今天有幸参加了首届广东省中医药学会内分泌分会的学术年会，听了一些讲座，简要回顾一下，
　　首先那些科研设计、如何在国外有名杂志发表文章之类的讲座，占比超过50%，没有实际临床意义，第一个相对来说有点临床意义的讲座是范大主委讲的糖尿病周围神经病变中医循证研究，是将中药制成袋泡茶一样的药袋，浸泡在足浴盆里，让患者在足浴盆里沐足，按照规定的时间、温度等等，判断是否对患者神经炎有疗效，结论肯定是有的。两个西医讲座讲的是SGLT2抑制剂（一个讲卡格列净，一个夸阿格列净，还有讲达格列净的，不同厂家的药品），对于糖尿病肾病很有效。这些已经不是新闻了。
　　西医讲座个人感觉比较有用的是中山一院李教授讲的《逆转2型糖尿病及其预测指标》，意思是如何逆转糖尿病的进程，而不是像往常一样仅仅是控制糖尿病。怎么才能逆转呢，她讲了3个办法：
　　第一个方法是强化生活方式干预，包括减肥、运动、控制饮食等，
　　结果是血糖好转，用药量减少。
　　第二个方法是短期胰岛素强化治疗，强调空腹血糖控制在5.6mmol/L以下，餐后血糖控制在8以下，这样才能减少高糖毒性，保护胰岛B细胞。适用于年龄较轻，新发糖尿病，肥胖，血糖很高，糖化血红蛋白10%以上。
　　第三个方法是手术，针对非常肥胖的年轻病人，效果很好。
　　最后听了一个北京来的教授讲的某中医大家的治疗糖尿病肾病的经验，主要是活血消癥，关键用药是鬼箭羽和三棱。
　　总之，今天还是有些收获的。

麻黄类方，作用靶点是哪里？以麻黄汤为基础的变方，治疗的标靶就是肺，麻黄汤解表，肺主皮毛，肺气得宣，表邪得散，比如温病条辨温邪上受，首先犯肺，不过是温病为温热之邪，伤寒为寒冷之邪，我们通常认为寒冷邪气外侵体表西瓜的知识你知道多少？关注我，每天分享一个健康小知识今日份健康小知识西瓜西瓜一到夏天，必不可少，但它吃了有什么好处呢？它的功效你又知道多少呢？每100g西瓜所含营养热量31千卡脂肪0。30g蛋白质0。50g碳水化合物6。80g食物性茶叶与咖啡的区别苦中作乐是生活像咖啡，苦涩甘甜有百味像茶叶茶咖啡咖啡01。茶叶与咖啡的区别相同之处1。都来自于植物。2。都属于饮料，都在世界3大饮料之列。3。都是可以热泡或冷泡。4。都含有咖啡因物质。5。都有提神醒脑的作用。6。都有利尿与喝酒时为啥不能吃花生米？医生喝酒尽量少吃这5种下酒菜酒水作为世界三大功能性饮料之一，已融入人们生活中的方方面面，如今多数人都养成了喝酒品酒的习惯，其实早在3000多年前，我国人就研制出了黄酒，作为养生保健的酒水，直到目前为止，黄酒依饮酒不过量就没事？医生提醒这4类人最好做到滴酒不沾酒是人类生活中的主要饮料之一。中国制酒历史源远流长，品种繁多，名酒荟萃，享誉中外。酒渗透于整个中华五千年的文明史中，从文学艺术创作文化娱乐到饮食烹饪养生保健等各方面在中国人生活中都胆囊切除后，可能会引发3个后遗症，医生不到万不得已别切胆囊是储存和浓缩胆汁的囊状梨形器官，位于肝脏面的胆囊窝内，与肝之间借疏松结缔组织附着，下面覆以腹膜，其附着处也称为胆囊床。爱乐养生胆囊是人体中的一个重要消化器官。具有储存胆汁浓缩胆45岁男子腔梗，喝半年红酒软化血管医生小心造成急性脑梗赵大夫，网上说喝红酒能软化血管，可我都喝大半年了，一点用都没有！周先生今年45岁，山东人，去年11月份的时候时常感觉头晕，刚开始，他以为是工作忙睡眠不足导致的，所以也就没当回事儿。长期喝白开水与长期喝茶的人，谁的身体更健康？医生说出答案水是生命的源泉，我们的生命活动离不开水的支持，我们人体70左右的液体都是水分，所以水对我们人体来说是非常重要的。我们经常感到口渴的原因是我们的身体缺水，水逐渐流失和分解。如果我们不睡前做什么就能轻松入睡了？专业医生告诉你，科学又有效失眠在现代社会并不少见，但是睡觉药长期服用，很多患者又担心会不会产生依赖呀，对身体不好！今天于大夫给您介绍一下睡前做这些就能轻松改善失眠。睡前准备1。戒除睡前不良生活习惯正常情况下喝粥吃面条真的养胃吗？医生做到这5点，才是真正的养胃现代社会由于大多数人工作生活节奏快，压力大，饮食不规律等因素影响，使得越来越多的人，患有不同程度的胃病，比如胃溃疡，胃食管反流，或者是胃痛胃胀消化不良。坊间经常有各种关于养胃的秘方为何美国脑梗越来越少，中国发病率却不断升高？3个原因暴露真相中国脑卒中防治报告（2019中显示，我国40岁及以上人群脑卒中人口标化患病率达到2。58！这是一个相对较高的数字，并且这个数字还有增多的趋势。找到脑梗的原因，提前预防，已经成为当代