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是时候做出改变了

  这是我在头条号写作的第127天,每天一篇文章,总共127篇,写作的时间说长也不长,说短也不短了。
  但是自己好像并没有太多的改变,写作能力也没有多大提升。反而有种感觉,现在写的文章,没有之前写的文章好。
  每天写一篇文章,现在对我来说,并不是一件难事,但是写出一篇优质的文章,还是比较困难的。
  自己的写作水平并没有因为每天写一篇文章,而有明显的提升,反而感觉每天是为了写作而写作。并没有思考写作的目的,以及认真分析过自己的文章。
  每天写完文章连自己都不愿意去读第二遍,更别提去修改文章了,所以这127天,感觉自己一直在原地踏步,对于自己目前的现状,需要做出重大的改变。
  这中间有阅读量过千的文章,但是屈指可数,通过头条每天的数据统计,总共靠写作赚了0.68元,真是不忍直视,数据说明一切问题,证明自己的文章并没有太多打动人的地方,这是需要我认真反思和总结。
  连续性的日更,让我已经形成了一种写作的习惯,但是这个习惯有的时候是需要精进改变的,而不是停留在之前的思维方式当中,不能一味的为了完成每天的写作任务而写作,这不是我写文章的初衷。
  我需要革新式的改变,就写作这件事情而言,要找到自己喜欢的风格,认真分析大咖的文章,对比自己的文章,哪些东西需要改进,哪些思维方式需要学习,面对同一个观点,别人是怎么描述的,为什么我们写出来好的文章,这些问题都需要自己认真的研究,另外需要对自己的写作风格做一个全新的改版。
  我最喜欢的文章是姜胡说的公众号,里边文章总是通过各种各样的故事,向你表明一个观点。不仅学习到了知识,同时还让你思考很多问题,提升自己的独立思考能力。
  这是我学习写作的一个非常好的榜样,今后我决定把自己头条号每天写文章的内容做出改版。每天拆解姜胡说的公众号,把文章拆解,然后根据拆解的内容,写出自己的所思所感,提升自己的写作水平。
  不仅如此,还要认真对待自己的每篇文章,多做修改,好的文章一定是改出来的,不能再像之前一样应付差事。
  想要快速成长,提升自己的能力,就要经常性的做出改变,当你发现,今天和昨天过着同样的生活,就不要指望着明天会有不同的结果。做对的事情,才能得到对的结果。
  认真反思自己每天的行为,多思考,多总结,定期对自己的现状做出改变,每天进步一点点,时间会证明一切。
  这是我坚持写作的第127天/365天

研究表明,维生素与心血管病密切相关,补充维生素可预防心梗脑梗提起心血管病,也许大家都不再陌生,但要说心血管病与维生素缺乏有关,可能很多人心里就开始犯嘀咕了,这怎么可能呢?心血管病与维生素那不是相差十万八千里的事吗?怎么可能联系在一起!不着急医生说脑血管病重在一级预防,做好这6件事,脑血管病将会远离你人到中年,身不由己,各种压力来袭,加班熬夜,抽烟喝酒应酬,似乎都是家常便饭了。但是在无形中却为身体埋下了隐患,很多时候年轻时不觉得,但一过了50岁心脑血管疾病往往就来了。何药师虽多二甲双胍成了明星降糖药,是医生有利可图?从3方面为您揭秘糖友长期服用降糖药控制血糖,是目前2型糖尿病最基本的治疗手段。在众多的降糖药物中,相信很多糖友都会发现自己吃的降糖药中有二甲双胍。无论是单独服用,还是联合其他药物都十分常见。那么为心梗来临前,身体会发求救信号,注意4个先兆,7个典型表现心肌梗死,简称心梗,是我们日常生活中中老年人比较常见的一类疾病。但是你知道在心梗来临前有哪些先兆吗?心梗有哪些典型的表现?又有哪些不典型的表现?知道这些有助于及早发现,及早治疗,避得了糖尿病肾病,还能吃肉喝牛奶?饮食注意哪4点对病情有利?在日常工作中,经常会遇到糖尿病肾病的患者,他们都有一个担心,就是在饮食中是否要忌口,通俗的说也就是蛋白质含量高的食物是否要少吃或不能吃?还能吃肉喝牛奶等高蛋白食物吗?这个问题很难统长期腹胀便秘,啥药都吃了总不见好?