炎炎夏日
　　吃完午饭
　　坐在办公室里的掌门君
　　除了想睡，还是想睡
　　下面这张图
　　最能表达掌门君此刻的状态
　　大家会说，春困再正常不过
　　节气变化，天气适宜
　　人自然就会觉得睡不醒
　　可是！掌门君要提醒
　　大家别把事情想简单了......
　　因为频繁打哈欠可能是卒中
　　俗称＂中风＂的一种危险信号
　　临床资料显示，70%以上的中风患者，在发病前5至10天都会频繁地打哈欠。
　　来听听专家怎么说
　　卒中来临前有什么信号
　　一套预防手册送给你
　　↓↓↓
　　为啥人在春天容易打哈欠
　　打哈欠其实是人的一种生理本能的表现，当你疲倦、睡眠不足时打哈欠，医学上则视为大脑缺血、缺氧所致。
　　打哈欠会让肺部得到扩张，颅内压下降，还使静脉的回心血量和输出血量均有增加，从而增加血液中的含氧量，降低脑部温度，改善脑部缺氧状态。
　　春困，是一种机体的自我保护行为
　　在春天，人们特别容易打哈欠，主要是因为经历一个冬季的＂蛰伏＂，收缩的表皮毛细血管在春暖时节会逐渐扩张；
　　皮肤血管血流量一下充盈起来，大脑就会相对冬天血流量减少，出现大脑特别是脑干缺血缺氧的情况。
　　因此在春天
　　每一、两小时打1～2次哈欠
　　都属正常现象
　　但是！有种哈欠是卒中前兆
　　如果频繁连续打哈欠，意味着大脑缺氧情况比较明显，此时就要引起注意。
　　卒中是我国人口首位死亡原因。神经科专家指出，高血压、动脉硬化等患者，是卒中的高危人群，如果出现频繁连续哈欠，且伴有肢体乏力，甚至口角歪斜、言语不清等情况，一定要及时就医，因为这是卒中的前期表现。
　　除了频繁打哈欠，还出现以下任一症状时也得考虑中风的可能，尤其前三种：
　　此外，如果不知道自己是否有中风高危因素，假如有充足的睡眠依旧哈欠连天的，得要引起警惕了。建议到医院进行检查。
　　识别中风3个口诀来帮你
　　一旦发现中风情况，立刻拨打120，同时让患者侧卧于平坦处，为其保暖，去除患者口腔异物，一定记住发病时间或最近一次身体正常时间。给之后的诊断提供依据。
　　为了方便快速识别
　　有心的专家还把发病症状编成了口诀
　　掌门君郑重提醒
　　缺乏体力活动也是重要危险因素
　　建议大家一定要坚持运动！
　　编辑｜陈佳玲
　　来源｜上海社区发布

早上吃苹果是金，晚上吃苹果是铜？这种说法有科学依据吗？有一种说法是，早上吃苹果是金，晚上吃苹果是铜这种说法没有什么科学依据！但是如果你想尽可能地发挥吃水果的效果，也可以稍微注意一下。吃水果有什么目的？吃水果主要是为了获得丰富的维生素矿晚上睡觉时总是醒来，该怎么办？谨记这3点，对症处理即可晚上睡觉，醒来好几次，是怎么回事？晚上睡觉时总是醒过来，多半和肝脏健康有关。如果肝脏存在异常，就容易导致血液循环出现问题，从而影响了睡眠。肝脏在夜间进行排毒，如果肝脏功能受损，就容天天能做到早起一杯温水的人是哪些人？我每天早上一杯温热水已坚持四十多年了。现在刷牙洗脸后的第一件事情就是喝水，否则早餐也吃不下去大笑大笑（照片是五十岁的素颜我）天天能做到早起一杯温水的人大抵应该有几类人。01。懂得养戒烟最能改变一个人的地方在哪里？戒烟不仅能让人变得健康，更能改变一个人的命运，改变一个家庭的精神风貌。这是我从我爸两次戒烟的经历中得到的最深感受。1前几天，闺蜜说自己怀了孕，想要让爱抽烟的丈夫戒烟，可是丈夫却认为麻醉就是睡一觉这么简单吗？还是有些不同的。作为一名重症医学科医生，我们经常能接触全麻术后的病人。全麻手术，就是病人什么都不知道了，睡过去了，也不痛了，就这个意思。为了让病人丧失意识，医生会用一些镇静药麻醉药五官对应五脏，中医究竟是怎样察五官辨五脏疾病的？五官对应五脏，属于中医全息理论的范畴。但首先要说的是，五官对应五脏的理论不能全盘套用，尤其是细微之处，此理论只起一个指导作用，大方向上没问题，细节上则有待商榷。1口是食物进入的门户什么药能替代他汀类药物？先说说他汀类药物的作用他汀类药物自从上世纪90年代应用于临床后，他汀类药物有着划时代的意义，曾被称为他汀的革命。他汀类药物是胆固醇合成酶的抑制剂，通过抑制合成酶，减少内源性胆固醇的螃蟹的哪些部位不能吃？现在是吃螃蟹的季节，原来比较少吃螃蟹的，可以参考本回答，哪些地方不能吃。螃蟹除了外壳不能吃，打开了，里面有这些部位不能吃蟹鳃。揭开壳，身子的腿根里面，两边像鱼鳃状，但不是鱼鳃的红色肿瘤在我们体内是如何发生的？每个人身体里都有抑癌基因，生活中也难免接触到致癌因素，身体里的免疫系统会尽量保持平衡，维护内环境的健康。一旦平衡被打破，就可能产生癌细胞，比如抑癌基因被削弱（遗传性因素相关），或者幽门螺杆菌超标，会有什么后果？吃药无法去除怎么办呢？幽门螺杆菌超标，就证明幽门螺杆菌感染呈阳性，说明您的胃部存在幽门螺杆菌感染的问题。幽门螺杆菌不受胃酸影响，还能够吸附在胃黏膜上，同时分泌有害物质，对胃黏膜健康形成影响，研究发现，所缠腰龙缠满人一圈真的会要人命？疼痛难忍，该如何缓解？说起缠腰龙这种病我真的是太有发言权了，因为我自己就得过。现在说起得缠腰龙的那种感受，真的是太痛苦！如果是在过去缠腰龙缠满一圈，绝对是会要人命的，但以现在的医疗技术来讲还不至于。缠腰