春夏宜养阳健康一夏黄帝内经是我国最早的医学文献之一，是传统医学的经典读物。其中的四气调神大论篇讲述了四个季节不同的养生原则。关于夏天养生，它的叙述是夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧人们总说不要熬夜，那究竟几点才不算熬夜呢？就我而言我自己就是一个经常熬夜的人，但是我的身体并并没有出现过什么异样，经过大量的研究和搜索，我得出一个结论只要生活规律固定，其实就不算熬夜。你可以这样想为什么晚上要睡觉？你该说我你知道秋季养生的正确打开方式是什么吗？组团养生，从防燥开始古人有云，春夏养阳，秋冬养阴，秋季是一年中调养身体的好时节。那你知道，为什么秋季要注意养生吗？秋季养生的正确打开方式又是什么？记者据此采访了嘉兴市中医医院内分泌科副主任姚芳。人们常甘油三酯偏高的原因及治疗方法1甘油三酯偏高可以分为家族性和继发性的，主要可能和遗传因素酗酒肥胖高脂血症高脂高碳水化合物，平时患者摄入过多碳水化合物或脂肪类物质，在身体当中转化成脂肪储存后可能出现甘油三酯增高，脑动脉硬化要如何恢复？严格意义上来讲，脑动脉硬化是不能被治愈或者是不能被逆转的。脑动脉硬化首先是和人的年龄的增长有很大的关系，因为血液长期在血管当中冲击动脉，使动脉内膜不断的产生损伤，损伤之后又修复，在为了不热气，广东人到底有多拼？如果你身边有广东的朋友，那你肯定会经常听到他说火锅太热气了，不吃不吃。烧烤太热气了，不吃不吃。微微辣吧，不然太热气了。那么，这个让广东朋友畏惧的热气，究竟是什么来头？什么是热气？为90后和00后已经开始养生，健康才是人生最大的财富作者童其君系中国知名时事评论员只要出门，不论是踏青游玩，抑或观看演出，90后女孩小李必会带上泡着菊花茶的保温杯。在她看来，喝热茶既解渴，又能祛火，这个习惯从大四至今已经保持6年，益橄榄入药润肺利咽，煲汤回味无穷现在人们生活节奏越来越紧张，烧烤辛辣食品也越来越多，以及熬夜也常态化，再加上精神压力过大，咽喉问题变得越来越常见，青年人群中的发病率也越来越高。今天给大家介绍一味利咽生津，化痰消积明日处暑，饮食要润燥，多吃3白2红，应季而食滋润过秋天明日处暑，饮食要润燥，多吃3白2红，应季而食滋润过秋天处暑有出暑同音，意味着酷热难熬的天气即将接近尾声，由此之后气温会逐渐下降，会由炎热向凉爽过渡。不过处暑节气仍然处在秋老虎期，虽处暑已至，生活饮食有讲究，牢记3做2不吃，顺应节气身体棒处暑是24节气中的第十四个节气，处在这个节气中的意思就是终止结束的意思。所以，处暑的到来就代表着暑天的结束，意味着气象正式进入到秋季！处暑不仅表示气候由夏转秋，在这个节气的前后，大骨折后喝骨头汤到底能不能补钙？医生来辟谣如果我们周围有人因为外伤造成骨折了，经常会听到身边的人建议让喝家人给躲骨头汤补钙，那么喝骨头汤真的能补钙吗？骨头中确实含有钙成分，但这种钙是不能溶解于水中的，所以炖的骨头