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第183篇喝普洱生茶,咱们到底喝的是什么?

  ​​① 茶,是一种健康的饮料
  看到这句话,也许你会说,这不是废话吗?
  是的,这就是废话。但要把这句废话做对,背后的代价其实是很大的。因为,这里很有很多条件做支撑。
  "茶是一种健康的饮料"的前提是,这是一款健康的茶。并不是所有的茶都是健康的。这种不健康的因素有很多,但基本都是人为的因素导致的,比如为了增产而大量使用工业肥,为了省事而过度使用除草剂、杀虫剂等等,以及过渡采摘,环境污染,这些无不是人为的因素导致的。
  一款健康的茶,就是要让其回到最原始而本真的状态,环境自然,生态自然,茶种自然。
  ② 一款健康的普洱生茶,该是怎样的?茶,是一种健康的饮料。
  健康的茶,应当是可以解渴的,干净的。但是咱们喝茶,会发现,很多茶,越喝越干,越喝越渴,而且这种现象普遍存在。只要你稍微喝茶多一点,就会发现,很多茶,那怕是口感再饱满,但是最终都会有一个问题,就是喝多了就很干。
  那这种喝多了,很干的茶是什么原因导致的呢?
  很干的茶,无一例外的,都有植物果胶欠缺的问题,也就是茶树生长的环境或多或少都会有不同程度的破坏。
  自然生态的茶,一切营养来源于大地,及周围的生态。比如土壤深层的矿物质结构,土壤深度、含水率、疏松程度,及植被的混合性是否丰富,光照、纬度、海拔等等,这每一项指标,都提供给茶不同的养分。只有养分平衡的条件下,才会有健康的茶。
  健康的茶,果胶含量是充分且丰富的,喝的时候不仅润,喝完很多也不会干。
  就如一个人天天在城市生活,周边的气候和环境都很恶劣,人自身为了适应环境会自发地有一些改变,变得对恶劣的环境不敏感,会感觉自己也是健康且正常的。渴了喝水,干了润肤,喉咙里干干的,鼻孔脏脏的,也自然而然,习以为常。
  然而,一旦换个环境,比如去到临沧,周围的植被很多很丰富,空气里水分很充足。在这样一个巨大的天然氧吧里,人会有怎样的反应呢?即使翻山越岭,走的时候感觉渴的要死,然而,一旦停下来歇几分钟,喉咙自然就润了,并不需要刻意地补充水分,鼻孔也是干净的。
  那种喝了很干的茶,就像生活在都市里的人一样,健康是健康,正常也正常,但周边生长的环境,是相对恶劣的,缺水的、附载过重的。茶干不干,是可以解读环境因素的一个信息点。
  ③ 咱们喝茶,到底喝的是什么?
  这个问题,正如一千个人心里,有一千个哈姆雷特一样,每个人的答案,都是不尽相同的。而且每个人,对自己的理由,都是100%确信的。
  然而不管心里的出发点是什么,但解渴、健康,始终应当是每个人共同追求的目标。
  很多时候,咱们对当下的得失和计较,特别敏感,而对长期的,微弱却持续的量变却没有感知。前者比如,吃一顿让嘴巴舒服,足够刺激,但却不那么健康的大餐;在显性的利益上较真和计算得失,等等。后者比如,每日坚持锻炼身体,长期做一个当下看没特别效果的事情。
  喝茶,也是这样,那些附载过重的茶,可能某几项指标不错,能给人予丰富的口腔感受,但长远来说,对身体却是有附载的,咱们往往计较的,都是当下的得失,比如价格,但对长远的感知,却是微弱的,比如健康。
  而一杯健康的茶,当下的口腔刺激,并不见得浓烈,但对身体的益处,假以时日,也是具体可感知的。
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  崔赛先,云南普洱茶和滇红茶商。定期分享普洱茶和滇红茶道,做茶感悟。关注交流请私信。

你还在为节俭而吃隔夜菜吗?这几种隔夜菜能扔就扔即使目前已经在21世纪,我相信还是有人为了节约而将吃不完的剩菜放冰箱储存第二天再拿出来吃。隔夜菜就是放置了一夜的菜,由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久吃猪肾补肾虚?男人肾虚腰酸吃什么调理?男人在超强的工作负荷压力下面会出现一些身体的不适,比如说腰酸背痛之类的很常见,男人腰酸背痛常见的因素就是肾虚,肾虚还是采取食疗的方法来调理比较好,那么男人肾虚了腰酸吃什么调理呢?吃男性吃钙片不如吃这些,哪些蔬菜含钙量比较高?生活中很多男人都不太注重钙元素的摄入,及时发现自己缺钙了,不是无所谓不当回事,以为缺钙不是个大问题,就是随便买一些钙片补补,其实在饮食中补钙才是最好的方法,下面就让我们一起来看看哪晚上睡觉,身体出现3种变化,说明尿酸超标了,尽早检查不可能吧,我啥感觉也没有呀?好多患者一听医生的诊断高尿酸,脑子里冒出无数个问号。医生进一步解释说,高尿酸不一定会出现症状,但它的伤害却不容小觑,因为很多人以为没有症状,就不去干预治上厕所玩手机只是不卫生?不!