我国是高血压大国，最新数据表明已有2.45亿高血压患者，差不多每6个人中就有1个患者。而且，高血压随着年龄的增长，发病率也不断增加。据统计，60岁以上的老年人中，有超过一半以上的高血压患者，所以对于老年人来说必须特别关注自己的血压值。六十岁血压正常为多少呢？ 高血压具有较高的发病率和死亡率，这也让很多老年人比较担心，常有各种问题，比如有人问我今年65岁了，血压135/85mmHg正常吗？我十年前得了高血压，一直吃着药，现在血压控制在130/78mmHg左右，是否正常？ 其实，大家无非就是担心高血压带来的并发症，像是脑出血、脑梗、心梗这样的疾病总会让人闻风丧胆。而老年人与年轻人相比，血管老化硬化，血压值更高，而且血压波动大，复杂程度高，所以更易患高血压，而一旦确诊高血压，治疗难度也更大。知晓血压的正常标准值，管好血压值！ 关于血压的正常值，统一的标准就是90/60mmHg-140/90mmHg，非同日三次测量超出上限值140/90mmHg即可确诊为高血压，这也是我国高血压指南的标准。只不过，美国新版高血压指南将高血压的标准从140/90mmHg降至130/80mmHg。据统计，若按此标准，我国将有45%以上的人口可诊断为高血压。虽然这只是美国的标准，不过也给我们以警示，血压控制必须更为严格。 首先，关于血压控制合格标准的问题。 所谓的合格标准，就是最低要求的标准，那就是 140/90mmHg，也即我们所说的＂及格线＂。对于绝大多数人群，无论是否为高血压患者，是否服用降压药，若血压无法控制在140/90mmHg以下，就是不健康的表现，就得及时干预治疗。 不过，对于一些特殊人群来说，这个合格的标准线也并非一成不变的，如65岁以上的老年人，可放宽至 150/90mmHg，80岁以上的老年人，收缩压可放宽至 160mmHg；高血压合并心衰、糖尿病的患者，降压目标应为其次，关于血压控制优秀标准的问题。 所谓的优秀标准，就是最完美和最理想的控制标准，目前认为，对于所有成年人，这个标准就是 而对于高血压患者以及其他患者来说，140/90mmHg只是一个＂及格线＂，如果患者耐受，可以提出更高要求，尽量降低至更理想的水平，只要保证不低于正常下限值。我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在血压标准相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！ 王医生，我今年62岁了，正常血压应该是多少呀？ 年龄是一方面，还有根据自己的基础血压。 理论上，60岁的血压，其实和正常成人血压是一个标准，如下表: 理想血压：120/80mmHg 左右 正常高值血压：131-139/81-89mmHg 高血压：收缩压大于140mmHg或和舒张压大于90mmHg 低血压:收缩压低于90mmHg，或和舒张压小于60mmHg。 在140/90mmHg以内都属于正常。但毕竟60岁，操劳了大半辈子，身体各个组织器官或多或少出现了点问题，出问题一定要保养，像汽车一样，定期保养就会问题少，使用的时间长。人体也一样需要查体看看，尤其三高初期没有任何症状者居多。一定要每年查体，如有三高早发现早治疗。 但是60岁的朋友血压也需要了解一些特殊情况: 1、存在脑供血不足，尤其是颈部血管狭窄引起的脑供血不足，一定不能把血压降的太低，这样会引起脑供血不足发作，头晕脑胀眼花等症状，甚至有可能发生脑梗塞。血压可以放宽到140/90以上。 2、合并心绞痛、糖尿病，血压最好130/80以下。 3、基础血压，比如说年轻时血压100/60，现在130/80也属于稍高，年轻时138/80，现在100/60，就稍偏低。如果是缓慢变化继续观察，如果是急性改变，那就需要密切关注。 4、如没有任何并发疾病，那么一定按照正常血压标准要求自己。 60岁，绝不是老头，即使您不做大哥好多年，但江湖地位依然在！ 血压是人体重要的生命体征。血压测量是了解血压水平、诊断高血压、指导治疗、评估降压疗效以及观察病情变化的主要手段。随着饮食和生活方式的改变，越来越多的人被高血压所困扰着。尤其是中老年人。 