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冬季,东北人都做这道主食,早上回锅一蒸,20多年也没吃够

  本期导读:冬季,东北人都做这道主食,早上回锅一蒸,20多年也没吃够
  前几天,东北老家的老父亲寄来了家乡的土特产,很多朋友在评论区留言问粘豆包是什么东东,东北的朋友对它比较熟悉,可能其它地方的人对这个粘豆包知之甚少,不明所以,今天就说说粘豆包是咋回事。其实东北到了冬季,家家都会做这个主食,简单一蒸,香飘满屋,20多年也没吃够,它就是粘豆包!
  粘豆包应该用"黏豆包"才正确,是过去东北地区主要的主食之一,尤其到了冬季是家家户户必备的一种越冬食物。过去的农村需要有力气干活,劳动量比较大,消耗的热量和卡路里也比较多,所以讲究每餐一定要吃饱才有力气去劳作。
  那会讲的是多吃主食才抗饿,主食中又多以粗粮为主,玉米饼子和黏米制品比较顶饿。在改革开放初期,糜子是我们那里种植面积比较广泛的农作物,去了皮的糜子就是大黄米,除了煮粘米饭,大多以黏食的制品为主,如黏糕、粘豆包等。粘米制品比较难消化,在那个时期叫扛饿,因此粘豆包在农家比较盛行。
  到了冬季,除了储存白菜腌渍酸菜,条件好的还会杀猪宰羊,都是利用东北冬季的寒冷天气来长时间存储食物,到了冬月就会大批量的准备越冬的主食,一种是饺子,一种是豆沙包,一种就是粘豆包,粘豆包是必须要准备的越冬食物,而且家家储备的比较多,都是轮缸来计算的。通常要找几个邻居帮忙包上一整天,蒸熟后放在室外自然冷冻,最后收入缸里。(也有包生的粘豆包储存)每天早上把粘豆包放入蒸屉里加热,无论是咸菜还是炖酸菜,粘豆包在整个冬天里差不多是天天都能看见。#哈尔滨头条#
  我们也会直接啃冻得如石头一般的冻豆包,在寒风中穿梭,一点一点蚕食它的味道,直到漏出豆馅来才算见着曙光的感觉,小时候的愿望很容易被一点甜丝丝的食物满足,譬如饿了的时候看见了粘豆包。
  那个时期是大黄米加玉米,制作的粘豆包,玉米面不能放多了,否则会降低黏度,口感上也会有差异,粘豆包讲究够粘性也要够筋道,比例各有各的理解。也有黏玉米对笨玉米制作的,笨玉米就是普通的玉米。这样制作的粘豆包颜色金黄,口感软糯弹牙。
  现在的粘豆包(黑龙江地区)多用粘大米加玉米制作,因为旱田种糜子(大黄米)不高产,所以渐渐就减少了种植的面积。糯米(粘大米)和大米一样,而且口感并不比大黄米逊色,最主要的是水稻种植产区正好留一块地种糯稻子,渐渐地家家都这样做,后来粘豆包就变成了现在这样子了。糯米制作的粘豆包有两种,一种是兑大米,最后出品是白色的粘豆包;还有一种就是糯米兑玉米,也就是我们常见的黄色粘豆包了。
  不管是大黄米还是糯米都需要经过清水浸泡、晾干水分、磨粉、发酵、包入芸豆馅、蒸熟、冷冻等工序。粘豆包的制作过程比较繁琐,需要提前制作馅料。豆馅是提前一到两天制好的,通常以红芸豆、花芸豆为主,烀至软烂,用木制的"橱子"捣成带有颗粒状的豆泥,再经过一双双小手,主要是我们孩子们的活计,攥成椭圆形的豆馅,摆好码放整齐。
  下一步就是做黏米的工作了,需要将糯米和玉米碴淘洗干净,分别用温水浸泡一晚上,糯米的浸泡时间最少不能低于三个小时。制作白色粘豆包需用糯米和大米,比例为1:7左右,制作黄色粘豆包需要糯米和玉米的比例为1:6左右。泡好的糯米和玉米碴捞出控干水分,再拉到磨米坊用机器一起磨成粉。#吃在中国#
  糯米粉磨好后,需要准备两个大盆,最好是土陶的大盆,有气孔,易于糯米粉的发酵,食材不变味。再准备一锅开水,这种和面的事都是男人的主战场,撸胳膊挽袖子,一个人负责浇开水,一个人负责和面,面要和得不干不稀,没膀子力气还真不行,一顿揣揉按压,直至所有的糯米面粉变成面团。
  土陶的大盆盖上秸秆做的盖帘,再盖上两床大棉被,放在炕头上,将火炕烧得火热,这种热度要保持一晚上,半夜起来要倒腾两次,使黏米团充分发酵。通常到了后半夜,半缸的糯米团依然膨胀得顶起盖帘来,甚至于溢出来。这样的黏米团算是发酵好了,通常第二天要早点起来,匆忙吃一口,自己家人加上帮忙的邻居,就开始一天的包豆包工作了。
