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钟南山69岁急性心梗,84岁仍身体硬朗!做到四点,你也能带病长寿
疫情期间,我们又再一次重新认识了我们的抗疫英雄钟南山。已经84岁高龄的钟南山院士,在武汉疫情刚开始,就立即奔赴一线,带领大家抗击疫情。除了佩服钟老高超的医术和旺盛精力,我们更加为他
钟南山心脏支架15年,84岁仍身体健壮,四点养生经,值得学习
近日,抗疫英雄钟南山被授予共和国勋章荣誉。84岁的钟老,一身西装,身材挺拔,步伐如风,再一次备受关注。84岁的年纪还能这么健康,和他的养生经密不可分。他还顽皮地说大家都知道,我年纪
35岁疾病缠身,为何85岁却全身无病,身体硬朗?离不开这三个习惯
父亲是一名医生,他经常用自己一个病人的故事,去鼓励身边人要学会养生。从35岁时疾病缠身,到现在85岁还全身硬朗,无病无痛,每天还绕着公园走3公里。儿女和医生都为他点赞!谁不养生,谁
封城前一天我和老婆从武汉返乡,隔离第40天了,还会感染病毒吗?
1月22日,我和老婆从武汉回来安徽老家,今天已经是在家自我隔离的第40天了!由于我们两个抵抗力比较强,出远门有戴口罩的习惯,加上一直比较宅,从武汉回来之前没有去过医院等人员密集场所
阳气足,少生病!40岁后,阳气渐衰,每天做这4件事,阳气充足!
阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖生长发育衰老和死亡的决定因素。一个人的阳气越充足,免疫力就越强,身体也不会被疾病侵袭。反之,则会抵抗疾病能力下降,诱发各种疾病。40
生气1小时熬夜6小时,爱生气的人最爱生五种病!再忙也要看看
生气是我们每个人都会有的经历,但经常生气对健康的危害也是不容忽视的。生气1小时熬夜6小时心理学家通过病例分析发现生气1小时造成的体力与精神的消耗,相当于加班6小时。很多人都会有这个
人老腿先衰!40岁后,不论男女,每天做这4件事,能延长膝盖寿命
养树先养根,养人先养腿!腿有劲,才能寿命长。生活中我们不难发现,长寿老人几乎都步履稳健行走如风。因此,只有养好腿,晚年生活质量便会大大提高。现代人出行都是开车或者坐车,上班经常久坐
女人肝净漂亮,男人肝净强壮!春季养肝,这四点是关键!
女人肝净就漂亮,男人肝净就强壮!在五行中春季属木,肝也属木,两者对应。春季万物复苏,阳气升,养肝更加事半功倍。春季养肝最好的3种蔬菜。1韭菜。韭菜是春天最好的蔬菜之一,有人称它为春
中老年人,夏季猝死高危人群!医生远离猝死,这几点要做到
每年到夏季,都是心脑血管疾病的高发时期。刚进入6月中旬,各大医院心血管疾病患者就持续猛增,迎来一年当中的高峰期。发病人群大多是高血压人群,心脑血管人群,长期熬夜的人为主,中老年人居
心内科医生也没能救回发病母亲,突发急性心梗,一定要学会自救!
用尽了一切努力,还是没有抢救回急性心梗母亲,心内科刘医生埋头痛哭,因为已经错过了最佳的抢救时机尽管已经看淡生死,但还是没想到会发生在母亲身上!刘医生是市内有名的心内科医生,几乎每天
命由心养80岁大爷,为何心脏年龄只有40岁?只因长期做这三件事
疫情之前,我每天去公园跑步时,都会遇见一个老大爷,80岁了,说话声音很洪亮,在公园拉伸慢跑还能一次做十个俯卧撑。连续碰到几次后,大爷很热情的和我打起了招呼,他每天早上都要来公园慢跑
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包韭菜肉馅饺子,牢记3放2不放韭菜碧绿不发黑,不出水不烧心
包韭菜肉馅饺子,牢记3放2不放韭菜碧绿不发黑,不出水不烧心,亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?很多朋友在家包的韭菜肉馅饺子
买梭子蟹并非个头越大越好,老渔民教你3招,个个鲜嫩不空壳
买梭子蟹并非个头越大越好,老渔民教你3招,个个鲜嫩不空壳。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?到了八月下旬,要说最好吃的美食那么就属海鲜啦
蒸米饭千万不要只放清水,南方老保姆教你一招,米饭香甜又松软
蒸米饭千万不要只放清水,南方老保姆教你一招,米饭香甜又松软。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?米饭是南方朋友最常吃的主食啦,几乎每天都要
包韭菜素馅饺子,牢记调馅3部曲韭菜不黑不出水,吃着不烧心
包韭菜素馅饺子,牢记调馅3部曲,韭菜不黑不出水,吃着还不烧心。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?相信大家都去水饺店或者饭店
南方人的4大怪菜,全是当地人的心头爱,北方人看了真敢吃
南方人的4大怪菜,全是当地人的心头爱,北方人看了真敢吃。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?对于干了十多年的厨师来讲,去品尝天下各地的美食
不管是蒸花卷馒头还是包子,牢记这3招,蓬松暄软,好吃不塌陷
不管是蒸花卷馒头还是包子,牢记这3招,蓬松暄软,好吃不塌陷。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?不管是花卷馒头还是包子,都是我们北方人最喜
蒸包子和馒头,记住3个诀窍,个个蓬松暄软,关键是不塌陷不死面
蒸包子和馒头时,记住3个诀窍,个个蓬松暄软,关键是不塌陷不死面。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?在我们北方,吃得最多的主食就是包子和馒
入秋后,遇到这种碱性水果别手软,一次买20斤晒成干,特解馋
入秋后,遇到这种碱性水果别手软,一次买20斤晒成干,特解馋。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?现在已经进入凉爽的秋天了,又到了丰收的季节
这4种肉含寄生虫最多,没营养价格还贵,很多人却偏偏爱吃
这4种肉含寄生虫最多,没营养价格还贵,很多人却偏偏爱吃。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?肉类食物可以为人体提供丰富的蛋白质和脂肪,里面
这4种蔬菜含寄生虫最多,没营养价格还贵,很多人却偏偏爱吃
这4种蔬菜含寄生虫最多,没营养价格还贵,很多人却偏偏爱吃。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?我们都知道蔬菜对人体非常的重要,可以补充肉类
买食盐时,不只看价格,盐袋上有这3行字,准能买到优质盐
内行人买食盐,不只看价格,盐袋上有这3行字,准能买到优质盐。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?说到食用盐,相信每个人都不陌生吧!记得小时