人到六十，花甲之年，很多人开始了慢节奏的退休生活。在对生活放松脚步的同时，是不是也应该对血压放宽要求呢？这需要因人而异。根据《老年高血压的诊断与治疗中国专家共识（2017年版）》中指出，老年人降压的主要目标就是保护靶器官，最大限度地降低心脑血管事件和死亡的风险。如果六十岁的老人，没有心脑血管疾病等多种基础疾病，就可以按照正常成人的血压标准来要求，收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。高血压患者的降压目标:在患者能耐受的情况下, 逐步降压 达标。一般高血压患者，应将血压降 至140/90mmHg以下，65岁及以上老 年人的收缩压应控制在150mmHg以 下，如能耐受还可进一步降低;伴有肾脏疾病、糖尿病或病情稳定的冠心病的高血压患者治疗更宜个体化,一般可以将血压降至130/80mmHg以 下，脑卒中后的高血压患者一般血压目标为小于140/90mmHg。针对患者的身体状况，应采用不同的标准，并且需要以患者自身感受为主，不可盲目高速的降压。 高血压与高血脂和高血糖以及心脑血管疾病的发病息息相关，将血压控制在合理的范围内是非常重要的。规律合理饮食和运动，在医生和药师的指导下合理使用降压药是降压的关键。药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。 不管年龄与否，血压超过140/90mmHg即为高血压。但对于成年人来说，随着年龄的增加，血压值的确是逐年增加，比如说，健康成人的血压为120/80mmHg，到了50-60岁，血压会升至140/90mmHg。 血压指的是血液在血管中流动时对血管壁的压力，一定水平的血压能保证器官的血流灌注，过低的血压可能会导致灌注量减低，引发一系列不适的症状，如乏力、头晕等，而血压过高，会对血管壁产生诸多不良的影响，增加心脑系统的并发症，包括心脏，大脑，眼睛，肾脏等。所以说，如果发生血压升高，应该积极的处理。 有的人认为，到老年之后，血压升高是种正常的现象，可以不予降压，尤其是在没有明显症状的时候。其实这个观点是不确切的，如上所述，老年期的血压有增高的趋势。 但是，一旦发现血压升高，就应该根据患者的血压水平，包括身体的一些健康指标，如血值，血糖，年龄等因素评估病情，必要时需要积极的用药干预，只不过，不同年龄段，不同危险分层的人群，降压的目标值是不一样的，比如说80岁的老年人，如果没有明显的临床伴发症，血压在150/90mmHg是可以接受的。 总而言之，对血压的管理较为复杂，不同人群，不同并发症的个体，降压的目标值和降压的药物是不一样的。建议高血压的患者及时就诊，根据医生的建议系统治疗。 改革开放四十年，人民生活水平越来越高，生活方式也随之发生了巨大的转变。现实世界里，进门就吃没事，坐下就看电视，躺下就玩手机，这种生活方式再也不限于富豪，而是我们普通人每天切切实实的生活状态。可是，你是否意识到，人们在享受美食的同时，是否已经牺牲了很多健康。这也就是为什么现阶段临床上越来越多的人发生高血压的原因。但是，在现实世界里，很多人回问：张大夫，我60岁，血压多少合适？或者说60岁的人血压正常是多少？今天张大夫来说一说这个问题。 实话实说，对于高血压的诊断标准，并没有那个指南是按照年龄来区分的，也没有一个指南指出某个年龄段的血压有特殊规定。先明确的回答这个问题，对于六十岁的年龄来说，血压高于140/90mmHg就可以诊断高血压，140/90mmHg一下就算是正常血压。这里所说的140/90mmHg是诊所里测量的血压，如果是家庭自测血压标准就变为135/85mmHg。降压治疗的目标对于大部分人来说是将血压降至140/90mmHg以下；糖尿病患者特殊，应该将血压降至130/80mmHg以下为最佳。 不知道我的解答是否明确。下面使用图片把高血压诊断标准列出 大家看，这张图一目了然的表达出如何诊断高血压，无论是多大年纪，只要是血压达到了一定的水平就可以按照这张图的表述进行诊断了。比如说您60岁，血压145/95mmHg，那就是1级高血压。 希望我的介绍对您有所帮助。 更多健康信息，请关注张之瀛大夫头条号。 