艾叶作为一种常见的野草，既可以入药也可以食用。当然，艾叶的作用和功效远不止于此，有的人将艾叶的作用发挥到极致，比如用艾叶洗头可以使身体收获额外的惊喜。那么艾叶究竟有怎样神奇的功效，可以用来洗头？关于艾叶的用法，以及用它洗头收获的好处，大家需要对这3个常识有所了解。
　　1.艾叶有哪些成分？
　　所谓的艾叶其实就是艾蒿，在农村随处可见。这种植物含有一些天然的药用成分，比如青蒿素、生物碱等，这些物质通过人工提取可以为人类所用，帮助身体祛除疾病、提升免疫力。艾叶中所含的青蒿素已经被证实可以治疟疾，而生物碱、未知成分还有待于进一步去挖掘。民间流传用艾叶煮水洗澡可以帮助身体祛除邪气，远离病魔缠身，所以这种认识又给艾叶增添了一层神秘的面纱。
　　2.艾叶煮水洗头，对身体有哪些好处？
　　艾叶里面的成分通过煮水就能够释放出来。用艾叶煮过的水其实就等同于中药，药物成分全部在水里面，用这种水洗头身体可以收获4大好处：一是可以疏通经络，二是可以活血化瘀，三是可以提神醒脑，四是可以祛除病菌。当然了，有的人经常头皮发痒，头皮屑比较多，这种情况其实也可以用艾叶解决，因为艾叶中的生物碱对头皮有滋润的效果，不仅可以控制皮屑而且还能够止痒，这也是为什么用艾叶煮水洗头之后会觉得头皮一阵凉爽的原因。
　　3.艾叶煮水，怎样操作最合理？
　　新鲜的艾叶采摘回来，直接清洗两次，然后直接与清水混合在一起放在锅里煮半个小时。注意，在煮的过程中不要用大火煮，而应该用文火慢慢煮，待水的颜色由无色变为青绿色，说明艾叶里面的成分已经完全被逼出来了。这个时候可以将艾叶取出来，然后待水温冷却至正常，用手去感受温水不烫手再用来洗头，就可以取得不错的效果了。
　　当然了，艾叶煮水洗头虽然好，但是大家不要频繁去洗，一个星期一次左右，这样对头皮有好处，不会带来其他的副作用。
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早餐虽好，但有一些食物，并不适合肾病患者，这4类早餐要谨记导语我们现在都知道早餐是一日三餐当中非常重要的一餐，吃一顿营养丰盛的早餐，可以满足一上午的工作，对于身体的消耗，也可以维持各个器官的正常运转，提高人们的学习和工作效率。特别是对于肾适量饮酒有利于身体健康？前记此前分享了一篇适量饮酒真的有利于身体健康吗？药师告诉您真相的内容，引起了广大网友的热议，大部分人觉得适量饮酒有利于身体健康，甚至有人说适量这个量就是二两。我也在文中说了，我并不叶天士的静养之道，快来学习！内容来源中国中医药报作者山东省名老中医药专家陶汉华传承工作室姚鹏宇医痴叶天士延禧攻略等许多影视作品中都有着同一个医者的身影，那就是叶天士。这位真实存在的清代名医，不仅妙手回春，有大春困如何解祛湿汤水这样煲春夏之交，让人感觉疲倦犯困打瞌睡，为何呢？广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华介绍，脾胃虚弱血气不足的人，由于体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐，更容易出现这些春月经期间洗头会致癌？没有科学依据月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。一般月经期无特殊症状，但由于内分泌的变化，乳房盆腔等部位充血，因此有些妇女出现60岁之后，睡前养成这三个习惯，多半会长寿前言60岁之后已经不再年轻，在这个时候，应该是好好的养生，只要生活幸福，其他的都可以忽略不计，所以我们一定要明白，60岁之前，你可以做自己想做的事情，60岁之后就应该好好的照顾自己吃洋葱芹菜能呵护血管？生活中坚持做好3件事，或使血管更受益血管是人体内实现血氧运输的重要通道，它主要由动脉静脉以及毛细血管三类血管构成，自身具有一定的弹性以及扩张性。但由于人们日常生活中的不良行为习惯以及饮食结构不当等，都可能会影响血管的人民日报被吹上天的7种健康产品，养生不大行，忽悠第一名温馨提示你所服用的保健品不是养生药物，效果可能是吹出来的！现在的医疗水平快速发展，但是对于癌症，人类依然无法攻克，不管是老年人还是中老年人，谈到癌症都会脸色大变，癌细胞在体内不断的脾胃虚弱的人，这些问题跑不了！中医调理方法在这里现代人工作压力大生活节奏快，常常不按时吃饭，作息也很容易出现混乱，长久下去遭殃的就是脾胃，而脾胃虚弱的话，受罪的则是自己。那么，脾胃虚弱到底会产生什么影响呢？站在中医的角度来讲，脾痛风典型案例非常病例前天科室新收的患者，因为原来有痛风病史，手指脚趾各关节都有痛风石，奇怪的是连两边耳朵都有痛风石，这是我第一次看到，所以分享出来给大家。痛风发作时浑身像无数的虫子啃咬骨头。痛吃完饭就犯困，到底该躺还是走？一套长寿操解疲劳相信很多人都有这样的烦恼明明前一天晚上睡得挺好，一上午也是元气满满，但一吃完午饭，就哈欠连天，困意挡都挡不住这时候是该躺下休息，养精蓄锐呢？还是应该咬牙忍住困意，站起来走走，防止午