只要有音乐，我就不觉得自己老著名作曲家杜鸣心的长寿经

　　文／王明洪
　　著名作曲家、中央音乐学院教授、中国音乐家协会常务理事杜鸣心如今已步入91 岁的高龄，但身体依然健康，耄耋之年仍骑着自行车在校园里转悠。杜老曾创作过舞剧《红色娘子军》中的音乐及交响曲《青年》等作品，晚年时还创作了《对阳光的忆恋》《布达拉宫之梦》等。有人问他：＂您年纪这么大，怎么还在搞创作？＂杜老笑答：＂创作让我感到生命的充实，只要有音乐，我就不觉得自己老。＂音乐是人类洗涤心灵、陶冶情操的一种重要方式。此外，生活中的杜老宽容豁达、知足常乐、经常用脑及长年按摩的生活习惯，也是他高寿的主要原因。
　　＂老师不能强迫学生写什么＂
　　作为一名著名的音乐教育家，杜老的门下可谓英才云集，有写《我爱你，中国》的郑秋枫、有写《牧羊女》的王立平、有写《乡恋》的张丕基，也有写《娃哈哈》的郭石夫、写《我像雪花天上来》的徐沛东等。曾有人问他：＂您的学生这么多，可有的在玩‘现代派’，与您创作的路子不一致，甚至矛盾，您不生气吗？＂杜老答道：＂老师不能强迫学生写什么。每个学生都有自己的个性追求，我的任务是在他们有困难的时候，给他们出出主意，在他们的路子里，帮助他们发展下去。＂不仅如此，杜老对他们的评价也颇高。在杜老从事音乐创作50 周年的作品音乐会上，他曾评价学生的作品：＂像王立平写的《红楼梦》的音乐，人物性格把握得非常准确，很难超越；郑秋枫的《我爱你中国》，几乎家喻户晓；1990年亚运会的主题曲《亚洲雄风》，那是徐沛东写的，很上口也很有气势，全国人民都在唱……＂20世纪80 年代，杜老任中央音乐学院作曲系主任，他以一颗宽容的心，把个性不同的学生们凝聚在了一起。
　　＂钱现在够花了，知足吧＂
　　杜老出生于一个抗日军人家庭，父亲和母亲都喜欢听中国戏曲，家中的老式留声机也整天播放着戏曲、歌曲和各种其他音乐，这种潜移默化的熏陶，无形中培养了他的音乐细胞，在他幼小的心灵深处打下了音乐的根基。1937 年，父亲在淞沪会战中英勇就义，失去了父亲的他只能与母亲相依为命，过着饥一顿饱一顿的日子。无奈之下，母亲只能将他送进战时难童收容所，以后，又被转送到设在四川永川县的第二儿童保育院。保育院有一位音乐老师发现杜老唱歌时发音很准，音色和乐感也很出众，就经常把他带到自己的房间给予个别指导。1939年，著名教育家陶行知创办了育才学校，来到保育院招收有天赋的儿童。由于杜老唱的一首《松花江上》融入了自己流亡时的感受及思念母亲、盼望回家的心境，被负责招生的老师看中，选入育才学校，这才开始正式学习音乐。教他学习钢琴的，是著名音乐家贺绿汀，音乐家任光教音乐理论，自此，杜老才恢复了正常的生活。为此，他感到特别知足，以至日后生活中遇到什么困难，只要一和过去相比，就感到知足。曾有一段时间，他的作品经常被侵权。有人给他算了一笔账，一年损失得有上百万之多。可杜老从不投诉，更不去打官司。＂钱现在够花了，知足吧。＂
　　＂人生过程中，哪有不受委屈的呢＂
　　生活中的杜老随和而豁达。一次，北京音乐家协会举办作曲家专场，被邀请到的第一位作曲家是《长征组歌》中的主要作曲者生茂，哪知音乐会举办后一年不到，生茂就逝世了；第二位是黎英海，音乐会举办后没多久，也逝世了；第三位是郭石夫，在开完音乐会的当天夜里，就告别了人世。后来北京音协要给杜老举办作品音乐会，有人劝他：＂您最好还是别去了。＂杜老说：＂没事，我不操心、不累身，也不着急、不激动，音乐会办成啥样都好。＂就这样，杜老像个普通音乐爱好者一般，从头到尾听完了他的作品音乐会。＂人生大起大落，我走过来也是非常不容易。但我觉得自己非常幸运。有时遇到了好像难以逾越的困难，可我总是非常乐观地来面对它，我相信它总会过去。我当然也受到过一些委屈，可人生过程中，哪有不受委屈的呢？＂杜老说。
　　＂我的音乐风格主要写我自己动情的音乐＂
　　杜老的创作题材极为广泛，除了舞剧《鱼美人》和《红色娘子军》中的音乐，还创作了大型管弦乐《交响序曲》、大合唱《人民英雄纪念碑》、交响诗《飘扬吧，军旗》、交响音画《祖国的南海》等。此外，还有钢琴协奏曲、小提琴协奏曲、交响曲及中小型器乐作品、室内乐、三重奏、四重奏、交响合唱、无伴奏合唱、重唱、独唱、大型民乐合奏、重奏、独奏、影视剧音乐等。＂文革＂期间，他的创作受到了干扰，但仍与刘霖、刘廷禹合作，创作了芭蕾舞剧《沂蒙颂》等作品。＂文革＂后，他潜在的灵感被再次唤醒，写出了交响幻想曲《洛神》、小提琴组曲《新疆之旅》等。进入21 世纪时，年已七旬的杜老在专业上大胆探索实践，相继写出了交响乐《长城颂》、京剧交响乐《杨门女将》、大型芭蕾舞剧《牡丹仙子》等。＂我的音乐风格主要还是写我自己动情的音乐！我写过一部舞剧叫《牡丹仙子》，这是我最满意的作品之一，确实是用我自己的心灵写的。我这么多年的经历、经验，都集中在这部舞剧音乐中。＂如今，杜老已是91 岁的高龄，但依然笔耕不辍，其作品常听常新，感人之情由肺腑直至心灵。当然，杜老的创作并不是为了＂锻炼大脑＂，但却反映出杜老的长寿和＂经常用脑＂是分不开的。
　　＂再急的事也得等我按摩好以后再去办＂
　　20 世纪60 年代时，杜老根据《保健按摩》一书，学习了一套＂床上八段锦＂。此后，他每天起床前的第一件事，就是做这套保健操，几十年来雷打不动。＂床上八段锦＂的做法包括：浴手，即左手紧握，用其掌背摩擦右手的掌心，然后交换，右手紧握，用其掌背摩擦左手的掌心，如此各十余次；浴手臂，即右手紧握左手腕内侧，沿手臂内侧用力向上擦到肩膀，翻过肩膀，再由臂外侧向下擦到左手背，然后换用左手擦右手的手臂，左右手各擦十余次；浴脸，即两手掌心按住前额，稍用力向下擦到下颚，再翻到脑后两耳上，轻轻擦过头顶，还到前额，共擦十余次，然后用十指肚或指甲均匀地轻揉整个头部的发根10 ～ 20 次，再用两只拇指由太阳穴附近向头的上部捋，捋至头顶后，五指靠拢向下捋，再捋到顶部，反复捋十余次。类似的动作还有浴眼、浴耳、浴胸、浴腿及叩齿、搓腰眼、搓脚心等，整套做完，也就半个小时左右。值得一提的是：＂床上八段锦＂须披衣（贴着皮肤）而做，不可隔衣。而最关键的，则是坚持，切不可＂三天打渔，两天晒网＂，否则将前功尽弃。
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