你好，我是知心蓝医生。 正好昨天有一位朋友的父亲打电话咨询我类似的问题。他58岁，最近偶尔感觉有点头晕，测量了几天血压，基本都在140/90以上，收缩压最高160毫米汞柱，舒张压最高到100毫米汞柱。这样的血压正常吗？显然这已经是高血压了，并且他已经在当地医院指导下服用了几天降压药了，他吃的是氨氯地平和氢氯噻嗪这两种药。他还问了我关于脑出血、降压药选择、降压药副作用、生活中注意事项的问题。结合这个例子，我们一起来了解一下60岁的人正常血压是多少，以及以上相关的问题。 1、60岁得人正常血压是多少？ 按照标准，我们成年人的理想血压是低于120 /80毫米汞柱。如果血压在120~139/80~89毫米汞柱之间，就已经算是升高了，但这时候还不能诊断高血压，医学上叫做正常高值。如果血压高于140/90毫米汞柱，就可以诊断高血压了，我这位朋友的父亲多次测量血压都高于140/90mmhg，因此诊断高血压是没问题的。很多朋友关心的是随着年龄的增大，高血压的诊断标准是不是有所变化，其实按照指南规定，只要是成年人，高血压的标准是一样的，不论是收缩压高于140，还是舒张压高于90，都算是高血压。 2、血压160/100会发生脑出血吗？ 高血压的危害在于它对靶器官的损害，包括心脏、脑、肾脏、血管等器官。脑出血是最被大家所熟知的一种靶器官损害。这一点很容易理解，人的心血管就像是轮胎一样，里面压力越大越容易发生破裂，当然还与血管质量有关系。这里所说的压力指的就是血压，总体上来说血压越高越容易发生脑出血，但这并没有一个固定数值说过了多少会脑出血。血管质量是另外一个重要因素，比如是否有动脉硬化、血管畸形、血管瘤等病变。所以，得了高血压，与其整天去担心会不会发生脑出血，不如多花点心思去把血压给降下来，血压达标了，自然发生脑出血的风险就降低了。 3、降压药要吃一辈子吗？会不会有副作用？ 朋友的父亲很关心降压药是不是要吃一辈子，总觉得如果长期吃药就麻烦大了。坦白的说，大多数的高血压患者确实是要长期吃药的，但是如果能够积极的改善生活方式，有可能可以减少服药的量，甚至一些轻度高血压患者可以摆脱药物。 关于药物的副作用。虽然药物在不断的改进，副作用在逐渐的减少，但是医生要是告诉你药物没有副作用那是骗你的，您也不可能相信。就拿朋友父亲用的氨氯地平来说，它的副作用可能有下肢浮肿、心慌、脸红、头痛、便秘、牙龈增生等。但总体上来说，药物副作用有些人会发生，大多数人不会发生，正确的选择药物可以尽量减少药物副作用，并且，目前用的这些降压药都是相对安全的，药物的副作用相比于高血压的危害来说，微不足道。 4、氨氯地平+氢氯噻嗪可以吗？ 目前临床上常用的降压药有5大类，包括钙离子拮抗剂(地平)，β受体阻滞剂(洛尔)，利尿剂(氢氯噻嗪等)，血管紧张素转化酶抑制剂(普利)，血管紧张素受体拮抗剂(沙坦)。 氨氯地平属于钙离子拮抗剂，通过抑制钙离子向血管平滑肌细胞内流动，舒张血管，从而降低血压，是临床上最常用的降压药之一。氨氯地平是长效降压药，每日服用一次，但是氨氯地平起效比较慢，通常要服用1~2周才能达到最大疗效。对于老年人、单纯收缩期高血压、伴有动脉粥样硬化的患者效果都不错。 氢氯噻嗪属于利尿剂，通过增加排尿、排钠，从而降低血压。对于老年高血压、单纯收缩期高血压、伴有心衰的患者效果比较好。与地平类药物联用，效果更好，是个好的搭配，还能部分抵消地平引起的下肢水肿。 5、高血压患者生活中要注意什么？ 首先高血压患者要少吃点盐巴，吃的饭菜要清淡点。他还爱喝酒、常熬夜，我想这与他的高血压有不少关系，尤其是舒张压增高，交代他这方面要注意，作息规律，最好戒酒。高血压患者还应该适当的体育锻炼，有助于控制血压。 总结，60岁的人高血压标准也是140/90毫米汞柱。得了高血压要科学的对待，坚持健康生活方式，配合必要的药物治疗，把血压给控制好了，就能够减少并发症。开玩笑的说，如果人一定要得一种心血管疾病的话，我选择得高血压，因为它可以治疗，并没有那么可怕。 关注知心蓝医生，了解更多心脏知识。 问这个问题的朋友，我想不外乎有两个方面的问题想了解，一是60岁了，血压有些偏高了，到底高到什么程度才算确诊高血压；另一方面是，60岁，有高血压，血压控制到多少才合适？