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这些妇科病可能是肝不好惹的祸,女性千万不要忽视

  你或身边的女性是否有过这样的经历,平白无故的脸色发黄,心情郁闷,总想发脾气......
  女性从出生那天开始就与肝结下了不解之缘。月经、白带、怀孕、分娩、哺乳等都是需要耗费大量的气血,所以对于女性来说,肝脏更容易受伤,每个月的"大失血"总会让血处于亏损状态。血虚又会影响肝的功能,所以月经时女性火气总是比较大。
  肝不好为什么会患妇科病
  肝藏血,主疏泄。它相当于一个"血库",这个血库充盈,肝的疏泄功能正常,则任冲二脉通畅,月经就会准时到来,妊娠、孕育及分娩等也得以顺利进行。如果"血库"告急,或是肝的疏泄功能不正常。以致冲任失调,就会导致月经紊乱等病症,严重时还会导致不孕不育。
  而且女性多偏于内向,多愁善感,因此容易被七情所伤,这样就更易导致气机瘀滞。气滞则血不行,脏腑失去气血的滋养,月经失调、痛经、不孕等各种病也就接踵而来了。诚如《济阴纲目》所说:凡妇人无子,多因七情所伤,致使血衰气盛,经血不调......不能授孕。"
  所以女子更要保护好自己的肝脏。
  肝不好易引起这几种妇科病
  月经不调
  肝主疏泄,肝气不疏直接导致月经不调,主要表现为经期推迟,经期过短,月经量少,甚至出现闭经或经期出血、子宫卵巢萎缩等症状。
  经行头痛
  女性朋友在月经期间如果经常的出现头痛的症状,那么了就要小心是不是自己的肝脏有了问题。要是体内肝火较旺,很容易导致女性朋友在行经的时候出现血瘀的症状,在肝火上扰清窍的同时也会让大脑出现供血不足的现象,导致女性朋友在经期出现头痛的症状。
  乳腺增生
  乳腺增生是女性常见的乳房疾病,属中医"乳癖"范畴。以乳房肿块,呈圆形、条索状或结节状,有触痛,月经前增大变硬、胀痛,行经后减轻,这与情志内伤有关,多是肝气郁结、气血凝滞、痰气互结、阻于乳络而致。
  外阴瘙痒
  很多女性情绪易激动,抑郁,精神易紧张焦虑,这都是肝气郁结的表现。肝气郁结,再加上体内湿气重,易出现盗汗等情况,引发外阴瘙痒,阴部肿痛等现象,给女性的身体和心理带来双重负担。
  女性养肝要这样做
  规律作息  :熬夜伤肝,凌晨1点到3点,是肝脏排毒的最好时期,这个时期我们如果已经处于熟睡状态,才能让肝脏得到最充足的气血与能量,让它更好的发挥解毒功能。因此,最好的做法就是在晚上11点之前上床睡觉。
  戒烟限酒  :肝脏是人体重要的解毒器官,想要养肝护肝,就得尽量给肝脏减轻负担,少摄入一些需要肝脏花大力气排毒的饮食。烟和酒都需要肝脏来代谢和排毒,尤其是女性由于体型较小,体内脂肪含量较高,相对男性来说,更易伤肝。
  少发脾气  :怒伤肝,女人如果爱发脾气或者是精神压力大,时间长了就容易对肝脏造成损伤。想要养肝护肝,就要养成良好的心态,保持积极乐观的情绪状态,尽量的少发脾气,这也是养肝护肝的基础。
  适度运动  :适度的运动能让全身各个器官受益,比如快走、慢跑、散步、瑜伽等,都是对养肝护肝非常不错的锻炼方式。尤其是对于已经有了脂肪肝的朋友来说,坚持运动能够很好地改善脂肪肝的病情。

从肺里咳出来的痰到底有多脏?咽下去对身体有害吗?本文告诉你肺部的健康问题一直是人们高度关注的话题。因为肺部是我们身体的重要器官,如果我们肺部病发疾病,那么就会对机体各个器官都产生重大影响,所以如何保持肺部健康对于我们每个人来说都是非常重要湿邪趁虚,悄悄偷走你的阳气风寒暑湿燥火,是自然界中的六气,这六气正好对应人体的五脏。心肝脾胃肾,人体遇到六气太过或六气不及时,就会转化为六淫。六淫对人体损害非常大,为各种疾病之源。湿气入心,伤心阳。心慌气短喝酒为什会口干现在,亲朋相聚也好,社交应酬也罢,总是离不开酒,但是在喝酒中有时会感觉口渴,特别是醉酒后,那叫一个超级渴。这是怎么回事呢?1喝酒时,人体会出现心率加快血压上升脉搏加快呼吸频率加快等夜交藤泡水喝治疗失眠吗夜交藤泡水喝治失眠夜交藤泡水喝治失眠吗首先呢,我们先来了解一下夜交藤的作用,夜交藤是何首乌的藤经,味甘,微苦平,归心肝经,具有养心安神,祛风通络的作用,主治失眠多梦,心悸征忡,血虚衣食住行中医养生之道知多少遇事不可过忧,即事不可留住,听其自来,应以自然,任其自去,忿懥恐惧,好乐忧患,皆得其正,此养生之法也生活节奏加快,压力越来越大,亚健康,失眠困扰着许多人。这些西医治疗效果不好的疾病2022新版中国居民膳食指南解读,鱼禽畜肉蛋等荤食的推荐量前两篇解读了变化最大的提高奶类和减盐。以及薯类位置提高,主食的解读。这篇跟大家分享鱼肉海鲜水产,禽畜肉和鸡蛋的推荐量。总的看起来和上一版没有变化。2016版指南推荐禽畜肉也就是鸡鸭一个人是命好还是命苦,到了五十岁便一目了然,真的是这样吗?人的一生漫长又短暂,随着时间的流逝,人的身体也会逐渐进入衰老状态,每个人都会按照自己的方式走完人生,从出生到死亡的过程看似漫长,实则非常的短暂,仔细回想人的一生,也不过几十年罢了。成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?医生告诫戒烟别超过这个岁数吸烟有害健康,这是人尽皆知的事,尽管每个烟盒上都明确印有这句警告语,真正因此戒掉香烟的人却少之又少,香烟中的有害致癌物质众多,长期吸食香烟会增加身体患癌的风险,也会影响内脏组织的正早上起床是先刷牙还是先吃早餐?先刷牙还是先吃早餐,区别有什么?先刷牙再吃早餐有好处。口腔中含有很多细菌,尤其是在一晚上几乎8小时左右的封闭式的环境中,会滋生更多的细菌,在早上起来先刷牙,再吃早饭,能将在嘴巴里滋嘌呤大户被揪出,医生建议能不吃就别吃,别不听劝患上高尿酸之后,除了需要药物治疗之外,也要管住自己的嘴,如果仍然不控制嘌呤的摄入量,会诱发痛风,严重的话可能会引起肾衰竭。痛风患者发作的时候会出现剧烈疼痛,甚至会在半夜熟睡中疼醒,冬吃萝卜有讲究,名中医解疑惑逛一圈市场或超市,你会发现大批水灵灵的萝卜上市了。冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康冬吃萝卜赛人参萝卜进城,药铺关门然而就是在这样冬吃萝卜的大好时节,广东省名中医国务院特殊津贴专家广东
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