  包粘豆包是要有分工的,烧火的、包馅的、捡豆包的、码锅的各有分工,也会互相配合,在这一天是屋子里最暖和的一天,差不多要穿单衣服操作,头天晚上的热炕,加上当天需要木柈子的加持火力才够旺,蒸粘豆包要求一直开锅,水一直沸腾着,这样蒸出来的豆包才有筋性,口感Q弹粘牙。刚蒸熟的豆包,需要特制的工具"扁尺子"蘸凉水,将粘豆包一对一对的分开,再捡到长帘子上,拿到室外,用天然的大冰箱迅速冷冻,一个小时左右,豆包就变得跟石头一样坚硬了,收到另外一个大缸里,直到捡满一米多高的大缸,粘豆包的工程就接近尾声了。
  吃粘豆包的时候再放入蒸屉里加热一下,就着咸菜条就可以饱餐一顿,如果能粘上白糖或糖稀(类似红糖水),那感觉就太幸福了,似乎天底下最好吃的食物莫过于此。在长达半年的漫长冬季里,粘豆包就是我们东北人主要的食粮之一。
  今天,这种食物正以东北人的四处打拼而带到了四面八方,更多的朋友通过粘豆包而加深了对东北的印象,白雪皑皑的日子里,飘着热气的粘豆包,已然成为不同地区的人的向往,离乡在外的东北人,春节回到老家,还会迫不及待地整上几个粘豆包,来回味思乡之情!就是这样质朴的食物,孕育了黑土地上的勤劳勇敢的东北人,正因为这种传统的食物,造就了血气方刚的黑土人。
  千百年来,食物正以一种前所未有的方式演变和进化着,但是最本原本味的食物,以及最原始的烹饪方式,总是在心底深处呼唤着我们,寻求本源正是人类探索新知的一种方式,正是这样一种方式才让我们一路前行的同时,不能忘记我们身上的传统,忘掉祖先留给我们的宝贵财富。勤俭节约、吃苦耐劳,这种祖先古训永远激励着我们,鞭策我们奋勇向前!
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立冬到了,建议常吃一果二肉一菜,做好两件事平安入冬抵寒冷立冬到了,建议常吃一果二肉一菜,做好两件事平安入冬抵寒冷。11月7日立冬就到了。立冬是冬季的第一个节气,月令七十二候集解说立冬,冬,终也,万物收藏也。意思是秋收已过,粮食收藏入库,明日出伏,多用4样泡水喝,夏秋换季做2事,身体舒服清爽明日出伏,多用4样泡水喝,夏秋换季做2事,身体舒服清爽。蚕一二眠催出伏,秧三四叶尚忧风。明日出伏,代表三伏天的结束,此时暑气虽尽,真正的秋凉还未到来。实际上,出伏到秋分都属于夏秋两药店里这四种药,便宜又好用,店员一般不会给你拿,建议保存在日常生活当中,免不了磕磕碰碰小感冒等疾病的发生。大家通常去药店购买药品的时候,一些导购员会推给大家一些不需要的药物,把药品说得天花乱坠,经不起店员的说辞大家会购买一些产品,但是结白天不咳,晚上睡觉的时候却咳个不停,这是什么原因?医生来解答咳嗽是最常见的症状之一,很多人都有过咳嗽的经历,但是很多时候白天不怎么咳嗽,一到了晚上睡觉躺下来的时候就咳个不停,根本无法入睡,特别折磨人!这到底是怎么回事呢,为什么白天不咳到了晚常喝酒者肝不好,有5个表现,若一个不占,恭喜你,肝脏还算健康肝脏是我们人体的化工厂,我们喝进去的酒都要经过肝脏的加工转化,长期大量喝酒,会加重肝脏的负荷,久而久之就会损害肝脏,轻者导致酒精性脂肪肝酒精性肝炎,重者甚者导致酒精性肝硬化肝衰竭。现在的医生不做检查就不会看病了吗?看看医生是怎么说的网上经常有网友骂现在的医生不会看病了,以前的医师把把脉就可以诊断疾病,现在的医师动不动就是各种检查,什么抽血B超X光CT磁共振肠镜胃镜支气管镜等等各种检查,都是靠检查来诊断疾病。吴你想知道的关于肺结核的几个问题,医生一一为你解答肺结核是一种叫结核分枝杆菌的病菌引起的慢性肺部感染性疾,以前被称为肺痨,在以前这是一种绝症,是没得治的一种疾病,鲁迅的文章药就讲述了这样一个故事小栓患有肺痨,当时的人迷信,认为人血女孩宫外孕是男人的错?