高血压的确诊 经常会有网友问，50岁的人血压应该多少正常，60岁的人应该血压多少正常？ 其实血压正常还是偏高，跟年龄关系不是特别大，不管是对于50岁还是60岁的老年人，血压如果超过140/90mmhg，就属于高血压的情况了。 说一下高血压的确诊，一般情况下，诊室测量血压如超过140/90mmhg，排除因紧张等因素导致的白大衣高血压的情况后，在两周内复测血压，诊室测量仍然超过140/90mmhg，则可确诊为高血压。 如果是家庭测量，考虑到家用血压计的误差和精确度，一般以两周内测定均超过135/85mmhg，即可确诊为高血压。但一般还是去诊室测量确认为佳。60岁老年人的降压目标 对于有原发性高血压的老年人，降压的目标一般也是将血压控制到140/90mmhg以下为好。 有的老年人，知道有高血压，也能坚持服药，但并不知道自己的血压控制情况到底如何，到底能降到多少，血压的高峰值是多少。 因此，建议家有高血压老年患者的朋友，一定要给老人配一个家庭测量血压的血压计，定期监测血压情况，以便及时合理的用药和控制血压。 在控制血压的初期，可以每天测量一次，如果选择到了合理的药物，血压控制平稳，可以每周测量一次血压，掌握血压的控制情况。冷热季节交替时，血压变化大，应适当增加测量频率。 另外，还需要提醒的一点是，除了合理选择坚持服用降压药物，生活调整也不可或缺，限盐减重多运动，戒烟限酒心态平，是我送给大家十四字控血压生活习惯建议，希望能遵守。 高血压可以预防，也可以控制，但是不能完全治愈，所以说对于血压的密切记录是非常有必要的，而其标准和年龄的高低没有关联，诊断的标准是一样的，当收缩压 140mmHg和（或）舒张压 90mmHg就可以诊断为高血压了。 高血压是最常见的慢性病疾病，在各种心血管病中的患病率比较高，高血压对心脏、肾脏、大脑和眼部位置会造成一定的伤害产生病变结果，也会引起严重的并发症，所以60岁到了也要注重，尤其是高血压患者的人对于饮酒的问题要注意啦，禁酒很重要。但由于高血压通常不表现出明显的症状，大部分人群不觉得自己会有危险，并且即使知道有高血压疾病也不注意，不担心，不知不觉可能会在不良的饮食情况和生活习惯下受到伤害，尤其是老年人，而老年人称的是 65岁的人群，而60岁还不属于老年人，也可以说中年人，在这个阶段还是需要密切关注自己的血压水平，每天做好记录的好习惯。 （注：图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！） 血压正常标准是随着年令有多调整。目前正常标准：低压60--90；高压90---120，但是年令六十后，低压的高限90不变，高压90—140都算正常。 60岁已经进入老年阶段，随着年龄的增加，我们机体各组织器官开始老化，发生高血压的风险也在增大，但对于高血压的诊断标准，成年人，无论年龄大小或性别差异，标准都是140/90mmHg，大家要正确认识。 血压一般指动脉血压，是指我们血液流动过程中对单位血管壁的侧压力，正常情况下，我们收缩压在90 140mmHg、舒张压在60 90mmHg，当我们在未服用降血压药物的情况下，非同日三次测得收缩压 140mmHg和/或舒张压 90mmHg，即可诊断为高血压。 对于血压的测量，推荐使用臂式血压计，测量血压前大家应安静休息5 10分钟，要排空大小便，避免饮酒、饮浓茶、饮咖啡和饮酒，以免引起血压波动。测量血压时，要取坐位或平卧位，选择合适袖带的血压计，袖带缠绕在肘上2cm，以能放进1根手指为宜，待读数稳定后读取血压。 首次测量血压，需要测量双侧上臂，以后每次选择血压高的一侧进行测量。每次血压测量应至少两次，取平均值计数，如果两次血压相差超过5mmHg，应加测第三次，取后两次读数平均值。希望大家正确认识，血压水平对于反应机体健康十分重要，一定要测量准确，对于血压异常者，应积极就医，在医生指导下进行规范化诊治。 本文由全科扫地僧为您解答，希望对您有所帮助，版权 所有，转载务必注明出处。不足之处，敬请指正，文章仅供参考，不作为医疗建议，不具备医疗指导条件。