柚子是大家都非常喜爱的水果之一，柚子的分类有很多种，今天给大家介绍一种也许不是特别被大家熟知的，那就是胡柚。
　　胡柚，原产地为中国，是柚子和橙桔等其他柑桔天然杂交而成的品种，个头比一般柚子小一些，却浑身是宝，药食兼用，被誉为果中珍品。胡柚不仅营养价值高，价格也较为实惠，成熟的胡柚果肉可直接食用或榨成果汁，未成熟的胡柚次果可晒干切片入药。
　　胡柚的保存期较长，采摘时间一般在每年的十一月份，大概能存放到来年的五月份，而且存放的时间越长，它的甜度就会越高。刚采摘的胡柚味道有点酸，所以采摘后的十一月至来年一月适宜吃大果，到了春天三月至五月，则是中果小果的最佳食用时间。
　　胡柚的果肉与柚子相比是很细腻的，味道吃起来有点甜中带苦，具有止咳润肺的功效。小时候不小心遇上风寒、感冒、咳嗽等，家里人就会用冰糖炖胡柚，连皮带果肉一起煮，喝煮好的水，吃点煮透的果肉，十分见效。
　　在这里也给大家推荐一款自制的蜂蜜柚子茶，简单易学，具有养颜美容、清热降火、润喉止咳、预防感冒、促进消化等功效，家里可以常备着。
　　第一步：胡柚去皮，果肉待用，最好把果皮的白色部分尽量去掉，不然会有些苦；
　　第二步：胡柚皮切成细丝，果肉去除筋膜；
　　第三步：切好的胡柚皮细丝放入淡盐水中浸泡半小时以上；
　　第四步：胡柚皮细丝焯水捞出；
　　第五步：重新准备一锅水，加入冰糖溶化后放入胡柚皮细丝，熬制变透明后加入去掉筋膜的果肉继续熬，直至水分收干；
　　第六步：晾凉后放入密封罐，加入蜂蜜拌匀，放入冰箱冷藏。

这是一个真实的孩子的故事今天和一个小丫头聊天她哭着和我说她心里憋屈每天被折磨得睡不着觉我问她怎么啦方便说出来嘛她沉默了哭着我对她说学者说出来释放自己你还小，有好多不懂的和我不能说可以找家人说出来千万不要憋孩子心火旺睡不安稳？2分钟教你清心降火助睡眠汤，亲测有效嗨，我是懒猪，夏天到了家里孩子是不是特别容易上火，口臭，还睡不安稳？同为宝妈的我也有此烦恼，宝宝奶奶教我煲灯心草瘦肉汤，连续喝了2天真的有效，灯心草有清心降火，生津止渴，安神助眠的三伏天天气热，餐前来一碗素汤，健脾祛湿，利水消肿，清淡好喝现在三伏天是一年中最热的时候，也是湿气比较重的高发时间，每天的出汗量大，而且一般那么热的天，大家都习惯待在空调房里，如果体内湿气长期排不出去，越积越重，会引发很多身体疾病，会让我们失眠最怕这个汤，食材简单，清甜好喝，成本5元能喝一天嗨，我是懒猪，今天想给大家分享一道关于改善失眠，睡眠质量的汤，在现在的社会，经常熬夜，晚睡早起好像成了常态，不少的上班族在公司辛苦忙碌外，晚上回到家里还得熬夜加班，就算是不加班，现广东人夏天爱喝的鲍鱼橄榄汤，生津润肺，清热解暑，甘甜好喝嗨，我是懒猪，今天想给大家分享一道广东潮汕那边特别爱喝的一款汤水，鲍鱼橄榄猪骨汤，鲍鱼含有丰富的蛋白质，和较多的维生素A等营养元素，营养价值很高，可以增强人体免疫能力，橄榄有生津润别卡速喝葡萄酒的九大理由红酒知识四喝葡萄酒的九大理由如果要尽数列举喝葡萄酒的理由，那么这张清单打出来可能要很长了。今天我们就从正反两面论证，挑选出9个喝葡萄酒的理由。1葡萄酒有益于健康减肥夏天气温高，大家都喜欢选择美食时间山药板栗蒸滑鸡上火体质要多吃些蒸菜，原汁原味营养好吸收。这道山药板栗蒸滑鸡就是我家这个四季节经常吃的一道家常菜，只要大火10分钟，非常方便，营养又美味。林州特产板栗，可以在深秋多囤一些板栗冻在冰15分钟搞定的夏日美食！口感绵密，比雪糕更好做更健康夏天到了，很多人都喜欢在家做些雪糕来吃。今天要分享的这道美食，口感和雪糕非常接近，并且做法更简单，吃起来口感绵密，基本上不会有冰渣，而且还能用酸奶水果等补充乳酸菌和维生素，夏天减脂下雨的秋天，来道下酒美食喝点小酒，简单红烧，很家常但味道很好对于无肉不欢的人来说，天气渐凉，对肉的欲望就更加强烈，吃着满足还不腻，而且天凉想喝上一杯美酒，没有下酒菜怎么能行，来一道零失败红烧鸡腿！简单几步就做好！鲜嫩多汁还入味！爆过瘾巨好吃秋季健康美食椒盐杏鲍菇，简单4步搞定，下酒又解馋猪肉的价格相对下降了一些，但是对于平民老百姓来说，餐桌上出现猪肉的概率还是比较小，毕竟相比于以往来说还是比较贵的，其实我们不吃猪肉还可以用其他的食材来代替，鸡肉鱼肉的价格相对来说更廉价食材做出的惊艳美食，有酒有肉的冬夜，也就不那么冷了天气越来越冷了，寒风吹得让人都不敢走出家门，还是窝在家里更舒服。天气冷了，就要吃点热乎乎的东西，胃里热乎了，身上也能暖乎乎。推荐一道适合冬天天气寒冷吃的菜肴，让你天冷也是暖乎乎的。