嗓子痰多吐不完，怎么办？仅用7味药醒脾化湿祛痰如果你总感觉嗓子有痰，痰多吐不完，可能就是脾出现问题了。大家总觉得一咳嗽就有痰，所以痰来自于肺，但是在中医上来讲，脾为生痰之源。脾会把食物中的水谷精微，营养物质吸收并运送到全身，如当归是一味止咳药，你知道吗？导读神农本草经载当归主咳逆上气，你注意到这句话了吗？临床又要怎么运用呢？一般多认为，当归性味甘辛温，气味俱厚，功能补血和血，调经止痛，润燥滑肠。临床多用于月经不调，经闭痛经，血滞作长寿者饮食与西化饮食差异大？我们该如何吃喝，过好自己的生活？多年来，不少人已习惯了西方饮食文化对中国传统饮食的替代了。却不知它已埋下严重健康隐患。大家应及早醒悟，回归正常传统饮食，别盲从西化。自一些人鼓吹跟西方接轨起，社会各方面就都充斥各种营养学基础人体需要哪些营养素我们的身体就像一台不停运转的机器，每时每刻都要消耗能量。要想补充这些能量，我们就得每天从食物中获得所需的营养。这些营养素种类繁多，功能各不相同，下面我们就来了解一为什么有人吃不胖？这个世界上为什么会有人怎么吃都不胖呢？为了强身健体，预防肥胖，我们必须非常注意饮食的摄入，少食多餐，不能吃高热量的食物。要知道，世界上80美味的食物都含有高热量。像我们这样喝水的人金针菇难消化？那是因为你少做了这一步！做好3点，吃对金针菇喜欢吃金针菇的朋友一定都知道，金针菇在江湖上有一个鼎鼎大名的称号seeyoutomorrow（明天见）前一天吃下去，第二天排便的时候可能还会以原样见到它于是很多人就会发出这样的疑问美味丝滑的巧克力，还想再吃一颗巧克力的美味大家都知道，但常常因其糖分和脂肪较高而却步。因为巧克力当中糖分及脂肪含量较高，可能导致肥胖，适当食用不会对身体造成伤害，但长期过多食用可能导致糖分摄入过量，影响人体正常化疗的副反应和化疗期间的饮食我在化疗当天，先放置了静脉输液港做了乳腺结节定位抽血心电图和心脏彩超，忙忙活活的错过了饭点，在输液前就没有吃饭，我也担心输液会引起恶心呕吐，想着不吃饭会好一些，整个输液过程心里很紧这3种保健品看似神奇，其实都是智商税！看看有没有你买过的现代医学知识的普及，使得越来越多的人抱有成熟的健康理念，因此，在日常生活中注重保健，注重养生，也越来越被人们所重视。但是在追求健康养生的过程中，一些精明商贩同样也看出了其中的商机，雨水节气的饮食指南来了！会吃的人不怕湿！雨水时节湿气渐重，若肥甘厚腻摄入过多，湿气内外交困容易滞伤脾胃而引起消化系统的疾病。因此，饮食调养特别重要。那么，雨水这个节气该吃些什么食物呢？多吃春菜01荠菜荠菜古称护生草，有顽营养科医生教你如何健康吃火锅来源人民网原创稿火锅食材种类丰富，味道鲜香麻辣，让人越吃越上瘾。而且，火锅几乎是一种最简单的美食制作方法。火锅好吃，但也要当心健康隐患！吃火锅有三忌。四川省人民医院营养科主治医师余