还在为掉头发烦恼？老中医妙用茯苓，巧治这2种脱发

　　很多朋友在后台留言说头发大把大把的掉，很苦恼，其实，掉头发属于正常的新陈代谢，一个健康的人每天也会掉70—80根头发，与此同时呢，也会再生出同等数量的新头发。尤其是在季节交替时，头发会相对掉得更多一些，这种现象称为季节性脱发，属正常现象。但是有一种脱发不容忽视，那就是洗头或者起床时出现大量头发脱落，如果掉的头发短且细，这说明新生的头发还没彻底成长就掉了，这可就不正常了，一定要引起重视。下面就给大家介绍2种常见的脱发，并附赠调理小妙招。
　　冬季脱发
　　冬季脱发其实是临床中很常见的一种症状，大部分患者都是由于肾阳不足而致病。中医认为肾为先天之本，其华在发，头发的生长与脱落反映了肾中精气的盛衰。尤其冬季主收藏，如果肾阳不足，头发就易脱落、干枯、变白，患者同时还会有腰膝酸软、喜暖畏寒的症状。
　　遇到这种情况，可尝试以桂附八味丸治疗，该方由张仲景的名方＂肾气丸＂化裁而来，方用熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻、肉桂、附子八味药材组成，又称八味地黄丸或桂附地黄丸，有温补肾阳的功效，主治肾阳不足引起的诸证。若以该药调治冬季脱发症状，可用100g茯苓煮水，然后以此水送服药丸，效果更佳。同时，还要配合科学洗发、护发。
　　如果以桂附八味丸调治一段时间后，发现效果不佳，那可能证候更加复杂，应及时面诊医师，结合舌诊、脉诊情况辩证治疗。
　　脂溢性脱发
　　脂溢性脱发以脱发伴有皮脂溢出、头发油腻而得名，与肝、肾两脏有关。饮食不节而致脾胃失司，湿热乃生，致使油脂增多，头皮油腻、瘙痒脱屑等。而再加之生活不规律、情志失调，肝肾阴血亏虚，虚热内生，虚火上炎，炙灼发根，毛发失养而脱落。患者需根据症状及时寻求专业的中医师辨证调理、恢复脏腑，从而改善脱发情况。
　　同时，这类患者在平时要注意少食油腻辛辣食物，避免刺激发根，引起脱发。忌过食肥甘，可以多吃蔬菜水果，如包菜、菠菜、芹菜、橘子、苹果等，能补充头发所需营养物质；娱乐活动适当，避免熬夜，充足的睡眠有利于头发的生长，还能防止脱发、白发。同时，科学养护头皮，保持头皮水油平衡。
　　最后给大家分享个茶饮，取30克茯苓泡水饮用，对于表现为油腻的鳞屑、油腻的结痂，并且头发比较油腻的湿热型的脱发有调理作用。#脱发# #中医# #我为中药代言# #茯苓#
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