儿童手部精细训练的18个动作要点

　　1
　　抓：
　　抓豆、抓沙、抓玩具、抓食物。。。。。。让孩子练习各种单手抓、双手抓、满手抓。
　　2
　　捏：
　　捏泥巴、捏豆入瓶、捏防震塑料膜的泡泡。。。。。。让孩子练习捏大物件，捏小东西，用二指捏，用三指捏等。
　　3
　　穿：
　　穿珠，穿针引线。。。。。。让孩子不断练习穿不同质地、不同颜色、不同大小和形状，或洞眼大小、深浅不一的珠子，或用吸管、硬纸片剪成的“珠子”等，同时穿珠所用绳线之软硬、粗细等也可有所不同。
　　4
　　夹：
　　用筷子夹食物，用圆盘衣架夹袜子。。。。。。让孩子坚持使用筷子吃饭，经常用塑料夹子玩夹一夹的小游戏等。
　　5
　　倒：
　　倒豆、倒米、倒水。。。。。。从倒固体慢慢过渡至倒液体，从无刻度到有刻度，从广口到小口，注意提醒孩子慢慢倾斜，动作要稳，对着口中央倒。
　　6
　　按：
　　按开关、按键、按图钉。。。。。。
　　7
　　拧：
　　拧瓶盖，拧大小不等的瓶与盖，并把瓶与盖一一配对，帮助孩子既发现事物之间的联系，又练习手腕内外旋转的能力。
　　8
　　剥：
　　剥带皮的，带壳的，带包装的食品等，如香蕉、橘子、豌豆、糖果。。。。。。
　　9
　　绕：
　　绕纸条、绕毛线。。。。。。向前绕，向后绕，向上绕，向下绕，向内绕，向外绕。。。。。。
　　10：
　　系：
　　系鞋带，系购物袋，系腰带。。。。。。给孩子买需要系鞋带的鞋子，教会并要求孩子每次都自己系鞋带。
　　11：
　　择：
　　择菜，让孩子进厨房帮忙择菜，如把韭菜、大葱等的烂叶去除等。
　　12：
　　插：
　　购买一些拼插玩具，如雪花片等，让孩子不断练习插、拔的动作。
　　13：
　　折：
　　折纸，特别是折一些特殊的图形，如四边形、三角形等。
　　14：
　　描：
　　为孩子准备一些简笔画图形，让孩子沿着图形线条描边。
　　15：
　　涂：
　　给孩子准备彩笔，让孩子为图形轮廓上色，可以让孩子自由涂色，也可以让孩子根据规定颜色进行涂色。
　　16：
　　撕：
　　撕纸，为孩子提供各种各样的纸张、如旧挂历纸、旧报纸、复印纸、餐巾纸等，让孩子沿直线撕，沿曲线撕，沿轮廓撕，不按轮廓脱离画线直接撕。。。。。。
　　17：
　　剪：
　　剪纸，剪花草。。。。。。让孩子随意剪、按图形轮廓剪。
　　18：
　　切：
　　为孩子准备切蛋糕的塑料小刀，先从切橡皮泥开始，再练习切香蕉及其他一些软质的东西，并逐渐增加难度，如要求切的等距，切的越来越薄等。