范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

国医大师吕景山对穴妇人杂病类光明足临泣

  【单穴功用】
  光明,在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘,为足少阳胆经腧穴、络穴,别走足厥阴肝经。肝胆相表里,肝开窍于目,肝胆之脉又通于目,本穴又主治目疾,使目恢复光明,故名光明。本穴具有疏调肝胆、祛风明目、清利湿热、通络止痛之功。用于治疗一切目疾(目痛、夜盲、视神经萎缩、近视等)、乳胀痛、膝痛、下肢痿痹、小腿肚转筋(腓肠肌痉挛)、热病汗不出。
  足临泣,在足背外侧,当足4趾本节(第4跖趾关节)的后方,伸小趾肌腱的外侧凹陷处,为足少阳胆经腧穴,乃本经脉气所注,为输木穴。又是八脉交会穴之一,通于带脉。因穴临于足,其气上通于目,善治目疾,目者,泣之所出,故名足临泣。本穴具有平肝息风、泻热明目、聪耳、疏肝胆之气滞、化痰热之阻遏、宣通经络、调和气血、散瘀止痛之功。用于治疗胸痹心痛、胸闷气喘、头晕头痛、目外眦痛、眼干目涩、胁肋胀痛、游风疼痛、恶寒发热、月经不调、小腹胀满、乳痈(类似乳腺炎)、瘰疬(类似颈部淋巴结核)、疟疾。
  【伍用功能】
  光明为足少阳胆经腧穴、络穴,别走足厥阴肝经,有疏调肝胆、祛风明目、清热利湿、通络止痛之功;
  足临泣为足少阳胆经腧穴,乃本经脉气所注,为输木穴,又是八脉交会穴之一,通于带脉,有平肝息风、清热明目聪耳、疏泄肝胆、调和气血、宣通经络、散瘀定痛之效。
  二穴同为胆经腧穴,合而用之,清泻肝胆,舒木理气,消胀止痛之力增强。
  【主治】
  1.产后乳胀等症。
  2.经前乳房胀痛,证属肝郁气滞者。
  3.退乳(断乳)。
  【操作法】
  光明:正坐或侧卧,于小腿外侧,外踝尖上5寸,腓骨前缘处取穴。从外向内直刺0.5~1寸。
  足临泣:正坐垂足着地,于第4、5跖骨底前方,第5趾长伸肌腱外侧凹陷处取穴。直刺0.3~0.8寸。
  【经验】
  光明—足临泣伍用,确有清泄肝胆、疏肝理气、消胀止痛之功。诸凡肝郁气滞,乳房肿痛,乳腺增生者,均宜选用。亦可与膻中、乳根穴参合,其效更佳。
  此外,近年来妇人乳腺增生者甚多,若不能坚持针灸治疗者,亦可令服逍遥丸,每服10克,早、晚各服1次,连服月余,亦有良效。为配合治疗,嘱患者切勿为七情所伤。