小心罪魁祸首是糖尿病最近这几天,何药师在参与临床药学工作时,发现一个很特殊的患者,该患者因为消化道症状来就诊,主诉长期腹痛腹胀便秘食欲减退,偶尔也会腹泻,各种胃药反复的吃了,只能暂时缓解一下,总不见好冠心病患者有福了,在心脏上架起桥梁,能让生命重获心生何药师主要从事心脑血管疾病等慢性病的合理用药工作,在日常工作中,经常遇到不少做过心脏支架和冠脉搭桥的患者,明显感觉到大家虽然都有所了解,但对冠状动脉狭窄到何种程度,或者说发生心绞痛地平类药,不仅降血压,还抗心肌缺血,抗动脉粥样硬化,保护肾脏前面我们讲了5类一线降压药中的利尿药普利类沙坦类降压药,今天我们讲地平类降压药,即钙离子拮抗剂,或者叫钙通道阻滞药。这类降压药是目前临床使用最广泛的一类,在高血压冠心病等疾病的治疗普利类和沙坦类降压药,联用效果更好吗?服用时应特别注意什么?我们都知道普利类和沙坦类是目前5类一线降压药中的2类,具有重要的地位。也是目前使用最广泛的两类治疗高血压心力衰竭的药物。可以说在降压药中占据着半壁江山。这其中就有很多朋友问何药师普5类一线降压药,各有何优缺点,各适合于哪类高血压人,一文读懂目前常用的抗高血压药物,按照药理作用,可以分为利尿剂受体阻滞剂血管紧张素转化酶抑制剂血管紧张素受体拮抗剂钙离子拮抗剂5大类。利尿剂长期服用需补钾常用的有呋塞米氢氯噻嗪阿米洛利等降压门冬氨酸氨氯地平,平稳降压改善肝功能,适合合并高胆固醇患者我国目前高血压患者已达2。45亿,预防和控制高血压,是遏制我国心脑血管病流行的核心策略。钙通道阻滞剂(XX地平)为抗高血压一线药物,其降压效果确切适应证广泛。其中氨氯地平,是应用最
第十三章衡量自己的进展一个人心智力量是不可估量的。通过系统地制定目标和详细地制定行动计划,就可以事半功倍地取得成功。制定目标使你更多地运用心智的力量。你的内在力量至少有90没有浮出水面,学会运用心智的力肾性贫血的原因由于各种原因导致肾功能不全,进而出现血红细胞数减少(350万ml),血红蛋白低于正常值以下(11gdL)就称为肾性贫血。肾功能不全引起贫血的原因如下1。肾实质损害引起肾脏分泌促红细老公有白癜风会不会传染给我?怀孕的话会不会遗传给孩子?昨天在门诊有个女生来询问医生,我发现我老公最近脸上长了白癜风,会不会传染给我啊?要是准备怀孕的话会不会遗传给孩子呢?其实在门诊经常会遇到这样的问题,今天就这个问题来和大家聊一聊。白高考分数出来了,不必盼着把孩子送走,总有一天他会头也不回离开2021年高考,这两天陆续出分了。1078万个中国青年,也将在这两天,揭开未来4年各自不同的人生画卷。我的朋友圈里,开始刷屏各种查分视频,兴奋的沮丧的淡定的,注定又是几家欢喜几家愁大脑缺氧的原因有哪些?脑缺氧的病因众多,可能与呼吸血液心血管等多个系统有关。其中最为关键的是血液中的氧浓度显著降低或脑部的血流被阻断。各种与呼吸循环相关的疾病创伤药物不良反应都可能诱发脑缺氧。吕主任针对脑血管疾病年轻化,脑血管异常的表现都有哪些?医学科普对于脑血管疾病,在很多人的认知当中,这是一种老年病,只有老年人才会得,这种认知大错特错。数据显示,近年来,我国脑血管疾病逐渐趋于年轻化。脑血管异常的表现各式各样,与脑血管异常的位置他汀肌肉痛怎么办?吃药记住几件事,远离他汀副作用科学技术的快速进步,给人们带来了一系列的好处,节省了时间,可以腾出时间来做更多的事情,把时间花在重要的事情上。如外卖,可以在没有时间做饭的时候,点个外卖解决吃饭问题。但是有些人就因改变思维方式就改变了生活伟大的思想家都不会陷入思考的陷阱。他们一定会摆脱羊群心理,开辟新的路径和拓展新的边界,亨利。福特山姆。沃尔顿杰夫。贝佐斯就是这样的人。只会一成不变思考的人,也许改变了工作,但是没有冠心病的风险因素,快来看看你中了哪个!医学科普心脏是我们人体的发动机,一旦出现问题,会导致脑肾肝肺等重要器官供血不足,出现功能不全,从而造成偏瘫失语痴呆乏力水肿气短纳差活动受限等,生活质量下降,甚至多器官功能衰竭,危及生命。0冠心病患者心脏支架手术后的注意事项医学科普冠心病患者在冠状动脉阻塞狭窄75时,口服扩张冠状动脉药物已不能改善心肌缺血的症状,这时就需要向冠状动脉植入支架,才能有效改善心肌缺血的症状。心脏支架手术又称冠状动脉支架植入术,即将明天入伏,记得喝三豆,饮三花,吃三瓜,应季而食健康度夏今年是7月11日正式进入伏天,所谓伏就是藏的意思,指的是阴气被阳气所迫而藏于地下的意思,三伏天也是夏季最为炎热的时间段,此时阳气最甚,人体在室外工作容易出现乏困和烦躁,所以此时最应