当心猝死出门什么都可以不带,唯独不能不带手机,这几乎是现代人的通病。不管到哪儿手机是绝对不离手的,吃饭逛街工作任何时间只要一有空隙都会拿起手机刷一刷,就连上厕所也不例外。很多人拿着手机进厕出汗是好事,但出汗特别多就摊上事儿了!梅子流酸溅齿牙,芭蕉分绿上窗纱这是诗人杨万里在夏天里的惬意,而黏腻湿透臭烘烘一天想洗十个澡才是真实的夏天,这就是买家秀和卖家秀的区别。夏天,最怕挤公交,去密闭空间,害怕那不期而遇的8种难吃但非常养生的食物,多吃有意想不到的好处人们一直热爱甜美精细香浓的食物,不喜欢苦涩粗糙的食物。在千万年前,甚至只是四五十年前,人们的确经常过吃糠咽菜的日子,那时,人们的主要担心不是患上糖尿病心脏病肥胖症,而是如何避免营养癌症会传染?被切除器官的这对夫妻,警示大家重视夫妻癌每次体检都像是买了彩票,坐立难安地等结果,生怕体检报告上出现什么异常。在湖北蕲春县,39岁的熊女士和丈夫的体检遭遇就让人大吃一惊,两人竟患上夫妻癌。原本只是受亲戚邀请到县医院体检,别人坐过的凳子不能坐?没有你想的那么简单老人们常说别人坐热的椅子不能马上坐,一不小心会得病。这真的有科学依据吗?1热板凳上可能会有什么?除了由下而上冒的丝丝暖意外,热板凳上的残留物首先取决去前一个人是如何就坐的。如果TA这些妇科病可能是肝不好惹的祸,女性千万不要忽视你或身边的女性是否有过这样的经历,平白无故的脸色发黄,心情郁闷,总想发脾气女性从出生那天开始就与肝结下了不解之缘。月经白带怀孕分娩哺乳等都是需要耗费大量的气血,所以对于女性来说,肝这六款壮阳药膳解决您的难言之隐肾虚是很多人,特别是男人的难言之隐。肾阳虚体质的朋友常常会存在腰酸冷痛尿频自汗的情况,当受到惊吓或天气寒冷的时候,这种情况会特别明显。那么出现这种情况的原因是什么?我们应该怎么应对
人易显老,平时若能多吃这两种食物,就能吃出健康人易显老,平时若能多吃这种食物,就能吃出健康。没有任何一个朋友能够比得上健康,没有任何一个敌人比得上病魔,不想与病痛相伴一生,就让我们健康生活,吃出健康。很多人已上年龄看起来比较苍37岁的我,晚上睡不着,经常失眠,真愁人今天晚上又是个不眠之夜,翻来覆去,睡不着,心亮的跟明镜似的。最近几年,经常失眠,最严重的时候,从晚上能坐到第二天,天亮,天亮了还是没有睡意,出去买回早点,收拾屋子中午做饭,直到晚上外国人大米是空卡路里食物,为什么中国人不放弃吃它?中国人有数千年吃大米的饮食习惯,大米已经成为我们饮食文化的一部分,但在一些西方人看来中国人应该停止吃大米,开始吃更多的玉米和大豆。原因是他们认为大米是空卡路里食物,吃多了对人体不好血糖偏高可以吃花生吗?提醒4种蔬菜尽量少碰,或益于血糖稳定导语糖尿病患者日常饮食对血糖控制非常重要,饮食控制的好,对药物疗效有很好的帮助,饮食不自律,则会导致血糖的异常波动,不仅影响降糖药物的效果,对糖友身体也是一种极大的伤害。在饮食上,夜尿多,老起夜?2味中药,补肾缩尿,远离起夜烦恼尿频成为了当下时代一个普遍的疾病。白天跑一跑厕所也就算了,如果晚上多起几次厕所,一晚都睡不好。中医认为,尿频与诸多因素有关,比如肺脾肾等等。中医有云肾藏精,主封藏,与膀胱相为表里,失眠,两味中药来缓解今天和失眠患者朋友分享两味中药治疗失眠的组成方子,这个方子主要用于心肾不交型失眠。在这里可能我们的有些患者朋友想到了所说的两味中药方子是什么那就是交泰丸。交泰丸由黄连肉桂两味药材组人未老,腰已老?腰痛中药大总结,送给腰酸背痛的你现在不仅仅是心血管疾病癌症年轻化,越来越多的疾病趋于年轻化,今天我们来说一说腰痛的中成药。中药方剂01胡桃丸组成补骨脂杜仲萆薢胡桃仁功效益精补髓,强筋壮骨,延年益寿,悦心明目,滋润立冬节气怎么养生保健,中药煲汤进补喝什么听老中医说11月7日开始进入立冬节气,立冬怎么养生保健,中药煲汤进补喝什么,听老中医给你指导。先来分析立冬的特点。人应四时,我们要根据天气特点,来准确调整饮食起居,才能更好地养生保健。立冬,秋冬季节需注意上呼吸道感染的并发症在秋冬季节,当人们遭遇冷空气的侵袭刺激时,如果自身的保护措施不当,容易因为机体抵抗力或呼吸道免疫力的下降而致上呼吸道感染(感冒)发生。对于一般感冒,许多人并不在意,认为是一个小病,中老年人保护膝关节,从日常生活开始,这5件事要做好,赶紧记住膝关节是一个很容易出现问题的部位,因为膝关节承受着人体大部分的重量,而且无论是走路还是站立,哪怕是坐着,膝关节都起着至关重要的作用,长此以往则很容易出现磨损的情况,导致膝关节炎的出56岁浙江大姨,每晚坚持踮脚,一年后身体发生了哪些变化?导语随着人们养生意识的提高,越来越多年轻人纷纷加入到养生的行列之内,提起养生,很多人都想到了保温杯里泡枸杞晚上睡前泡脚用艾叶水洗头等,除此之外还有很多好的养生方法,比如每天晚上坚持