尿频成为了当下时代一个普遍的疾病。白天跑一跑厕所也就算了，如果晚上多起几次厕所，一晚都睡不好。
　　中医认为，尿频与诸多因素有关，比如肺、脾、肾等等。
　　中医有云：肾藏精，主封藏，与 膀胱相为 表里， 肾虚不摄则 膀胱失约，以致 小便频数。
　　我之前说过，肾阳气不足，膀胱气化无力，就跟我们烧水一样，你不断往锅里加水，但是火力不够，锅里的水蒸发不了，装不了多少水就满了。
　　之所以夜尿多，是因为晚上属阴，阳气更显不足，那身体的水分缺少肾阳的向上蒸腾的力量，只能往膀胱聚集，夜尿就产生了。
　　今天给大家介绍由两个中药组成的方子，药简而力专，该方子就是《固真散》，由韭菜子 龙骨组成。我们来了解一下。韭菜子
　　味辛；甘；性温，归肝；肾经。
　　能够补肝肾，暖腰膝，治疗腰膝酸软冷痛，夜尿多。 《纲目》：＂补肝及命门。治小便频数。＂
　　《日华子本草》：＂暖腰膝。＂
　　命门之火旺了，肾气足了，对膀胱的约束能力增强，水液在肾阳的温煦下，分布全身，夜尿也就不存在了。
　　治肾与膀胱虚冷，真气不固导致的夜尿多，韭菜子还常常和茴香、补骨脂、益智仁 龙骨等同用。
　　龙骨
　　甘，平，性涩而能止小便。煅用还能治疗疮疡久溃不敛。
　　龙骨与远志等配伍可以治疗健忘， 与茯苓 人参 莲肉 麦门冬 一起可以治心虚盗汗。
　　与桑螵蛸合用可以治疗小孩尿床。
　　《别录》：＂止汗，缩小便。＂
　　总结：《固真散》由韭菜子和龙骨组成，补肾阳，散寒，缩尿，适用于肾阳不足所致的夜尿多。
　　#谣零零计划# #健康养生# #健康科普大赛#

70后，80后，90后喝茶方式有何不同？70后，80后，90后喝茶方式有何不同？请问各位茶友，你们是属于哪个年龄段呢？不同的年龄段都是怎么喝茶的呢？一杯敬青春，一杯敬过往！我们先来看看这三个年龄段的人为什么喝茶？70后谈盘点区块链的5大应用场景，或将成为未来各行业的新方向近几年来，区块链技术被应用到各个行业，最初，比特币的产生也是源于区块链，当很多企业看到区块链给行业带来的这种变革时，也尝试着将区块链技术物联网技术与所处行业相结合，因此，也就出现了茶点搭配日以一方小小糕点，细品人间草木，拂百态滋味日以一方小小糕点，细品人间草木，拂百态滋味！茶器食香花互相成全又自成一方天地，谈笑有鸿儒，往来无白丁，夏夜围坐，且话方长，茶事无小事，且以一方小小糕点，细品人间草木，拂去人间百态滋让我们来了解下为什么优质酱香酒的经典度数是53度科学家们曾经做过一个著名的实验53。94ml的纯酒精加49。83ml的水，混合物体积不是103。77ml而是100ml，神奇地减少了3。77ml。即53。9449。83100，而1论中西方酒文化差异在中国历史长河中，酒是一种祭祀的珍品酒是情感的寄托，以酒抒情，借酒抒意，有了酒就有了名垂千古的锦绣文章酒是不得志的文人雅士避世的途径，借酒消愁酒也是豪情壮志的一种寄托。西方人认为葡于永祥大夫解读顺其自然为所当为，三讲一个有关顺其自然，为所当为的故事，有一个神经症患者，有失眠焦虑恐惧强迫等症状，但他非常聪明，带病考上了大学，在学校边学习边吃药治病，父亲每月给他汇药费，有一次他父亲因为忙，忘了给带您一起了解五味人们常言五味杂陈。那五味都是哪五个呢？五味，指酸甘苦辛咸这五种类型的食物。黄帝内经有谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精，谨道如法，长有天命内经认为味道不同，在人银耳和什么搭配最好右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你银耳被称为平民的燕窝，它全身几乎都是胶原蛋白，深受女性朋友喜爱，女性吃银耳能美容养颜，男性吃银耳能润肺。那么，银耳和什么一起吃10种花草茶助你调理内分泌右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你当你发现你长痘痘，月经不调，皮肤变差，长斑了，肥胖，脾气暴躁，妇科疾病等等这些症状都是内分泌失调造成的。内分泌失调引发的病症有兔肉不能和什么一起吃右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你橘子橘子是一种营养丰富的水果，其性味甘酸而温，多食生热。兔肉酸冷，食兔肉后，不宜马上食橘子。同时，多吃也会引起肠胃功能紊乱，而这七类人不宜吃落花生，记住哦点击右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带