看起来完美无比的，一总结才发现破绽百出。
　　生病不是上帝不眷顾你，而是上帝给了你康庄大道，你却非要随心所欲。
　　今天不记流水账，总结一下张先生自以为是的健身活动和一忙就乱的饮食习惯。
　　一 、自欺欺人的健身
　　张先生两年前做了大手术，之后就将健身提上日程。
　　中医给的建议是：每天跑跑步，有污染也不要怕，跑步利大于弊的。
　　张先生执行的健身方案是游泳和在家里边看电视边跑步。
　　据他自己说，游泳游很多，跑步一身汗。
　　平时我工作也忙，没有认真关注。这几天请假在家，才发现问题的严重性。
　　前天骑了一个小时的自行车，累的一晚上没睡好；
　　昨天下雨，他在室外待了几个小时，带伞了，穿短袖长裤，温度在二十度以上。
　　竟然，华丽丽的感冒了！
　　以前，他生病了我百般安慰照顾；这次，我狠狠地批评了他。
　　平时号称不能消耗过大，自己百般爱怜自己，就造就了自己林黛玉般的身体？
　　二、各种借口的暴饮暴食
　　不忙的时候，张先生还能按照我准备的饮食正常吃饭。
　　今天中午，我准备了这些：
　　午餐
　　一个烩菜：银耳、冬瓜、玉米、西兰花、豆腐、胡萝卜、小葱；
　　一个油焖大虾；还有我自己蒸的杂粮包子。
　　自制杂粮包子
　　包子很小的，这是在碟子里放的。
　　烩菜的碗也很小。
　　他中午就吃了一个小包子和半碗烩菜，虾是一个也不吃，声称头疼，吃不下。
　　这都没有问题，气人的是晚上。
　　晚餐
　　金黄的月饼是我下午按照网上的食谱，给孩子们做到南瓜五仁月饼，镜头上显示的，不到总量的三分之二。
　　这是我接儿子之前拍的，等我收拾餐桌的时候，盘里只有形单影只的一个月饼了。
　　再看看冰箱，早上儿子没有吃的煮蛋，也已经消失了。
　　锅里我煮的银耳梨虫草汤，却还满满地待在锅里。
　　这时的张先生，躺着床上看手机，说是头疼不想说话，很快就睡着了，这时是八点半。
　　听着张先生的呼噜声，看着他凸出的大肚皮，我觉得很无力。
　　身体健康这事，别人在后面追着嫌烦，自己心里就没数吗？
　　身体恢复，就是身体的革新。
　　思想不改变，怎能迎来身体的全面更新？

现在天津的代表菜是什么？现在就在天津呢，在回家的路上，要说天津好吃的真是不少。那个卫嘴子，是不是也有好吃的意思啊。哈哈。话说，我比较喜欢的是老爆三，八珍豆腐，嘎巴菜。八珍豆腐差不多每次在天津吃饭必点的，不怎么喝白酒不容易醉？问白酒怎么喝才不会醉？答白酒怎么都不喝，才能保证不会醉。因为在餐桌上即使你少喝，但是，一旦动了酒杯，喝多少有时就不受你控制了。如果在家喝，平时喝二两没事，如果哪天心情不喝，容易贪杯北京人的酒桌上一般有哪些下酒菜？花生米花生炸花生米，煮花生米，或烤花生米花生米就酒，天长地久一颗花生一口酒，幸福生活天天有大鱼大肉非喝酒，花生只须见天儿有有花生陪着，酒慢慢遛着，话慢慢唠着，老北京的酒桌上，花生米你喝过最多的酒是什么酒？酱香，兼香，浓香，清香型酒。谢邀。套用王保长的话，截止而今当前眼目下，没有时间限制的话，品类上喝得最多的酒是酱香酒，起码快有20年的时间不说是天天喝隔三差五的也要喝吨大酒。单次喝得武松在景阳冈喝了18碗酒两斤熟牛肉，正常人能一次性吃这么多东西吗？如果有一点历史知识和生活常识的话，就知道这根本没有任何问题武松打虎之前，在景阳岗前的酒店，喝了18碗酒，吃了两斤熟牛肉！然后打死了老虎。那么，一个人的胃有这么大吗？一酒碗的来龙去脉2018年如果可以去三个城市旅游，你会选哪里？2018很快就要到来，冬日旅游推荐三个城市，也许这些城市会有争议，比如高消费，宰客，商业化，这些标签都给这三个城市带来了很多影响，但不可否认，在国内这三个地方一直蝉联旅游榜单前三的简单易做，滋润下火的1道营养饮品，过个清爽夏天也不错哟导读简单易做，滋润下火的1道营养饮品，过个清爽夏天也不错哟最近关于夏天应季食谱和汤谱的图文受到很多朋友的欢迎，不少朋友还点赞，收藏和转发了，分享给越来越多的朋友，这种感觉真好作为一夏季玉米正鲜嫩，搭配这两种面粉烙饼，又香又软，早餐吃很合适玉米是粗粮的一种，它含有丰富的膳食纤维和多种维生素，是营养价值最高的主食，值得常吃。特别是现在生活条件好了，精米白面吃得多，吃点玉米做些调剂，对于身体健康很有好处。夏天来了，应季的重庆排名第一的火锅是哪家？还有哪些重庆火锅值得推荐？你好，文无第一，武无第二，重庆火锅没有第一，过去没有，现在也没有。而且，重庆本地流行的是评选重庆火锅50强，嗯，不是10强，是50强。你刨根究底的精神非常可贵，但是，用错了地方，你广东江门附近哪里可以摘荔枝现在？我老公乡下，鹤山宅梧，每家每户都有，大多数都是优良品种，桂味荔枝。又甜又脆，清香甘甜，壳薄肉多。毫不夸张的说，真是我吃过最好吃的荔枝！我一直不明白，为什么一条村子都种的荔枝，为什么炒小龙虾，焯水还是油炸？大厨教你2招，虾肉鲜嫩Q弹，还不腥炒小龙虾，焯水还是油炸？大厨教你2招，虾肉鲜嫩Q弹，还不腥又到了吃小龙虾的季节，这段时间简直被朋友圈的小龙虾刷屏，我们全家也对其爱不释手，尤其是外卖的小龙虾，吃起来实在太过瘾！唯一