肾虚一昧地吃六味地黄丸可以吗答案当然是错误的!经常遇到很多这样的患者,说自己肾虚,就买六味地黄丸吃,吃了之后反而不见好,还多了其他症状,于是私信咨询我怎么回事?了解后才知道,他们不分自己的体质,不管自己是肾阴男28岁遗泄大夫你好,我今天28岁,最近不知道怎么回事,总感觉下面湿湿的,还有点痒,感觉有点肿了,一摸就疼,还经常遗漏,现在晚上也睡不好,经常失眠,口干口苦,心情烦躁,小便次数多,尿的时候还有这些养肾护肾的知识,你都学会了吗?人体内的肾脏都是需要呵护的,具体来说就是要减少肾脏负担,那么如何减少肾脏的负担呢?一是要控制住吃喝的量。人一般在吃了很多东西进去之后,除了供给身体基本需要的代谢之后,剩下多余的营养夏日解暑不仅有雪糕,绿豆冰沙也不错夏日已至,你吃什么解暑?不少人会在家备一些雪糕棒冰等。其实,周末在家,可以自制一份绿豆冰沙,绵绵密密的口感,冰冰凉凉,配着绿豆的小清新,沁人心脾。食材准备绿豆冰沙的食材十分简单,主传统莜面非常好吃,简单方便在家也能做,味美不容错过莜面栲栳栳,工艺讲究,成形美观与口感劲道完美结合,加上羊肉臊子台蘑汤,一家吃着十家香,便成了地地道道的美食,就连康熙皇帝朝拜五台山时,也以品此为人生快事。若论营养价值,微量元素含量多吃黄小米,吃出好身体谷类是中国人的传统饮食,五谷指的是稻黍稷麦菽。所谓人食五谷而化精。五谷,都具有养精气,补肾气的作用,而五谷中,黄小米的补肾功效最强。小米熬粥不仅味道好,而且很有营养,所以小米粥也常黄小米越黄越好?5步骤教你分辨黄小米好坏研究发现,黄小米的黄色来源于类胡萝卜素玉米黄素叶黄素等,通常黄小米颜色越黄,营养价值就越高,但有个前提是在自然生长的前提下,而如果是人为加工染色的黄小米,就应该另当别论了。比如通过每天一碗小米粥,加入这些食材,营养均衡我家一直有喝粥的习惯,早中晚每天至少两顿,即使不吃主食也要喝粥。记得小时候能买到的食材有限,煮出来的粥也就比较单一,冬天喝红薯玉米粥,夏天喝大米粥,只有腊八的时候才能喝上一碗腊八粥除了OK镜,阿托品哺光仪控制近视效果怎么样?面对繁重的课业压力过多的近距离用眼,以及室内活动时间的大大增多,让孩子不要近视,实在太难了。不过,别让孩子发展成高度近视,是眼科医生强调的重点。近视超过600度,随之一生将伴随着患祛湿是不是在喝红豆薏米水,但它确实能祛湿吗?谁都合适喝吗?随着天气慢慢转热,又到了红豆薏米水出来的时候,不管是代茶饮的茶包,还是自己家里熬煮,很多朋友都爱在夏季,尤其是最闷热潮湿的那几天,都离不开它。但是红豆薏米水真的真是能祛湿吗?怎么样冠心病神经衰弱,用它泡酒喝效果特别好我国最早的中药学专著,秦汉时期的神农本草经中,记载灵芝有紫芝赤芝青芝黄芝白芝黑芝6种,均被列为上品之药。晋代葛洪的抱朴子一书中,把灵芝分成石芝木芝草芝肉芝菌芝5类。据调查,我国所产
沈阳市浑南区圣火公园群众自建习武场自己动手修武场沈阳市浑南区许多退休后爱好太极神功!没有合适的习武场地怎么办呢?自己动手呗!自发的十几位武术爱好者在圣火公园一个杂草丛生角落里修建习武场地!经过多年的修整,有空就修,六旬老人爱晨练,公园里猝死,提醒三种晨练方式,等于在找病年轻人喜欢说生死看淡,可真的到了老年,谁也不能坦然面对死亡,谁不想多活几年,再多活几年呢?为了求得长寿,许多年轻时压根不运动的老人,也逐渐开始锻炼了,早晨去公园里转一圈,晨练的老头对儿推各种质疑?非物质文化遗产名录里也有儿推的一席之地对于小儿推拿,各种质疑的声音半信半疑的声音,还是很多的。前几天的裴蒋切磋,王立新教授与裴商榷等,达到十几万人的关注,再加上时不时的有一些儿推事故报道出来,这都成为对小儿推拿质疑的焦我错了,中医真的有用!驰援武汉广东医护日志曝光哲眼看中医为了驰援武汉,广东派出的医疗队已达数百人,其中有不少是中医人,如来自广州中医药大学第一附属医院广东省中医院广东省第二中医院的医护人员。他们在为武汉新冠肺炎患者的治疗中,使玩手机有4个大危害,特别是第3个,看完好多人默默放下手机你是不是经常吃饭的时候,玩手机睡觉的时候,先玩会儿手机上厕所的时候,一定要玩玩手机周末放假要整天都玩手机。我们越来越离不开手机,玩手机带来的4个大危害,却在慢慢影响着我们的身心健康益生元益生菌酸奶它们的知识你懂多少生活质量日益提高市面上的益生菌益生元酸奶也是琳琅满目它们可以说是如影随形作为我们身体必须提供的营养物质很多人在选择面前乱了阵脚常常不知道该如何将它们领回家那么这些鲜为人知的秘密让小湿气重就是津液足吗?夏天养阳生津必看这篇现在正是春夏交接,此时雨水量会增加,自然万物得到水的滋养,才能生长旺盛。孩子也是一样,只有津液充足,才能更好的过度到夏天,才能长得更高更快!春夏之间,孩子们养阳最好的方式就是运动起担心孩子不长个易生病?夏天避开这5点最近,很多家长都跟我提到说孩子身高长得很慢,不是说春生夏长秋收冬藏吗,怎么就一直不见孩子长高呢?夏季确实是一年中阳气最旺盛的季节,正常来说,孩子的生长发育,也应当随着自然界阳气的旺夏天健脾养胃养心疏肝,重点先做哪个呢?随着节气的变化,我们身体调养的侧重点也是有些许差异的。中医养生上来讲,大自然的每一次变化都会影响我们,而小孩子的身体变化比成年人更加敏感,如果能够顺应时节变化进行恰当的调理,将会事夏天做好这4步,让孩子远离痱子的烦扰!宝妈必学一到夏天,宝宝的皮肤问题就接二连三地冒出来了。尤其是最近,天气越来越热,随着雨水的增多,湿气也逐渐加重,湿热热的天气,宝宝睡觉吃饭特别容易出汗,一不留神就冒出了各种小疙瘩小痱子。宝这种鱼要多吃,刺少肉嫩,营养丰富,加上这种原料,夏天吃正合适说起鱼,是不是很多朋友也喜欢吃,蛋白质含量高,脂肪含量低,非常适合老人小孩,可鱼刺是个梗,喜欢吃鱼但容易被鱼刺卡喉咙的人也有很多,这个时候鱼刺少的鱼就特别受欢迎了,常见的鱼刺少的鱼