我曾经和大家分享过，男性肾虚的问题是可以分为阴虚和阳虚两种类型的，实际上，人体的体征是复杂的，一般都会有两种或者多种原因同时存在的，今天这个案例就是既有阴虚又有阳虚。
　　45岁的吴先生，当初找我咨询，说自己已经被失眠困扰了三年。一天晚上睡不了几个小时，尤其是最近，白天的时候精神恍惚，差点就快胡言乱语了。
　　他去检查过，大夫说他是神经衰弱，他也用过不少的药，但是几乎都没什么用。我仔细看了看，吴先生这个人，面色发红，而且舌头也发红。我问他有没有浑身燥热，爱发脾气之类的情况。
　　结果他告诉我：没那么严重吧，我就是经常耳鸣，有时候有些心烦，嘴巴干。但是我非常怕冷，尤其是脚上，总是冰凉，穿厚袜子也没用。进一步询问得知，吴先生这两年跟妻子几乎没有进行过那事，因为总是腰酸腿软，头晕不止，既没有心情也没有那个体力，这方面就像失去了念想似的。
　　再看他舌红苔薄，上面是一团火热之像，下面是一片虚寒之象。于是我开方如下：熟地黄，肉苁蓉，山萸肉，石斛，麦冬，巴戟天，柏子仁，五味子，肉桂粉，制附子，炙远志，石菖蒲，白茯苓，龙眼肉。
　　也就用了一个周期，吴先生失眠的大问题就开始好转了，能够睡够六个小时左右。随后继续用原方加减应用，两个周期后，吴先生每天都能一觉睡到大天亮，白天精力充沛，不再心烦口干，双脚也恢复温热。
　　吴先生本人都很意外，没想到这还顺便调好了他男性能力的问题。后来我告诉他，其实这些问题追根溯源，都是同一个原因，就是肾阴阳两虚所致的＂上热下寒＂。
　　所用的这一方，就是古方地黄饮子加减。原方是熟地，巴戟天，山茱萸，石斛，肉苁蓉，炮附子，五味子，肉桂，茯苓，麦冬，菖蒲，远志。我在此基础上加入了龙眼肉，柏子仁。总体来看，就是巴戟天，肉桂，附子，肉苁蓉补阳；熟地，山萸肉，石斛，麦冬补阴；五味子，菖蒲，远志，茯苓，龙眼肉和柏子仁来宁心安神，开窍醒神。
　　诸药并用，讲阴阳调和，恢复平衡，种种难题自然迎刃而解。#清风计划##健康真相馆##真相来了#

紧盯健康心理助力品味生活心理健康非常重要，身体健康不但是指身体没有疾病，而且也指人具有完整的生理心理状态和社会适应能力。据研究资料证明，人的生理和心理关系非常密切，如果心理状态出现异常，对身体健康也有着不千金食疗（四）2。3食疗范围2。3。1儿童食疗小儿正处在生长发育阶段，身体各部分的功能尚未健全，是成而未全，全而未壮的情况。脾胃功能也是如此。小儿生长迅速，必须保证其机体有充足的营养供应。在此前中医内科速记口诀中医内科速记口诀一感冒寒荆热银署新加，阴葳气参寒热解1。风寒感冒辛温解表宣肺散寒荆防败毒散2。风热感冒辛凉解表宣肺清热银翘散3。暑湿感冒清暑祛湿解表新加香薷饮4。气虚感冒益气解表参犯迷糊没准是鼻炎惹的祸人物简介黄飞剑，东城中医医院副院长，副主任医师，师承于中国中医科学院首席研究员仝小林教授，现任北京中医药学会第一届中医全科医学专业委员会常务委员中华中医药学会会员。从事呼吸系统疾病豆浆含有雌激素，患乳腺疾病不能喝？真正要忌口，其实是这2种很多人存在误区，觉得只有女性才会出现乳腺疾病，事实上男性也有患病的可能，只是相对女性来说几率降低了些，但一样要通过多种好习惯的养成来确保乳腺健康。而目前常见的乳腺疾病有乳腺增生乳腺全球20的人死于不健康饮食？怎么吃才健康全球范围内，哪种风险因素导致的死亡人数最多？答案出人意料！既不是吸烟，也不是高血压，而是不健康的饮食习惯。根据有关机构统计，2017年，全球死亡人数中，约有22，也就是1100万人喝水中毒！你真的会喝水吗？热热热！热热热热热热！热热热热热热热热热！夏季即将来临人体的出汗量明显增多喝水成了每日重要之事但是你会喝水吗？或者你会正确地喝水吗？你是口渴了才喝水？水是生命之源我要大口喝水？？？为什么总觉得肚子饿？多半跟3种疾病有关，别误以为是消化快人们常说民以食为天，而人体每天都需要摄入种类不一的食物，才能保证身体的营养得到相应补充，而食物经人体消化吸收并分解后，就会转变为能量储存在人体中，并支撑人体各项技能的正常运转。一般头晕目眩耳鸣？年老体虚要注意！一个验案，补泻兼顾，思路清晰如果你经常出现眼前发黑头晕感觉天旋地转耳鸣恶心呕吐等情况，那你就要当心了！今天姬大夫就来给大家讲讲中老年人常见的眩晕病症。在文章开头所写的症状就是眩晕者的表现，一般多发于中老年人，经常胃痛？反酸？烧心？背后可能藏着大隐患工作太忙，吃饭随便对付两口，胃里老是反酸水，而且烧心老是呕酸水，连嗓子眼都难受？日常总能遇到这些问询，我想这种胃部不适很多人都遇到过反酸烧心就比如说有些人，常年不吃早饭，三餐不规律垃圾食品损伤肝脏？怎么饮食最健康速食食品，平时饿了吃也能应急如果你真的需要速食快餐应急，平时身体健康要注意饮食，。要注意高油量，高糖量，高调料香精等！添加蔬菜肉类等，均衡营养。减少调料包的分量为了让泡面有更好的口