说起声带小结，有很多人可能还是很陌生，但是对于爱好唱歌的人或者歌手一定不陌生。
　　知名的英雄联盟主播周淑怡就得过这种病，靠着嘶吼说话与唱歌走红的她，近期在直播中透露因为过度使用声带导致声带小结，虽然及时就医治疗，但是可以很明显听出她的声音变沙哑了。
　　同样受到声带小结影响的还有杨坤，杨坤早期因为声带使用过度导致声带小结的出现，加上没有及时治疗，严重的时候甚至唱到喉咙里渗出了血，尽管最后及时治疗，但声带小结也差点终结了他的歌唱事业。
　　声带小结究竟是什么
　　声带小结是一种特殊的慢性喉炎，出现原因正是过度频繁使用声带。
　　经常用声的人们，会因为过度使用声带或者声音过于紧张而引起声带小结，像经常唱歌、大叫、长时间说话等，除此之外，儿童与处于青春期的少年少女们在变声期间也容易造成声带小结，但一般只需要注意用声基本都可以正常恢复。声带小结的危害
　　早期最易发现症状便是发音乏力以及间隙性声音嘶哑。
　　往后若加重还可能出现持续性声音嘶哑，影响日常正常说话以及高声说话，甚至病情有可能放射影响耳朵或颈部使其产生刺痛感，此外，还可能会出现灼烧感以及咳嗽等症状。声带小结的诱因及其预防
　　发声不当或者过度发声是最常见的声带小结诱发行为，除此之外，因为过度咳嗽也会过度震动声带，因此过度咳嗽也有可能会诱发声带小结。
　　另外，内分泌失调，呼吸道疾病等与声带喉咙有关的疾病，都有可能诱发声带小结。
　　因此，若发现自己发声沙哑，一定要及时减少说话音量与频率保护声带，若出现呼吸道疾病等与喉咙声带有关的疾病一定要在医生的指导下进行对声带的保养与恢复，若发现声音反复乏力与沙哑，请务必及时就医。
　　日常生活中，可以通过声带休息或发声训练等强化声带的方法来预防声带小结的出现，可以适当食用润喉糖一类的喉咙保护中成药辅助保护声带安全，避免声带小结带来的危害。

潮爸家5月2日午餐记录，啤酒炝腰花豆酱煮湛江花泥猛烤虾枣也许是岁数大了，这阵子睡眠质量总觉得不太好，易早醒多梦，梦见的还多半是八杆子打不着的事，多年不曾提起的人。跟西医的朋友聊起来，他们说我这属于是常见的中年亚健康问题神经衰弱跟中医朋友OL一天吃4个便当长出息肉！改养生菜单又复发医见1习惯叹气一名上班族女性每天至少会吃3至4个便当，检查发现自己有大肠息肉。一名42岁的上班族妇女，平时工作一天会吃3至4个便当，某次健康检查时发现自己有大肠息肉，切除后也决定开始养生，多吃蔬记住一天四个1两个2，控糖不再难作者控糖参考责编小麦糖友最关心的就是日常饮食问题，每天吃什么，什么食物不会影响血糖，怎么搭配饮食才能控糖饮食管理其实并不难，这里教给大家一个饮食控糖小技巧，可以很好地控制血糖。1h晚上起夜和不起夜，哪个更健康？泌尿科医生给出答案吃喝拉撒睡是维持身体健康的前提，也是每个人每天必须完成的生理过程，排尿作为其中的重要一环是不可忽略的，排尿也是身体排毒的过程，及时规律的排尿才能更好的减轻体内毒素的残留，保护肾脏健立夏以后养心的时节到了，记得做好这3件事，补足气血健康度夏今年的时光跑得飞快，还未享受春天的花香，夏天就来了。自然进入火当令的季节，温度升高，身体体表阳气旺，体内虚寒，内外影响很容易导致气血被偷走。立夏以后，可以多吃这些颜色的食物，补一补一个西红柿就能解决的事，你竟然花了那么多冤枉钱西红柿大家都再熟悉不过了，但是它究竟属于水果还是蔬菜？普通老百姓如果硬硬是要争论的话，相信这个激烈程度绝对不会亚于豆腐脑咸甜之争吧！其实西红柿属于水果还是蔬菜并不重要，重要的是它不胡萝卜有助于抵抗花粉过敏春天过去，初夏来临，春夏总是五颜六色的花竞相开放的时候，也是过敏症高发季节。大量花粉等过敏原释放到空气中，对花粉等过敏的人就会出现脸部红肿打喷嚏流鼻涕等症状，让人苦不堪言。不过，亲气短喘促，张口抬肩，咳嗽吐白色泡沫痰，心烦尿少，小青龙汤医案徐某某，男，52岁。患咳喘病已有20余年，反复发作，弱不经风。一周前因感冒咳喘发作住某院急诊观察室，因对青链霉素及磺胺药过敏，曾用庆大霉素氨茶碱激素等治疗效果不显而辗转来诊。初诊面大米粥不能当成早餐？医生提醒不仅是米粥，这4种最好也少吃老百姓有句俗话说，早餐要吃得像皇帝，虽然对于快节奏的现代人，弄个太过丰盛的早餐也不是十分现实，但是这也从侧面说明了早餐的重要性。早餐是一定要吃的，因为早上起来，我们的身体经历了一晚蒲公英你吃过吗？这样简单炒一炒5分钟就上桌，常吃好处多蒲公英你吃过吗？这样简单炒一炒5分钟就上桌，尤其是女人常吃好处多这荏苒的时光匆匆，每一个人的成长不再是最初的一张白纸，而是被生活磋磨的坚韧无比的牛皮纸，坚强，乐观，健康缺一不可。随慢性胃炎，3分靠药物，7分靠保养，你是怎么做的？做对了吗？慢性胃炎是发病率最高的胃部疾病，它是由不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎症的病变，迁延反复，难以治愈。这个病对很多朋友来说想必都不陌生，其发作也通常让很多患者感到有些不知所措。慢性胃炎