脑血栓是这样形成的!如何预防脑血栓?
脑血栓形成和血管疾病密切相关,如血管动脉粥样硬化,导致血液不能顺利通过。脑血栓的形成主要是由于血液粘稠度高和高血脂及冠脉粥样硬化,血流速度减慢,杂质在血管内沉积,致使血管腔狭窄,逐渐形成的斑块而影响,如果是血管狭窄程度严重就易发生脑梗的情况。
大家对脑血栓并不陌生,尤其是对于中老年人这种,脑血栓是非常急性的,严重的话会直接危及病人的生命。
脑血栓是这样形成的
1、血液动力学改变 脑血栓的形成受血流调节、血压变化等多种因素的影响。如果血管本身发生病变,如管腔狭窄、调节功能衰竭等,就会出现脑血供紊乱,从而导致脑血栓形成。
2、血液成分发生改变 随着年龄的增长,血管容易发生病变,内膜变得越来越粗糙,大量的血小板会附着在血管上或释放大量的化学物质。此外,血液成分中胆固醇、脂蛋白和纤维蛋白原的增加会增加血液的粘度,减缓血液流动的速度。除患白血病外,细胞增生等可能导致脑血栓的形成。
3、血管发生硬化等病变 动脉硬化,脑血管畸形,脑血栓,肺结核,梅毒等可导致脑血栓形成。另外,如果患者的动脉壁受到创伤,如手术、穿刺、导管等,也可能导致脑血栓形成。
如何预防脑血栓?
1、要保证充足的水量 如果身体长期缺水,会增加血液的粘稠度。体内废物不能及时排出。因此,充足的水可预防脑血栓形成,每日用水量应达到2500毫升以上。
2、调整好饮食 根据食物的多样性和平衡性,你必须计划一日三餐的食物配比。食用防止脑血栓的食物。
3、生活规律
只有维持生命规律,我们才能预防疾病,特别是脑血栓的形成。对于老年人来说,不规律的生活很容易导致体内代谢紊乱,从而促进血栓形成。进食后不能立即入睡,因为饭后血液一般在胃肠道内积聚,有利于食物的消化,减少对大脑的血液供应。在很长一段时间里,这种坏习惯往往会降低血压,减少供应给大脑的血量,并慢慢形成血块,所以晚饭后半小之后再上床睡觉。
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