湿气是我们中医里常说的词汇，相信大家对它都不陌生。体内湿气过重往往会对我们的身体造成很大的损害，因此我们要及时把湿气排出来，以下是十大祛湿茶帮助排出体内湿气，一起来看！1、普洱熟茶
　　普洱熟茶会呈现出褐红色的色泽，茶性较为温和，有着养胃、暖胃等作用而且还能生津止渴、利尿去湿。  2、赤小豆薏米茶
　　赤小豆薏米茶有祛湿、补气血、健脾的功效，不过需要将薏米先炒制一遍，因为它比较寒凉。祛湿茶要避免在经期和孕期的时候食用。  3、大麦茶
　　大麦茶是炒过的大麦煮制而成的，起着助消化、开胃、减肥和祛湿的功效。  4、枸杞薏米茶
　　枸杞薏仁茶利尿去湿，同时可以起到保护眼睛的作用，养肝护目。5、木棉砂仁茶
　　木棉砂仁茶制作简单，只用木棉花和春砂仁加上开水泡上十分钟就可以了，可以缓解水肿、乏力、腹胀的症状。  6、陈皮茯苓茶
　　陈皮和茯苓都是性温和的佳品，这两者加在一起制成的茶水，可以去寒气、去水肿、保护胃肠，特别推荐给想要减肥的朋友们。  7、五花茶
　　五花茶是指由金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花这五种花泡成的茶，可以清热解暑、降噪祛湿。  8、金线莲茶
　　金线莲茶，作为养生茶，有很大的药用功效，在口感上比较突出，有保健肝脏、祛风利湿、清热解毒的作用。  9、生姜红茶
　　生姜红茶非常适合女孩子饮用，可以减肥，而且操作简单，用红茶、生姜以及少许蜂蜜煮在一起即可，对于促消化、改善手脚冰凉、祛湿有奇效。  10、辛凉饮
　　大人小孩儿都可以喝的茶，可以解暑祛湿，只需先把薏仁米煮上，然后加上白豆蔻仁、藿香、佩兰等物冲泡。
　　温馨提示：如果长期饮用祛湿茶，可能会损伤脾胃，进而对身体健康造成损害。所以一定要在专业中医的指导下喝祛湿茶，而不是每天盲目随意的喝。

若是不幸得了肝癌，麻烦牢记4个护理小常识，避免病情加重虽然我们的生活水平和医疗水平得到了明显的提高，但是对于癌症来说，还是能够引起大家的恐慌，这是因为大部分癌症在前期没有什么明显的症状，一经发现都是中晚期所以治疗起来非常的棘手，对于患饮水量过多过少都是有害的饮水量过多过少都是有害的1。饮水过少，加上慢性失水或有些因素腹泻呕吐出汗烧伤等引起脱水脱水根据严重程度会引起相应的身体反应，长期慢性脱水，有可能引起结石尿路结石肾结石膀胱结石等。对老年人吃阿司匹林有病治病，无病预防，真的靠谱吗？在我的诊室，经常有老年患者问我大夫，我是不是应该吃一些阿司匹林？我们邻居说吃阿司匹林可以预防脑梗塞，是吗？老年人是不是都需要吃一点儿阿司匹林？（图片来源网络）在很多老年人的眼中，阿黄帝内经鉴赏黄帝内经，是现存最早的一部较为完整的医学著作，是祖国传统医学的经典典籍，它以深邃的理论和智慧，为历代医学家所瞩目，也为世界医学所关注。本书的作者和成书年代史上颇有争议，汉书。艺文志老年人补钙前需要了解医学常识年轻人缺钙，只会表现抽筋，倒没什么但老年人缺钙，它会出现腰酸背痛，关节痛，这种痛的是非常难以承受的，所以人到了一定年纪了，就会想着怎么样去补钙，但如何补钙呢？很多老人家都不懂，而市薄荷，夏日里的泻火专家薄荷糖相信大家都吃过，冰冰凉凉的，夏日口感极佳。你有搽过清凉油吗。那就是由薄荷油薄荷脑樟脑桉叶油等制作而成。搽了之后会清清爽爽，具有消炎退肿止痛止痒的作用。在夏日炎炎里，火性最是十充足睡眠好处多，不过也不能赖床，每天这个时间点起床最健康现在很多年轻人都有睡懒觉的坏毛病，尤其是在过周末的时候更是下不来床，太阳晒屁股了，也依旧在床上赖着不起来。其实起床困难症，对于很多人来说都是非常常见的一种现象。有科学的研究显示，每手阳明大肠经偏历一取穴步骤第一步阳溪与曲池连线上，腕背侧远端横纹与肘横纹共12寸第二步分四等份，取上34下14交点处，即腕背侧远端横纹上3寸，是偏历穴取中点12处，再用拇指同身寸向下减1寸，即腕背手阳明大肠经阳溪一取穴步骤在腕背横纹桡侧，使手拇指用力向上翘，手拇指充分外展后伸，手背外侧部拇长伸肌腱与拇短伸肌腱（翘起大拇指，手背侧的肌腱为拇长伸肌腱，手掌侧为拇短伸肌腱）形成的凹陷即为鼻烟窝。研究多吃半个蛋，心血管与癌症死亡风险会增加？鸡蛋还能吃吗？外表光溜溜，里面滑溜溜，营养大大好，最多蛋白质，听到这句谜语，相信屏幕前的朋友们都能不假思索的说出答案，没错，这句谜语的谜底就是鸡蛋。鸡蛋作为最为常见的食品，是餐桌上的常客，鸡蛋中花生是心血管疾病的祸根还是营养佳品？医生本文一次讲清随着我国进入老龄化时代，心脑血管疾病的发病率已经远超过癌症成为我国死亡率第一致病因。数据显示，目前我国约有3亿心脑血管疾病患者，专家预测未来十年这个数据还将进一步的攀升，而且正在向