汤圆放置室外田边吹，叫作粘雀子嘴，免得雀子破坏庄稼。 秋分放风筝 秋分这一天，是孩子们放风筝的好时候。大人们也参与放风筝，放风筝象征着孩子们的童真、天真和美好。风筝的形状有王字风筝、鲢鱼风筝、雷公虫风筝、月儿光风筝等等，风筝大的有两米高，小的有两三尺。 秋分送秋牛 秋分期间，民间挨家挨户送秋牛图。送秋牛就是把二开红纸或者黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，这就叫做秋牛图。送秋牛图的人都是一些能说会唱的人，主要说一些秋耕吉祥话，不说晦气话。送秋牛俗称＂说秋＂，说秋人便是＂秋官＂。 秋分祭月 秋分曾经是＂祭月节＂，古时候＂春祭日，秋祭月＂的说法。现在的传统节日中秋节就是由＂祭月节＂演变而来。据考证，最初的＂祭月节＂定在秋分，不过由于这一天在农历八月里的日子每年不同，不一定是圆月。然而祭月没有圆月有点扫兴，后来就把＂祭月节＂由秋分调到中秋。祭月是为了祈祷一家人健康平安，是人们对美好生活的愿望。 有一句谚语＂白露秋分夜，一夜冷一夜＂。秋分昼夜温差大，气温逐渐下降，记得保暖别着凉。饮食要少吃辛辣刺激食物，多吃滋润温补食物。秋分，记得吃苋菜，顺应时节食用，健康平安。 每日一问 秋分了，你家乡有什么习俗？欢迎评论留言。 谢谢你的阅读，你的喜欢是我最大的动力。喜欢可以点赞评论关注（每天不定时更新，记得关注我———小柠檬的小厨房） 图片来自网络，侵权必删。