从小到大，几乎没有人从未不生病过。生病会让你感到不舒服，影响学习、工作。如果是一场大病，你将卧床不起甚至危及生命。从这个角度来看，生病是一件非常可怕的事情，但你不妨想想，我们周围的人是否有这种情况：有人从不生病，但他们一旦生病就是严重疾病，而经常生病的人，似乎掌握了一套自己的养生方法。这看似荒谬，其实还真有道理，下面小编为你说道说道。
　　当＂病秧子＂不一定是坏事儿！
　　理由一：经常生病的人会更珍惜保护自己的身体
　　容易生病的人大多会有一种生存欲望所赋予的本能。因为他们知道自己更容易生病，所以他们经常更注重保养自己的身体。长期调理的身体往往比那些自以为＂强壮＂而忽视自我照顾的人更好；而不容易生病的人对身体过于自信，反而容易忽视各种危险信号。
　　理由二：经常生病的人免疫系统更强大
　　在抗击疾病的过程中，体弱多病者可以为自己赢得宝贵的财富。德国医学科学家发现，经常感冒的人通常比不经常感冒的人患癌症的可能性小。感冒可以刺激身体的免疫系统产生更多的干扰素并激活某些免疫细胞。同样的，在与其他疾病作斗争时，身体也会产生这些作用，以便他们能够应对突发疾病，并尽量避免意外。
　　理由三：经常生病的人一般选择过舒适安逸的生活
　　那些身体虚弱经常生病的人往往不会争强好胜，不做力不所逮的事情，并尽量避免动气，生活态度趋向平稳温和。这样，能耗相对较慢，节约了生命能源。但是，有些一向强壮的人，盲目地认为自己身体健康，生活不规律、不规律地饮食、抽烟饮酒、随意熬夜，他们争强好胜，到头来受苦受累的还是自己。
　　理由四：经常生病的人不易动怒
　　体弱多病者通常不与人争吵，尽量避免自己产生愤怒的情绪，维持自己良好的心态。而一个好的生活心态，对于长寿来说也是十分重要的。
　　当然了，身体健康是每个人希望的，就算你平时不怎么生病，也不能挥霍自己的健康，毕竟身体才是革命的本钱。

每日一药养血生发胶囊脱发严重，头顶毛发稀疏首选养血生发胶囊主要成分方中熟地黄甘温味厚，补血滋阴，生精益髓，为君药。当归补血活血白芍养血敛阴何首乌补肾精，益肝血，乌须发菟丝子补肝肾，益精血，共为臣药。川糖尿病患者吃什么水果？糖尿病是一种以多饮多食但体重减轻为特征的代谢性疾病，常见病因为遗传进食过多运动过少。得了糖尿病，病人要注意饮食，不能吃含糖量高的食物，应多吃含糖量低营养丰富的食物。糖尿病病人饮食要葡萄是甲状腺结节的发物？这4种水果，建议再馋也要管住嘴葡萄是甲状腺结节的发物，吃了后会让结节长大，这是真的吗？其实葡萄中的碘元素含量非常微小，甚至还不如一个鸡蛋中的碘元素含量高，这么点碘含量几乎可以忽略不计了。所以甲状腺患者适量食用一每日学一味中药丨本草纲目藏的一朵花金银花本草纲目一切风湿气，及诸肿毒痈疽疥癖杨梅诸恶疮。散热解毒。大部分人们了解金银花，只知道是一种常见的植物，但并不知道金银花在经过一段时间的加工后，会使金银花的药效完全挥发出来，最常见血糖失控，腿脚先知，一个中药足浴方，帮你防止糖尿病足扩散今天分享的方子不是治疗糖尿病的，而是调理糖尿病并发症的。糖尿病有一个比较典型的并发症，就是腿脚的问题，也就是大家口中的糖尿病足，糖尿病患者后期足部会溃烂，严重者会彻底失去知觉，最后陈皮食谱寒者温之，小寒适宜喝淮山陈皮羊肉汤小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，冷气积久而寒，小寒节气的特点就是寒冷，但是还不是最冷，所以为小。寒易伤阳，所以应该遵循春夏养阳，秋冬养阴的原则。冬季时节，保养五味药，疏肝解郁，治慢性咽炎，赶走梅核气现在我们大多数人的冬天都是在空调屋，暖气房度过的，屋里是很温暖，穿个短袖都能过冬，但是有一个问题，要出门！不管你干啥不可能一个冬季不出门，而外界气温是我们无法控制的。寒热交替诱发了45岁是寿命养生期，是短命还是长寿，从这2个表现就能看出过去有练不老丹药，现在有吃各式各样的保健品。从这些表现，我们就能够看出，从古至今长寿一直都是人们追求的，且希望的一件事。尤其是到了45岁这个阶段，进入到了寿命养生期。因身边人的各种失眠？张仲景的安神方，仅3味药，既是药材也是食材入睡困难多梦易醒，相信很多朋友都有失眠的问题。失眠该如何解决呢？张仲景早在千年前就写了一张方子，此方出自金匮要略，可以说是大名鼎鼎。组成甘草小麦大枣仅仅3味，既是药材也是食材。这则90岁老人坦言做好这3件事情，多半能长寿导语如果听到哪个地方有百岁老人，很多人都会表达羡慕之情，会想要跟他们讨教长寿的秘诀，其实想要长寿最主要还是要以身作则，从身边的小事做起，90岁的吴大爷说做好这3件事情，多半能长寿。我见过的，对泡脚助眠最接地气的说法冬天更需要让气血流畅起来。泡脚能让气血畅通，把燥热代谢出来。这句不算，上网都能查到。冬天泡脚，水温只需比夏天高一点，身体的气血就会往更热的地方去，相当于用温度，给身体做了一个暖暖的