医生5类女性要当心了,比较容易宫外孕宫外孕是妇产科常见的疾病,甚至很多急诊腹痛的女性,最后检查出来也是宫外孕。本来怀孕是一件很值得高兴的事,但是如果发生宫外孕就变成不幸事了,说不定还要做手术,如果发现不及时,一旦孕囊担心HPV感染就会得宫颈癌?医生做好这2步能够有效预防宫颈癌宫颈癌是继乳腺癌之后的女性健康第二杀手,我们熟知的香港巨星梅艳芳就是因为宫颈癌而病逝,随着大家对宫颈癌的认识,人们也逐渐开始重视宫颈癌。宫颈癌是起源于子宫颈上皮细胞的恶性肿瘤,90我叫肠息肉,大部分的肠癌都是由我演变而成,大家可别小看我哦说到肠息肉,可能大家都不以为然,由于大部分肠息肉都没有明显的症状,大家就更不以为然了。其实啊,大家都小看肠息肉了,接下来吴医生就带大家认识一下肠息肉。什么是肠息肉?肠息肉说白了就是甘油三酯偏高危害大?全科医生2个步骤教你如何控制甘油三酯清风健康说吴医生曾经接诊过一个腹痛的患者,主要以左上腹痛为主,疼痛很剧烈,甚至放射到腰背部,并伴有恶心呕吐等症状,我当时就考虑急性胰腺炎的可能,于是我安排了急查的抽血以及急查的上腹
拿什么拯救我们熬夜后的身体熬夜是对身体的暴击,研究表明一旦正常的睡眠模式持续遭到破坏,对人体器官和生理组织将造成永久性的损伤,对肝脏心脏肾脏大脑消化系统呼吸系统都是一种透支,引发多种疾病。严重伤肝依照中医经高考结束,但营养饮食要一直保持6月4日周五吃喝玩乐大搜索节目邀请了两位嘉宾陈庆孔乙己餐饮集团研发创意总监麻剑平北京北辰洲际酒店中餐行政总厨嘉宾分享了有关高考饮食的内容,我们将节目内容及相关资料进行整理编排,让大掉头发多,竟是因为没有及时补充这几样营养元素?有很多人,因为精神压力过大内分泌异常机体营养不良以及新陈代谢异常都会导致严重的脱发问题,脱发很严重该怎么办呢?这里总结了一些需要补充的营养素,希望对有脱发问题的朋友能有所帮助。1。给头发补营养太麻烦?这样做简单又方便平时总能听到朋友说,最近头发掉得多,感觉要脱发了,赶紧补充点营养,蛋白质铁碘,各种维生素都多补补。但对于上班族的朋友来说,每天如果需要准备这么多种类的补充食品或是营养品,着实有些力大学生营养饮食建议1营养搭配的原则(1)满足所需要的人体营养物质的供给量,使平均每天的营养能满足人体健康的需要。(2)各种营养之间的比例分配要适当即要有一套合理的营养搭配,充分利用不同食物中的各种营科学饮食1231民以食为天,食以寿为本人体每日能量的主要来源是碳水化合物蛋白质和脂肪。根据中国居民平衡膳食宝塔的要求,成年人每天应摄入的肉类应为5070克鱼虾类50100克,而蔬菜类食品则应达到饮食多样化,营养更均衡营养均衡的第一个体现点是食物多样化,忌偏食或挑食,从而保持膳食结构的均衡。需要注意的是,食物多样化不可简单地理解为馒头饼干面包烧饼等的花色多样或早上猪肉汤中午炒肉丝晚餐红烧肉等款式秋后吃它,比豆角茄子都好,1块钱1斤价格实惠营养高,不懂吃可惜秋后吃它,比豆角茄子都好,1块钱1斤价格实惠营养高,不懂吃可惜作为地地道道的北方人,主食以面食为主,任何粉类的做法都难不倒,玉米粉也是粉类的一种,营养高又好吃,我这样做上一锅全家都秋后多喝粥,这3样一起煮,香甜好喝营养高,每天来一碗真滋润秋后多喝粥,这3样一起煮,香甜好喝营养高,每天来一碗真滋润北方,已经步入了秋天,每天早晚都得多穿一件衣服了,天气渐凉,天气干燥。在秋后的季节里,饮食和夏天会有所不同。喝粥,一直是我8月气候干燥,这粥隔三岔五做一锅,合理搭配又营养,滋润又好喝8月气候干燥,这粥隔三岔五做一锅,合理搭配有营养,滋润又好喝北方的天气和南方有着很大的不同,那就是气候的干湿程度。在我去往广东的时候,看到树上,房子的墙上都黑黑的,走进了才知道那都这种茶,竟然有鸭屎香有两个名字,算是饮品界里的泥石流。一听就让人觉得奇怪,甚至抵拒。咖啡,叫猫屎咖啡。茶,有鸭屎香。对猫屎咖啡大家可能早有耳闻,但鸭屎香就不那么熟悉了。鸭屎香属于单丛茶。先不要急着抗拒