秋天正是石榴成熟上市的季节，它酸甜多汁，营养丰富，在心血管疾病较高发的秋季吃点它，效果不要太好！ 它是血管＂保洁员＂ 对于我们常见的心血管疾病来说，它们的出现多多少少与血管里的脂肪量增多有关系 而石榴里含有机酸，能够把血管里面脂肪类物质消除掉一部分、还能保护血管弹性，因此有比较好的养生防病功效。 此前，《美国临床营养》上曾刊登的一项研究表明：每天饮用57~85克石榴汁（国外研究中的石榴汁多是将籽、皮及中隔部分一起榨的汁），连续两周，可将人体的氧化过程减缓40%，并减少已沉积的氧化胆固醇。 英国的一项研究也表明，对于动脉粥样硬化的患者，如果每天喝50毫升的石榴汁，一年之后病情就会有显著改善。 所以说，秋天的石榴大家千万别错过。 快速剥石榴的方法 石榴虽然有丰富的营养价值，但不少人认为石榴吃起来颇为＂费劲＂。 其实，只要找到方法，石榴吃起来还是很简单的。 #1 剥皮 剥石榴时，可先从石榴顶部用刀划破皮，切出一个＂盖＂，然后再沿石榴棱分别切一刀，就可以掰成一瓣一瓣的石榴，吃起来就方便很多。 #2 脱籽 如果您不习惯上述的剥石榴方法，这还有一个备选方法—— 2014年，央视《是真的吗》节目曾介绍了一个利用锅铲剥石榴籽的方法，我们一起来看看。 第一步：划开石榴表皮。 第二步：将石榴掰成两半。 第三步：掰松石榴表皮 第四步：将石榴倒扣并用锅铲＂拍背＂。 石榴籽就能轻松脱落啦！
糖尿病患者不能吃大虾？若想胰岛有活力，3种发物建议远离导语糖尿病是一种受遗传因素环境因素及生活习惯所影响导致的一种慢性代谢性疾病。近年来，随着生活条件的改善，发生几率不断上升，而且不断向年轻群体靠近，如果患上糖尿病后，血糖控制不稳定，乙肝患者可以喝红酒吗？提醒常吃这3种食物，或有助于养护肝脏导语葡萄酒是一个良好的滋补品，因为其中含有的多种氨基酸矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此，喝葡萄酒虽然对身体比较好，尤其是女人。但是对于乙肝患者来说可以喝红酒吗？下面一起聊下高血压不能碰洋葱？医生想要血压平稳，3种调料需少吃导语高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏血管脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。诱发高血压的原因有哪些？高血压好发于中老年人及白领人群，引起高血压的原因如下1遗传因糖尿病患者不敢吃水果？医生5种水果放心吃，或能帮助你降血糖导语糖尿病是一种目前不可治愈的慢性疾病，所以需要长期的坚持，在治疗过程中，除了严格按时服药定期检查之外，饮食方面也非常重要，需要提起足够的重视，虽然糖尿病患者多为年龄较大者，但年轻多雨又闷热的初秋，出汗不能少立秋已经五六天了，早晚确实凉了不少，但白天依旧闷热的很，又遇接连不断的大雨（新闻说是虽然已过梅雨季节，这一波雨水好似又一个梅雨季节）。早晚人们感受的是凉湿，而白天感受着湿热，叫人体于健康，妈妈在传授经验，孩子只在乎时尚随着年龄的增长，妈妈们经常说这么一句话，自己经历过了，才知道妈妈以前教导的都是正确的，要是那时就照着做了，在健康方面，现在要少走多少弯路呢。现代孩子的生活，可谓紧随了现代社会的时尚老话说男怕穿靴女怕戴帽，是什么意思？会影响到健康吗？在民间有这样一句俗语男怕穿靴，女怕戴帽，可能很多人不太能够理解这句话的意思，如果单从字面意思来看的话，就是男的不应该穿靴子，女的不应该戴帽子，可是现在人们的思想越来越先进，这种说法白露节后，秋凉带来了冰凉的露水白露节后，秋天就进入中秋时节了，表现出真正的秋天气象。白露指的是这些日子里，凌晨会因为秋收而令空中凉爽之气下到地表，将空中的湿等凝聚成水珠而散落于大地及大地的作物（草）上。而这个白春秋之际，皮肤变娇气了吗？常听身边有人说，一到春天秋天，他就容易出现皮肤发痒，或者皮肤上出现疹团，或者皮肤上出现小疙瘩，并一般都伴随着痒。春生夏长秋收冬藏，自然界的气春天向上升秋天向下降。气这样的运行就形成胃部保护伞已公布，与山药无关？提示若常吃，或有助于养胃导语众所周知，胃是人体的器官之一，它不仅具有消化的功能，同时因为它的外观是囊状像一个大的容器，可以储存吃进去的食物水分等，在其健康时才能完成一系列的存储消化任务。可胃部是比较脆弱的身体若2处发痒，别总以为是过敏了，或是肝病在招手导语肝脏被称作将军之官这是很多人都知道的，但是让很多人都不理解的是，它为什么会被称作将军之官？将军是勇敢的，是有冲劲的，对应着我们的肝脏，也就是说肝脏也有这样的性格，它主导气机，可