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心梗后复发风险高,胆固醇达标是预防关键

  据统计,在中国每年新发的心梗患者数为60万,其中死亡率在三成以上,主要是因为冠状动脉急性、持续性缺血缺氧导致了心肌坏死,更为严重的是,即便抢救成功,心梗后再发风险依然很高。
  据专家介绍,患者第一次发生心梗后1年内再次发生心梗、卒中或心血管疾病死亡的平均风险为20%。而低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高是导致心梗复发的最重要危险因素,因此管理好低密度脂蛋白胆固醇,对预防再次心梗至关重要。
  将低密度脂蛋白降到正常范围内就可以了吗?
  其实这远远是不够的。不同病情的人胆固醇控制目标是不一样的。例如,糖尿病患者低密度脂蛋白胆固醇(简称LDL-C)应该低于2.6 mmol/L,而冠心病患者或者脑梗后的患者应该低于1.8 mmol/L,如果近期刚发生心梗、或者冠心病合并糖尿病患者,则要把LDL-C控制在1.4 mmol/L以下。
  因此在检查血脂的时候不要觉得自己所有的检查都在正常范围内就可以掉以轻心了,化验单上的正常值参考范围是针对普通人,心梗患者不能仅凭化验单显示正常就放松对低密度脂蛋白胆固醇的管理,一定要在医生指导下做到低密度脂蛋白胆固醇双达标,以预防再次心梗的发生。
  如何让胆固醇达标呢?
  对于胆固醇增高的病人,可以按照以下流程逐步实现胆固醇达标:
  第一步:服用常规剂量他汀(例如阿托伐他汀10-20 mg,瑞舒伐他汀5-10 mg,氟伐他汀80 mg、匹伐他汀2-4 mg)。治疗数周后如果胆固醇不达标,开始第二步。
  第二步:加用依折麦布(每天10 mg)。仍不达标,开始第三步。
  第三步:有两种选择。其一,增加他汀剂量,费用较低,但发生副作用的风险增加;其二,加用PCSK-9抑制剂(如依洛优单抗),疗效更好、但价格更贵。若条件允许,我更推荐第二种方案,即常规剂量他汀+依折麦布+PCSK-9抑制剂。若仍不达标→
  第四步:较大剂量他汀+依折麦布+PCSK-9抑制剂。降胆固醇效果会进一步增强,但需要加强不良反应监测。
  经过这些治疗,绝大多数患者(包括杂合子型高胆固醇血症患者)的胆固醇均能得到满意控制。若仍不达标,就需要第五步了。
  第五步:纯合子型家族性高胆固醇血症患者的LDL-C往往严重升高,即便予以前述多药联合治疗仍难以得到满意控制,这些患者可考虑血浆置换治疗(每1-2周一次)。
  最后还要强调一个问题,无论胆固醇升高程度如何,都要积极的改正不良习惯,保持健康的生活方式,在医生的指导下科学管理膳食,戒烟酒、控制体重,保持适当的体育活动等,同时还要定期检查血脂,发生过心梗的患者每3-6个月应测定1次血脂,并在医生指导下将血脂中的低密度脂蛋白胆固醇控制在目标水平以下。

今秋天气太偏激,体弱更易身难受今年秋天的天气表现得确实有些极端,太阳一出那马上就是夏天了,气温高,还会兼带着闷。如果下雨,气温就会马上凉下来,但暴雨过后太阳出来就又热的不行,凉的时候添加的衣服还没穿上二个小时,肉质最好的8种鱼,鱼刺少,味道好,家里有宝宝的建议收藏导语据说孩子吃鱼会变聪明,特别是视力会变好,所以很多父母在添加辅食时会让孩子吃一点鱼,其实对成年人来说,在平时的生活中也喜欢吃鱼,而且鱼的种类多简单,受到了大众的好评,最重要的是,抗衰老的7个习惯,运动在最后,若坚持做第一项,或能显年轻导语爱美的女性一直在想方设法的延缓衰老,但是每个人都要经历生老病死,衰老是每个人都无法逃避的。每个女性都想永葆青春容颜,所以用昂贵的护肤品或者通过整容的方式来延缓衰老,年纪大了以后肺部保护伞已找到,与萝卜无关?提示若常吃,或有助于养肺导语传统医学认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺。如肺气太强,容易口干舌燥喉咙痛。而肺气虚则会伤及元气,令多种疾病接踵而来。所以秋季正是养肺润肺的最佳时机,只有养好肺,到了冬天才能少生病。肺部有结节的人,这几物不妨多吃点,或对肺有益导语肺作为我们人体最重要的器官之一,需要大家多重视,现如今,发生在该部位的异常还是很多的,例如结节,就是很多人亟需面对的。伴随着错误的生活方式,很多人会忙着抽烟,会损伤该部位。糟糕管不好自己,教育都是无用功家长抱怨现在的孩子,怎么就那么难管呢?似乎,上到十几岁的青春期少年,下到只有3岁的小孩,家长管得越多,孩子越反抗家长管得越紧,孩子越叛逆。这不禁让人困惑,到底是哪出了问题呢?也许答来一套培根煎饼果子,搭配粥品,早餐吃得暖又饱,做法简单且家常在我的记忆中,煎饼果子是最常见的美食,清晨上班前,到街边推着车的煎饼摊前,买上一个煎饼果子,配上一杯豆浆,就是一顿美美的早餐,感觉吃的饱饱的。休息日,去早市有时候也会买上几套煎饼果天冷,就想吃炖菜,4种食材炖一大锅,比炒菜容易,上桌就秒光一到寒冷的季节,家里就喜欢吃炖菜,多加些汤汁,泡饭喝汤两相宜,并且全身都暖和和的,搭配一些小菜熟食,就是简单美味的一餐。说起今天的炖菜,着实让我费了半天劲,做这道炖菜并不难,我觉得炖排骨时,有人先焯水,有人直接炖,告诉你正确做法,鲜香无腥味排骨在寻常百姓家里是比较常见的食材,尤其是在寒冷的冬季,会吃肉来补充体能,家中的一大一小都很喜欢吃排骨,排骨富含蛋白质等营养元素,还可以补充钙质,老人孩子适量食用有益健康。今天从超大雪后,就馋这道炖菜,下班回家用5种食材炖上一大锅,又暖又香12月7日是大雪节气,北方又到了千里冰封,万里雪飘的时节,一大早气温就明显下降,感觉很寒冷,这样的季节除了添衣保暖外,也要通过调整饮食来达到御寒的效果,让身体提高耐寒的能力,平安过这一道家常菜,4种食材搭配鲜香下饭,只需4步,10分钟就上桌上班族的工作餐大都比较油腻,到了周末除了自己做些荤菜,也非常喜欢爽口的素菜,尤其是冬季,天气很干燥,我们可以从蔬菜中获取维生素等营养元素,有些常见食材,对皮肤很有好处,比如秋黄瓜,
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