别以为爱放屁是通畅，或许是肝在求救

　　放屁通气，这是很多人的看法，认为放屁是身体排气、排毒的一种方式，是正常的。
　　放出的屁都会带有一种难闻的臭味，这是因为屁的主要成分是氮气和甲烷等，这些气体都有一些的异味。这是正常的现象。但是如果频繁放屁，是不正常的，可能是肝脏出现了问题，很大程度是肝硬化。
　　肝一＂硬＂，屁就多！
　　放屁是一件正常的生理现象，但并不代表着放屁越多越好。如果每天放屁比较多，超过10次，而且还伴有腹泻，那就可能是身体发生了病变。
　　放屁多是肝硬化的一种表现，主要原因是平常吃太多产生胀气的食物或者平常着凉受凉，导致肝功能下降，诱发肝硬化。
　　肝硬化发展到晚期需要多长时间？
　　人的体质不同，免疫力不同，病情的发展程度也不相同，肝硬化从初期到晚期的时间也不相同，一般的需要5-10年左右的时间，这与平常的情绪，饮食习惯和后期的治疗保护有很大的关系。
　　肝最怕的3种东西
　　1.发霉的食物
　　在发霉的食物中含有大量的黄曲霉毒素，这是一种致病的有毒物质，在进入人体后会使人体细胞发生不良病变，会引起肝脏不良病变。所以在生活中有发霉的食物，果断的扔掉，不要胡乱节俭，害了自己。
　　2.过度饮酒
　　酒具有双面性，这个双面性还得取决于人们怎么去对待它。少量饮酒有益身心健康，可以通经活络，消肿化瘀，缓解疲劳。
　　在生活中往往有很多的人过度饮酒，这是一种最身体伤害极其大的行为，因为肝脏是人体的代谢器官，代谢能力是有限的，过量的饮酒后会加重肝脏代谢分解酒精的负担，造成肝脏损伤，加速肝硬化。所以，生活中要饮酒有度。
　　3.熬夜
　　中医上讲：肝藏血，人卧则血归于肝。
　　肝脏是人体的代谢和分解的器官，肝脏也需要自我调节和自我修复，在晚上11点后是肝脏排毒和修复的最佳时间。经常熬夜会使肝脏不能及时的排毒和自我修复，造成肝脏发生病变，影响身体健康。
　　坚持这3个好习惯，防止肝变硬
　　1.喝茶
　　喝茶是最简单也是最高效的养生方式，喝茶在补充身体水分的同时，也保证了身体的血液循环流动，加快身体新陈代谢，减少体内垃圾的堆积，减少肝脏的损伤。
　　在保护肝脏上可以选用一些中草药，可以更全面更及时的保护肝脏，增强肝功能。
　　2.拍腋窝
　　经常拍拍腋窝可以通经活络，疏理肝气，帮助身体排毒。
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